На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
ТОП-10 причин займатися сексом якомога частіше
- 1228
Секс – не лише надзвичайно приємне заняття, а й дуже корисне. Саме тому ми розповідаємо вам про десятку "бонусів", які ви отримаєте, якщо будете достатньо часу приділяти цьому неймовірному процесу!
Ловіть 10 вагомих причин займатися сексом і приступайте до виконання вже зараз ;)
І ще: Не сексом єдиним: ці речі можуть довести її до оргазму
1. Секс спалює калорії. Фізичні навантаження під час сексу можна порівняти з походом у тренажерний зал. Від хорошого акту тривалістю приблизно 20-25 хвилин (разом з прелюдіями) чоловік втрачає 100 калорій, а жінка – 70. Крім того, поліпшується м'язовий тонус, загальна функціональність опорно-рухової системи.

2. Секс покращує сон. Оргазм змушує організм виробляти гормон пролактин, відповідальний за відпочинок і розслаблення. Якщо ви відчуваєте себе втомленими, секс допоможе вам швидше заснути.
3. Секс знижує тиск і рівень стресу. Шотландські вчені ще у 2005 році вимірювали рівень стресу добровольців з порівнянням їх сексуальної активності. Виявилося, що регулярний секс посприяв тому, що учасники краще впоралися зі стресовими ситуаціями – їх менше турбували стрибки тиску.
4. Секс зміцнює серце. Офіційно встановлено: секс двічі на тиждень протягом 20 років знижує ризик інфарктів, а ризик раптової смерті – на 50%. Додатково вчені пов'язують користь сексуальної активності з виробленням гормонів.
Вам знадобиться: Названа секс-поза для отримання максимального оргазму
5. Секс може запобігати розвиткові раку. Здорове статеве життя забезпечує "страховку" від раку простати.

6. Секс підвищує імунітет. Регулярний секс стимулює імунну систему і захищає від застуди. Просто під час сексу виробляються імуноглобуліни (антитіла), які протистоять вірусам.
7. Секс полегшує біль. Якщо ваша кохана скаржиться на головний біль, запропонуйте їй зайнятися сексом – інтимна близькість відмінно знімає симптоми мігрені та допомагає налагодити кровоносну функцію. А ендорфіни, що виділяються після сексу, можуть виступити знеболюючим засобом.
8. Секс продовжує життя. Активне сексуальне життя веде до довголіття. Дослідження показали, що чоловіки, які мають регулярну близькість, були в групі тих, чия тривалість життя виявилася вищою.
9. Секс зміцнює стосунки. Гормони, що виділяються під час сексу, збільшують романтичну прихильність між партнерами. Ласки і поцілунки після сексу підвищують ще й рівень задоволеності стосунками в цілому.

