Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Перевірте морозильник: Ці ягоди захищають організм взимку

  • 132

Природа дбає про нас часом краще, ніж медицина. Лікарі назвали ягоди, які допоможуть захистити організм у холодну пору року. Тому, якщо ви відчуваєте, що захворіли – беріться за ягоди, а не за медикаменти.

Які ж корисні властивості ховаються в ягодах?

І ще: Ця популярна спеція покращує настрій і зміцнює пам'ять

Калина

Калина - фото 224415
Ці ягоди захищають організм взимку / meteoprog

Бореться з безсонням, заспокоює нерви, стимулює імунну систему, відбілює шкіру при зовнішньому застосуванні.

Брусниця

Брусниця - фото 224416
Брусниця / OrtoCure

Очищає кровоносну систему, знижує рівень глюкози в крові, допомагає при схудненні.

Обліпиха

Обліпиха - фото 224417
Обліпиха / sad-dom

Природний антиоксидант, покращує зір, уповільнює старіння та захищає від сезонних захворювань.

Журавлина

Журавлина - фото 224418
Журавлина / Veralline

Зміцнює імунітет, очищає судини та кишківник, відновлює гормональний фон.

Чорниця

Чорниця - фото 224419
Чорниця / FitoHome

Розчиняє камені в нирках і перешкоджає їх утворенню, піклується про здоров'я очей та стимулює виробництво імунних клітин.

Варто враховувати, що у всіх ягодах містяться кислоти, які можуть впливати на стінки шлунка, як потужний подразник. Тому при захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту, наприклад, гастриті та виразковій хворобі, лікарі не рекомендують їсти ягоди свіжими та на голодний шлунок.

Зауважимо, що взимку сміливо можна їсти морожені ягоди, адже вони зберігають всі корисні властивості.

Читайте також: Чому взимку обов'язково потрібно носити шарф

Джерело: Med2
пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Здоров'я