На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Том Холланд розповів про тренування для ролі Людини-павука
- 581
Актор Том Холланд розкрив усі карти щодо своїх тренувань для Людини-павука. Ну, як можна не захоплюватися цим молодим талантом?
По-перше, Том Холланд почав займатися хіп-хоп танцями в Британії ще дитиною і вчився балету два роки в надії отримати роль. В додаток до того, що це зміцнювало його тіло, ці навички стали в пригоді йому в акторській кар'єрі.
І ще: Гостя з майбутнього: як змінилися актори фільму нашого дитинства
"Я дуже щасливий, що у мене були ці тренування. Вони дуже допомогли моїй кар'єрі. Я їх використовую майже всюди..."
Також він використовував одну цікаву техніку тренування для ролі Людини-павука: кругові тренування. Ця суперечлива техніка імітує підйом на висоту з численним повторенням. М'язи тренуються по колу один за одним, тому що між підходами майже немає перерви. І це не єдина вправа, яке він випробував.
"А ще було таке, що на тебе одягають електроди, і ти займаєшся, поки тебе б'є струмом. Неприємне відчуття. Дуже неприємне". Якщо хочеш стати Месником, рано чи пізно доведеться битися з поганими хлопцями. На щастя, Холланд вже знайомий з бойовим спортом. Він – фанат змішаних єдиноборств, часто з'являється на чемпіонатах, та й сам проводить чимало часу в залі. У підсумку він знає точно, що йому потрібно робити, коли зустріне ворогів.
Читайте також: Сексуальна Шерон Стоун повторила знамениту сцену з Основного інстинкту: це треба бачити
-
14:06Чому ми починаємо прибирати лише перед приходом гостей: психологи пояснили дивну звичку
-
13:135 аксесуарів, які миттєво освіжать літній гардероб – без дорогого шопінгу
-
12:07Як заморозити ягоди, щоб узимку вони були як свіжі – прості правила без льоду та грудок
-
11:52Найпоширеніші помилки при виборі клінічного сканера для стоматології
-
11:47Найпоширеніші міфи про КАСКО, через які водії відкладають оформлення поліса
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
11:40Руки видають вік: які звички прискорюють старіння шкіри
-
11:395 переваг круглої мийки для маленької кухні
-
11:37Як організувати локальну мережу в офісі: обладнання та етапи монтажу
-
11:23Як вибрати тепловізор для військових: ключові критерії
-
11:19Цифрові звички сучасного бізнесу: які рішення звільняють команду від рутини
-
11:105 помилок під час варіння макаронів, через які страва виходить несмачною
-
10:055 дивних звуків у машині, які водії дарма ігнорують
-
05:30Будьте напоготові: цього вівторка 3 знаки Зодіаку не уникнуть випробувань
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
- 17 серпня
-
22:20Білий рис: чи справді він шкідливий і що відбувається з організмом, якщо їсти його часто
-
21:30Швидке морозиво з персиків: 4 інгредієнти та кілька хвилин у блендері
-
21:22Яке свято відзначають 18 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:22Швидка вечеря без зайвих витрат: 5 простих страв, які можна приготувати за пів години
-
18:10Які місця вдома є найбруднішими, хоча ми цього не помічаємо: перевірте ці зони
-
17:30Чому в холодильнику з'являється неприємний запах: прості способи його позбутися
-
16:00Чому після будильника хочеться спати ще сильніше
-
15:16Чому спокійні стосунки здаються нудними: психологи пояснили, як токсичність змінює все
-
14:12Щоб макіяж не розтікався у спеку: як правильно обрати фіксатор і користуватися ним
-
13:15Назвали продукти, які допомагають організму легше справлятися зі стресом
-
13:135 аксесуарів, які миттєво освіжать літній гардероб – без дорогого шопінгу
-
10:055 дивних звуків у машині, які водії дарма ігнорують
-
05:30Будьте напоготові: цього вівторка 3 знаки Зодіаку не уникнуть випробувань
- 17 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 18 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:15Назвали продукти, які допомагають організму легше справлятися зі стресом
-
10:10Чому люди після 30 років змінюють професію – психологи назвали головні причини
-
05:30Цього понеділка зірки готують пастку для 3 знаків: перевірте, чи це стосується вас
- 16 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 17 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Сирний суп із куркою: простий рецепт для затишного домашнього обіду
-
15:15Як платити за електроенергію вдвічі менше у серпні 2026 року
-
13:00Комарі летять саме на вас: які кольори одягу краще не вдягати у спеку
-
12:42Соловій уперше за довгий час заговорила про коханого та розсекретила, скільки вони разом
-
10:00Як економити на продуктах без жорстких обмежень: 7 звичок, які допоможуть залишити гроші
-
05:3016 серпня не робіть цього: 3 знаки ризикують втратити все через одну помилку
- 15 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 16 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:10Не йдіть до перукаря навмання: оберіть ідеальний день у серпні
-
05:30Субота змінить плани чотирьох знаків: дізнайтесь, що приготували зірки
- 14 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 15 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:10У серпні на нас очікують сильні магнітні бурі: коли слід бути максимально обережними
-
10:15Як охолодити квартиру без кондиціонера: прості хитрощі з вентилятором, які врятують вас
-
05:30П'ятниця здивує навіть скептиків: хто отримає несподівану пропозицію
- 13 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 14 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:24Оля Полякова розповіла, скільки платить за квартиру в Лондоні та на чому економить
-
13:155 речей, які водії найчастіше не перевіряють перед далекою дорогою: і дарма
-
10:18Шкіра сохне навіть у спеку: 7 несподіваних причин, через які вона втрачає вологу влітку