На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Що буде з організмом, якщо відмовитись від кави
- 691
Чимало людей не уявляє і дня без чашки ароматної кави, але надмірне вживання цього напою може добряче вдарити по здоров'ю. Що ж буде з організмом, якщо взагалі відмовитись від кави?
Для багатьох хороший (і будь-який) ранок починається саме з кави, а чимало трудоголіків щодня випиваються близько 5-10 горнят. Якщо ж у першому випадку це навіть корисно, то для фанатів цього напою є чимало невтішних досліджень науковців. Надмірне вживання кофеїну здатне принести немалий удар по самопочуттю. Що ж відбувається з людиною, яка вирішує попрощатись з кавою?
І ще: Науковці розповіли, чому варто щодня пити морквяний сік
Рідше турбує головний біль. Однак перші дні "перерви" від кави біль може посилюватись, адже так організм реагує на брак звичайного стимулятора. Це можна назвати кавовим похміллям, але згодом головний біль починає турбувати людей значно менше.

Енергія повертається. Як би дивно це не звучало, але через кілька днів після відмови з'являється значно більше енергії. А все тому, що режим та якість сну вже не порушується кофеїном, тому організм встигає добре відпочити.
Перепади настрою. Залежність від кави мало хто собі може приписати, але перші тижні без цього напою можуть робити людей дуже роздратованими. А вже після цього етапу повертається спокій та гарний гумор і без додаткових стимуляторів у вигляді порції кофеїну.

Читайте також: Популярні, але шкідливі: 9 продуктів, які не варто купувати
-
18:22
Коли захотілось чогось солоденького: готуємо швидкий десерт з печивом
-
17:23Вчимось швидко ухвалювати рішення так, щоб ніколи не шкодувати про них
-
16:22Як підготуватися до нового робочого тижня: корисні поради
-
15:22NHTSA провела краш-тести для Tesla Cybertruck: результати вражають
-
14:22Справжні пожирачі часу: 8 неочевидних речей, через які ми вічно не встигаємо
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:22Попереду грошовий місяць: кому з зодіаків варто готуватися до фінансового успіху
-
12:21
Чому вам не підвищують зарплату: ось 5 можливих причин
-
11:21Снилась кров: що це може означати, що віщує таке сновидіння
-
10:23Як почати відкладати гроші: прості поради для ефективного накопичення
-
09:22Магнітні бурі у березні 2025 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 22 лютого
-
22:53Картинки з Днем ангела Олександра 2025 – гарні листівки і відкритки з іменинами
-
21:52Привітання на День ангела Олександра 2025 у прозі – побажання своїми словами
-
20:20
Відчувають не щастя, а сенс: як змінився рівень добробуту українців – дослідження
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
19:24“Тобі все одно на мене!”: найпопулярніші фрази, що псують стосунки
-
18:20Jerry Heil розповіла, чому видалила сторінку в інстаграмі, і як до цього причетні росіяни
-
17:23Проблем не уникнути: три знаки Зодіаку, яким слід бути обережними на дорозі у неділю
-
16:20"Оскар-2025": де і коли дивитися церемонію нагородження
-
15:22Змінять ваше життя на краще: важливі звички, які потрібно розвивати вже і зараз
-
14:20
"Будуть зміни": гурт Ziferblat випустить нову версію пісні "Bird of Pray" для Євробачення
-
13:23Церковний календар на березень 2025 року – православний і греко-католицький
-
12:20"Служу нашому народу": співак Міша Крупін долучився до лав ЗСУ
-
11:22Приснилась змія: що це означає та як трактувати сон про плазуна
-
10:20Історія кохання, що лишилася спогадом: SKYLERR випустила кліп на пісню "Закохалася"
-
17:23Вчимось швидко ухвалювати рішення так, щоб ніколи не шкодувати про них
-
13:22Попереду грошовий місяць: кому з зодіаків варто готуватися до фінансового успіху
-
09:22Магнітні бурі у березні 2025 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 22 лютого
-
17:23Проблем не уникнути: три знаки Зодіаку, яким слід бути обережними на дорозі у неділю
-
13:23Церковний календар на березень 2025 року – православний і греко-католицький
-
09:19Емоційні та чуттєві: добірка популярних фільмів про війну в Україні та світі
- 21 лютого
-
17:33Жіноча творчість з передової: вірші української письменниці Оксани "Ксени" Рубаняк
-
13:15Фільми про тюрму: популярні українські та іноземні стрічки
-
09:22День ангела у березні 2025 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 20 лютого
-
17:12ТОП 8 небанальних локацій довкола Львова, які варто відвідати з родиною
-
13:12Вірші, що повертають до реальності: творчість українського поета Артура Дроня
-
09:23Місячний календар стрижок на березень 2025 – дні, коли стригти волосся
- 19 лютого
-
21:14Секрети приготування домашнього майонезу: найкращі рецепти на різні смаки
-
17:19Український військовий і поет: найкращі вірші Павла Вишебаби
-
13:22Безкоштовні локації у Львові: насолоджуйтесь, навіть якщо немає коштів
-
09:22Гороскоп на березень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 18 лютого
-
17:28Цікаве заняття для дітей і дорослих: як зробити слайм вдома
-
13:21Найкращі фільми про собак різних порід, які точно розчулять ваше серце
-
09:20Увесь в золоті: Бейонсе позувала в рекламі парфуму у капелюшку Ruslan Baginskiy
- 17 лютого
-
17:22Звільнення не уникнути: цим знакам Зодіаку слід тримати язик за зубами на роботі
-
13:20Премія BAFTA 2025: деталі про фільм "Камінь, ножиці, папір" з Олександром Рудинським
-
09:23Короткометражка "Камінь, ножиці, папір" з Олександром Рудинським отримала премію BAFTA
- 16 лютого
-
17:22Три знаки Зодіаку, яким потрібно бути обережними з грішми: борги не за горами
-
13:22iPhone SE 4 от-от представлять: що про нього відомо станом на зараз
-
09:22Як гарно та насичено провести неділю, щоб зарядити себе на цілий тиждень