На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Том Холланд розповів про тренування для ролі Людини-павука
- 580
Актор Том Холланд розкрив усі карти щодо своїх тренувань для Людини-павука. Ну, як можна не захоплюватися цим молодим талантом?
По-перше, Том Холланд почав займатися хіп-хоп танцями в Британії ще дитиною і вчився балету два роки в надії отримати роль. В додаток до того, що це зміцнювало його тіло, ці навички стали в пригоді йому в акторській кар'єрі.
І ще: Гостя з майбутнього: як змінилися актори фільму нашого дитинства
"Я дуже щасливий, що у мене були ці тренування. Вони дуже допомогли моїй кар'єрі. Я їх використовую майже всюди..."
Також він використовував одну цікаву техніку тренування для ролі Людини-павука: кругові тренування. Ця суперечлива техніка імітує підйом на висоту з численним повторенням. М'язи тренуються по колу один за одним, тому що між підходами майже немає перерви. І це не єдина вправа, яке він випробував.
"А ще було таке, що на тебе одягають електроди, і ти займаєшся, поки тебе б'є струмом. Неприємне відчуття. Дуже неприємне". Якщо хочеш стати Месником, рано чи пізно доведеться битися з поганими хлопцями. На щастя, Холланд вже знайомий з бойовим спортом. Він – фанат змішаних єдиноборств, часто з'являється на чемпіонатах, та й сам проводить чимало часу в залі. У підсумку він знає точно, що йому потрібно робити, коли зустріне ворогів.
Читайте також: Сексуальна Шерон Стоун повторила знамениту сцену з Основного інстинкту: це треба бачити
-
05:30Новий цикл уже почався: кому четвер подарує шанс на кар'єрний прорив
- 12 серпня
-
22:00Персеїди у серпні: що чекає на кожен знак Зодіаку під час зорепаду
-
21:23Яке свято відзначають 13 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:20Чому красива їжа здається нам смачнішою ще до першого укусу
-
20:50Зорепад Персеїди 2026: коли та де в України дивитися на цікаве літнє явище
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
20:40Курка в азіатському стилі за 15 хвилин: простий рецепт для швидкої вечері
-
19:30Пиріг із лаваша зі шпинатом і сиром – смачна випічка без замішування тіста
-
18:30Швейцарська страва, яка дуже нагадує українські деруни
-
17:15ТОП-8 фільмів про молодь: що подивитись з друзями у День молоді 2026
-
17:10Чому ми згадуємо крінжові моменти саме перед сном
-
16:40Чому ви прокидаєтеся вночі приблизно в один і той самий час
-
16:10Святкуємо День молоді 12 серпня з піснею: підбірка популярних та драйвових композицій
-
15:16Вчені з'ясували, чи справді коти розуміють людську мову
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
14:14Чому поради батьків так дратують: психологи пояснили, як відстояти свої кордони
-
13:15Чи безпечно користуватися громадським Wi-Fi – і які дані краще не відкривати
-
12:14Ефект першого враження: скільки секунд потрібно, щоб людина склала про вас думку
-
12:13Ця форма нігтів візуально омолоджує руки: який манікюр радять обирати жінкам після 50-ти
-
11:08Що їсти у спеку: продукти, які допомагають легше пережити найгарячіші дні літа
-
10:10Проблем не напасешся: поради, які допоможуть уникнути перегріву двигуна у спеку
-
07:35День молоді 2026: найкращі привітання зі святом всіх молодих людей
-
07:20З Днем молоді 2026: душевні привітання у яскравих картинках
-
07:05Натхненні привітання з Днем молоді для друзів та колег
-
05:30Затемнення змінить усе: чотири знаки опиняться в центрі важливих подій
-
05:30Новий цикл уже почався: кому четвер подарує шанс на кар'єрний прорив
- 12 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 13 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:50Зорепад Персеїди 2026: коли та де в України дивитися на цікаве літнє явище
-
17:15ТОП-8 фільмів про молодь: що подивитись з друзями у День молоді 2026
-
13:15Чи безпечно користуватися громадським Wi-Fi – і які дані краще не відкривати
-
10:10Проблем не напасешся: поради, які допоможуть уникнути перегріву двигуна у спеку
-
05:30Затемнення змінить усе: чотири знаки опиняться в центрі важливих подій
- 11 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 12 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:155 помилок під час прання, які псують одяг і збільшують ваші рахунки
-
10:10П'ять літніх помилок водіїв, які непомітно "вбивають" автомобіль
-
05:30Зірки попереджають: 11 серпня чотири знаки можуть зробити помилку, про яку пошкодують
- 10 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 11 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:19Жодної липкої краплі на столі: простий кухонний трюк допоможе розрізати кавун
-
13:54Можна долучитися в іншій ролі, – Суспільне відповіло Поляковій щодо правил Нацвідбору
-
13:15Ці прості речі зроблять автобусний тур набагато комфортнішим
-
10:10Надя Дорофєєва випустила пісню "747" і кліп із рекордною кількістю образів
-
05:30Перед затемненням доля зробить попередження: що чекає на кожен знак Зодіаку
- 09 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 10 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Класні та кумедні фільми до Дня працівників ветеринарної медицини, які варто подивитись
-
13:05Забудьте про город у ці дні: посівний календар на серпень, щоб був багатий урожай
-
10:10Чому люди після 30 років змінюють професію – психологи назвали головні причини
-
05:30Зірки готують емоційний поворот: кому неділя принесе кохання та визнання
- 08 серпня
-
21:21Яке свято відзначають 9 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:20Як правильно охолоджувати машину після стоянки на сонці: прості правила для водіїв
-
13:16Ці українські прізвища видають бунтарське минуле роду: перевірте, чи є ваше у списку