На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Том Холланд розповів про тренування для ролі Людини-павука
- 522
Актор Том Холланд розкрив усі карти щодо своїх тренувань для Людини-павука. Ну, як можна не захоплюватися цим молодим талантом?
По-перше, Том Холланд почав займатися хіп-хоп танцями в Британії ще дитиною і вчився балету два роки в надії отримати роль. В додаток до того, що це зміцнювало його тіло, ці навички стали в пригоді йому в акторській кар'єрі.
І ще: Гостя з майбутнього: як змінилися актори фільму нашого дитинства
"Я дуже щасливий, що у мене були ці тренування. Вони дуже допомогли моїй кар'єрі. Я їх використовую майже всюди..."
Також він використовував одну цікаву техніку тренування для ролі Людини-павука: кругові тренування. Ця суперечлива техніка імітує підйом на висоту з численним повторенням. М'язи тренуються по колу один за одним, тому що між підходами майже немає перерви. І це не єдина вправа, яке він випробував.
"А ще було таке, що на тебе одягають електроди, і ти займаєшся, поки тебе б'є струмом. Неприємне відчуття. Дуже неприємне". Якщо хочеш стати Месником, рано чи пізно доведеться битися з поганими хлопцями. На щастя, Холланд вже знайомий з бойовим спортом. Він – фанат змішаних єдиноборств, часто з'являється на чемпіонатах, та й сам проводить чимало часу в залі. У підсумку він знає точно, що йому потрібно робити, коли зустріне ворогів.
Читайте також: Сексуальна Шерон Стоун повторила знамениту сцену з Основного інстинкту: це треба бачити
-
10:00Пара хвилин – і сковорідка як нова: як легко відмити нагар без дорогих засобів
-
09:00Не кератин і не дорога маска: що додати у шампунь, щоб волосся блищало і не ламалося
-
08:15Чого чекати українцям від курсу валют у квітні 2026 року: що буде впливати на гривню
-
08:00День кінолога України 2 квітня – найкращі привітання для справжніх професіоналів
-
05:30Не ігноруйте знаки долі у четвер: гороскоп на 2 квітня для всіх знаків
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
- 01 квітня
-
23:00Чому світ масово пересідає на електрокари – пояснення просте
-
22:35Сонце проти салону: чому не варто залишати техніку та напої в авто
-
21:50Соліст гурту "ТІК" чесно відповів, чи повернеться до служби в ЗСУ
-
21:35Японський торт із 3 інгредієнтів – десерт, який підкорює з першого шматка
-
20:35Які знаки Зодіаку найгірше розуміють жарти – астрологи склали неочікуваний рейтинг
-
19:35Вчені знайшли природні сполуки проти старіння – допоміг штучний інтелект
-
17:20Я йому про це сказала, – Бучинська вперше розповіла, хто був її першим коханням
-
16:20Експродюсерка Полякової вперше прокоментувала знайомство співачки з майбутнім чоловіком
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
15:57kvshop.com.ua — магазин для тих, хто знається на техніці
-
15:50Як правильно обрати диван у різних ситуаціях
-
15:46Основні проблеми із зубами, які не болять, але можуть коштувати вам усмішки
-
15:35Як прокачати самооцінку – прості кроки, які реально працюють
-
15:23Весняний чек-ап авто – що обов’язково перевірити після зими
-
14:24Яке свято відзначають 2 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:35Страсний тиждень 2026: що означає кожен день і які суворі правила варто знати
-
12:45Як розгладити речі зі штучної шкіри без праски – простий лайфхак
-
12:00Нехай яскраве світло цього свята осяє весь світ: щирі привітання з Великоднем 2026
-
11:35Як за 3 хвилини "оживити" вчорашній рис: простий кухонний трюк
-
05:30Не ігноруйте знаки долі у четвер: гороскоп на 2 квітня для всіх знаків
- 01 квітня
-
17:20Я йому про це сказала, – Бучинська вперше розповіла, хто був її першим коханням
-
14:24Яке свято відзначають 2 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Не жарт – а доля: гороскоп на 1 квітня, який вразить кожен знак Зодіаку
- 31 березня
-
21:22Яке свято відзначають 1 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Троє знаків Зодіаку 31 березня отримають несподіваний шанс – не проґавте його
- 30 березня
-
21:22Яке свято відзначають 31 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:3030 березня – старт нового тижня під знаком Овна: про що зірки попереджають саме вас
- 29 березня
-
21:22Яке свято відзначають 30 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:15Робота на городі в розпалі: посівний календар на квітень 2026 року
-
05:30Остання неділя березня – неділя змін: що зірки приготували для кожного знака Зодіаку
- 28 березня
-
21:22Яке свято відзначають 29 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:15Чи накриють Україну потужні магнітні бурі у квітні та як мінімізувати їх вплив
-
05:30Зірки попереджають – цей день змінить тиждень для трьох знаків: прогноз на 28 березня
- 27 березня
-
21:21Яке свято відзначають 28 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:45Меломани будуть у захваті: Люкс ФМ запустив відразу 4 онлайн-радіостанції
-
13:10Квітень без сюрпризів: синоптики розповіли, якої погоди чекати і чи буде теплим Великдень
-
09:30Полякова жорстко розкритикувала дружину Віктора Павліка за скандал у Палаці "Україна"
-
08:00Меми та приколи про переведення годинників 2026 – читайте напередодні зміни часу
-
07:00Успіх для мене – це можливість робити далі фільми: найкращі цитати Квентіна Тарантіно
-
05:30Крайній день робочого тижня під знаком змін: гороскоп на п'ятницю 27 березня
- 26 березня
-
21:23Яке свято відзначають 27 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:10Коли буде Воскресіння Господнє: церковний календар на квітень 2026 на щодень
-
12:50Притула розповів про сина-студента та його інтерес до військового напрямку
-
05:30День, коли серце говорить голосніше за розум: гороскоп на 26 березня для всіх знаків