На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Раннє прокидання та блокнот: правила успіху Річарда Бренсона
- 461
Британський мільярдер Річард Бренсон — засновник Virgin Group, конгломерату компаній у сферах подорожей, телекомунікацій, розваг тощо. А ще він відомий своєю пристрастю до екстремальних подорожей. Радіо Максимум розповідає основні правила його успіху.
У 2021 році управління авіації США навіть визнало його астронавтом – за здійснення першого приватного польоту у космос. Про це пишуть на платформі Почни Щось!
Цікаво: Інструкція з експлуатації: як приборкати свій гнів
Що допомагає Бренсону знаходити ідеї та енергію, аби їх втілювати?
1. Прокидається раніше за інших
Бренсон прокидається о 5 або 6 ранку після шести годин сну – без будильника. Він любить спати з відкритими шторами, щоб його будило сонячне світло. Вважає, що природне світло чудово мотивує і дає відчути ентузіазм щодо майбутнього дня.
2. Тримає тіло у формі для нових рекордів
Щоб мати змогу втілювати свої відчайдушні задуми, мільярдер тримає тіло у формі. Близько 6:15 ранку Бренсон йде грати в теніс, а тоді, якщо дозволить погода – займається кайт-серфінгом. Також у його розкладі є час для тренування у спортзалі – приблизно 20 хвилин.
3. П’є дуже багато чаю
Бренсон за своїм улюбленим традиційним сніданком випиває принаймні одну чашку чаю. А протягом дня, щоб підтримувати енергію, може випити ще двадцять. Каже, що почувається чудово після того, як відмовився від кави.
4. Переходить до справ після спільної трапези
Не прихильник офіційних зустрічей, Бренсон любить спочатку підняти настрій своїм гостям спільною трапезою, а якщо вистачить часу – й прогулянкою. І вже після цього він запрошує їх попрацювати.
Бренсон вважає, що обіди – це час та місце, де діляться історіями і де народжуються ідеї.
5. Завжди носить з собою блокнот
Бренсон всюди носить із собою блокнот, куди записує не тільки розмови, а й свої думки.
Все, що я бачу і чую, може стати іскрою для нової ідеї. Потім я часто гортаю старі блокноти, щоб знайти свіжі ідеї або переконатися в тому, що нічого не впустив. Я радив би всім молодим людям, що вступають у життя, мати при собі блокнот, – розповідає мільярдер.
І ще: Найдорожчий в історії комікс: за скільки продали
-
20:00Не лише м’ясо: 8 продуктів, які допомагають нарощувати м’язи
-
19:00Шоколадні кекси за 5 хвилин: простий рецепт, який врятує, коли гості вже на порозі
-
18:00Плями від шоколаду зникнуть без сліду: прості способи врятувати улюблений одяг
-
17:00Який кавун справді найсолодший: прості секрети, які допоможуть не помилитися
-
16:00Чому антистреси стали справжнім хітом – і чому їх купують навіть дорослі
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:00Великі й солодкі кавуни без південного клімату: як виростити щедрий урожай
-
14:00Крабовий салат зі свіжим огірком: що додати, щоб страва вийшла легкою та соковитою
-
13:00Нарциси часто грають роль жертви: психологи пояснили, які ознаки видають маніпулятора
-
12:00Як позбутися запаху вологи у ванній: прості звички, які працюють краще за освіжувачі
-
11:00Волосся стане пишнішим без мусу та пінки: простий лайфхак, який повернувся з 2000-х
-
10:00Cozy vibe повертається в моду: який манікюр стане головним трендом осені 2026
-
09:00Дзеркало блищатиме в рази довше: простий спосіб, який позбавить розводів і нальоту
-
05:30Відповідь прийде сама: кому зорі рекомендують не поспішати з висновками 4 серпня
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
- 03 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 4 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:10Тіна Кароль повертається в "Голос країни": співачку оголосили першою тренеркою 14 сезону
-
15:30Сергій Жадан назвав єдине місто в Україні, де відмовляється давати концерти
-
11:15Блогерка назвала найкращі та найгірші кольори дитячих купальників для безпеки на воді
-
10:10Макс Барських випустив новий сингл "Стерти чат"
-
05:30Не намагайтесь усім догодити: зірки попередили один зі знаків Зодіаку 3 серпня
- 02 серпня
-
22:20Як очистити праску від нагару за кілька хвилин – три прості засоби, які є в кожному домі
-
21:35Навіщо додавати лимон у воду під час варіння яєць: простий трюк, який справді працює
-
21:22Яке свято відзначають 3 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Які продукти не можна повторно заморожувати – помилки, які можуть коштувати здоров'я
-
16:00Чому антистреси стали справжнім хітом – і чому їх купують навіть дорослі
-
13:00Нарциси часто грають роль жертви: психологи пояснили, які ознаки видають маніпулятора
-
05:30Відповідь прийде сама: кому зорі рекомендують не поспішати з висновками 4 серпня
- 03 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 4 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
15:30Сергій Жадан назвав єдине місто в Україні, де відмовляється давати концерти
-
10:10Макс Барських випустив новий сингл "Стерти чат"
-
05:30Не намагайтесь усім догодити: зірки попередили один зі знаків Зодіаку 3 серпня
- 02 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 3 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Поставте миску з рисом у шафу: простий спосіб позбутися вологи та неприємного запаху
-
09:00Склянка води перед їжею допоможе менше їсти: чому ця проста звичка справді працює
-
05:30Одному зі знаків Зодіаку зорі рекомендують провести час з сім'єю: прогноз на 2 серпня
- 01 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 2 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Шкіра сохне навіть у спеку: 7 несподіваних причин, через які вона втрачає вологу влітку
-
09:00Не кожен перекус після 18:00 шкодить: який продукт варто їсти перед сном для здоров’я
-
05:30Перший день серпня – останній шанс ігнорувати те, що ви й так знаєте: прогноз на сьогодні
- 31 липня
-
21:21Яке свято відзначають 1 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:05Забудьте про город у ці дні: посівний календар на серпень, щоб був багатий урожай
-
13:005 помилок чоловіків, які руйнують шлюб: через що жінки найчастіше подають на розлучення
-
09:007 звичок, які заважають схуднути: через ці помилки вага може не зрушити з місця
-
05:30Сьогодні – день, коли одна розмова може змінити весь серпень: гороскоп на 31 липня
- 30 липня
-
21:22Яке свято відзначають 31 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:05Новий iPad mini стане першим планшетом Apple із захистом від води
-
09:00У серпні на нас очікують сильні магнітні бурі: коли слід бути максимально обережними
-
05:3030 липня покаже, хто справді готовий до великого стрибка: прогноз для всіх знаків
- 29 липня
-
21:23Яке свято відзначають 30 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день