Ось, які сезонні овочі та фрукти потрібно їсти у квітні 2023

Лікарі та дієтологи радять додавати у харчовий раціон багато сезонних продуктів, адже у цей час вони найбільш корисні. Читайте далі та дізнайтеся, які саме овочі та фрукти вважаються сезонними у квітні 2023.

Для вирощування сезонних овочів та фруктів не використовують додаткових стимуляторів, спеціального удобрювання, адже ці рослини дозрівають у максимально природних для них умовах. Саме тому в цих плодах найменше шкідливих складників та найбільше вітамінів та корисних елементів.

І ще: Набридло картопляне пюре? Приготуйте його так і наново розсмакуйте цей гарнір

Сезонні овочі та зелень у квітні 2023

• Крес-салат
• Салат радиккіо
• Спаржа
• Шпинат
• Редька
• Ревінь

Сезонні фрукти та ягоди у квітні

• Апельсин
• Груша
• Банан
• Ківі
• Лимон

До теми: Що робити, коли особистий ресурс на нулі – відповідь експертів

• Теги:
• Лайфстайл
• Їжа
• Здоров'я
• Здорове харчування
• Поради