10. Секс дарує радість і щастя. Не завжди, особливо в похилому віці, фізична близькість можлива. Але все ж варто виділяти час на заняття коханням, оскільки, навіть без оргазму це принесе задоволення і радість.
І ще бонусні переваги сексу, які однозначно варті вашої уваги ;)
Секс робить вас розумнішими. Часті статеві контакти збільшують зростання нейронів в гіпокампі – відділі мозку, що відповідає за навчання і пам'ять.
Секс покращує зовнішність. Ендорфіни, що виділяються під час сексу, сприяють поліпшенню зовнішнього вигляду шкіри і якості сну, що позитивно позначається на зовнішньому вигляді – люди виглядають на 4-7 років молодшими за свій вік.
Секс підвищує лібідо. Часті сексуальні контакти здатні тільки збільшити потяг, що не може не позначитися і на якості сексу.
Бережіть себе та кохайтеся якомога частіше, адже секс – надзвичайно корисне та приємне заняття!
Читайте також: Науковці назвали 8 компонентів відмінного сексу
- 09 липня
-
23:03Квіти для чоловіків: Чому сильна стать приховує свою радість
-
22:52Хай ангел оберігає: привітання з іменинами Даниїла 10 липня
-
22:09Допомога при сонячних опіках: 6 порад лікаря для швидкого відновлення шкіри
-
21:22Простий рецепт смачного перекусу за 15 хвилин: готуємо міні піци в лаваші
-
20:23DOROFEEVA та POSITIFF возз'єдналися після 5 років: усе заради музики та допомоги ЗСУ
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
19:22Потап шокував новим відео з обличчями Єфросиніної та Фреймут: мережа обурена
-
18:23Після скарг користувачів: Apple змінила дизайн Liquid Glass у новій бета-версії iOS 26
-
17:23Помер легендарний український композитор Ігор Поклад
-
16:22SLAVIA показала нові фото з сином і розсекретила його ім'я
-
15:23Melovin відповів на закиди, що мобілізувався до лав ДПСУ ще рік тому
-
14:22Ектор Хіменес-Браво відповів, чи платила Ненсі Топко гроші за перемогу у "МастерШефі"
-
13:23"Оленяча повня": коли зійде особливий Місяць і що відомо про явище
-
12:23Аґрус: яка користь для здоров'я та скільки ягід варто з'їдати щодня
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
11:22Дженніфер Еністон запідозрили у новому романі: що відомо про ймовірного обранця акторки
-
10:22Змінилася до невпізнаваності: Гордон показав рідкісне архівне фото з Бужинською
-
00:22Привітання з Днем ангела Олександра 2025: вірші, проза й смс на іменини
- 08 липня
-
23:54Картинки з Днем ангела Олександра 2025 – гарні листівки і відкритки з іменинами
-
23:39Привітання на День ангела Олександра 2025 у прозі – побажання своїми словами
-
21:10На концерті до 60-річчя гурту Scorpions підняли прапор України: сильне відео
-
20:00У місті, яке – другий дім: Соловій вперше за довгий час показала фото з братом-воїном
-
19:10Як врятуватися у спеку: жителька Єгипту озвучила несподівані лайфхаки
-
19:00Українська мода завойовує Париж: Руслан Багінський у Galeries Lafayette
-
18:20Найкоротші дні – вже цього липня: вчені заявили, що Земля прискорює обертання
- 09 липня
-
20:23DOROFEEVA та POSITIFF возз'єдналися після 5 років: усе заради музики та допомоги ЗСУ
-
17:23Помер легендарний український композитор Ігор Поклад
-
13:23"Оленяча повня": коли зійде особливий Місяць і що відомо про явище
-
10:22Змінилася до невпізнаваності: Гордон показав рідкісне архівне фото з Бужинською
- 08 липня
-
20:00У місті, яке – другий дім: Соловій вперше за довгий час показала фото з братом-воїном
-
17:00"Забутий Версаль": який маловідомий палац на Тернопільщині зачаровує туристів
-
15:05Найкращі серіали Netflix, які вам захочеться передивитися
-
13:18Баланс жорсткості та емпатії: ось у чому формула ефективного менеджера
-
10:21Не надсилайте привітань: що не так з Днем сім'ї, який буцімто святкують 8 липня
- 07 липня
-
20:22Цим двом знакам Зодіаку слід придивитись до свого оточення: зрадники поруч
-
18:05Сезон відпусток 2025: куди найчастіше подорожують українці
-
17:19Вчимось чітко формулювати свої думки з допомогою цих простих порад
-
13:19Приберіть цей предмет зі свого авто, щоб уникнути пожежі
-
12:05Підбірка ТОП-5 фільмів про шоколад до Всесвітнього дня шоколаду
-
12:00Всесвітній день шоколаду – добірка неочевидних страв з шоколадом
-
10:17Melovin під час концерту заявив про мобілізацію: де служитиме артист
- 06 липня
-
20:15Всесвітній день поцілунку 6 липня: підбірка романтичних пісень
-
17:11До 79-річчя Сильвестра Сталлоне – читайте коротку біографію актора та режисера
-
13:23Блогер розкрив, як Леся Нікітюк назвала свого новонародженого сина
-
10:22Невже "Время и Стекло" возз'єднається: Дорофєєва та Позитив заінтригували фанатів роликом
- 05 липня
-
20:20Таємниці виходять назовні: кого зірки готують до несподіваних одкровень
-
17:21Експерти назвали проблеми, які можуть виникнути після проїзду через калюжі
-
13:23Кеті Перрі та Орландо Блум вирішили розійтися заради доньки – інсайдер розкрив подробиці
-
10:23О так і взнаю, що стала бабусею, з Instagram, – Полякова відреагувала на заручини доньки
- 04 липня
-
20:19Ваша дитина от-от сяде вам на шию: 5 ознак, які про це свідчать