На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Ось що провокує зайва вага
- 457
Лікарі назвали, до чого може призвести понаднормова вага. Зайві кілограми спричиняють не лише збільшення маси тіла, а й небезпечні захворювання. Читайте, чого можна уникнути, якщо тримати свою вагу під контролем.
Зайва вага – не просто фізичний недолік. Це хвороба, яка заважає людині вести повноцінне життя і здатна призвести до тяжких наслідків. Порушений обмін речовин призводить до того, що людина з надмірною або недостатньою вагою менше подобається навколишнім і собі. Для таких людей складніше знайти спільну мову з керівництвом, партнерами, клієнтами та іншими співрозмовниками.
Читайте також: Краще за віагру: вчені успішно протестували новий засіб для потенції
Виникає невпевненість в собі, образа на весь світ, а своє зображення в дзеркалі пригнічує психічний стану та вводить в депресію.

На фізичному рівні зайва вага веде до таких проблем:
- Захворювання опорно-рухового апарату. Зайві кілограми створюють постійне навантаження на хребет, суглоби й кістки ніг. Уявіть, що людина протягом кількох років цілодобово носить на собі рюкзак вагою від 15 до 80 кг! У такій ситуації кістково-м'язовий апарат руйнується, розвиваються остеохондроз хребта, подагра, остеоартроз та інші хвороби перевантажених кінцівок.
- Порушення роботи судин ніг. Жирові відкладення на животі й стегнах, сприяють застою крові в венах, що в поєднанні з надмірною вагою провокує появу варикозу.
- Патології дихальної системи. У людей із зайвою вагою часто спостерігаються хропіння і зупинки дихання під час сну (апное), вони страждають синдромом гіповентиляції легенів, що робить їх дуже вразливими до сезонних простудних захворювань. Грип та ГРВІ у повних людей протікають важко, з численними ускладненнями.
- Проблеми з гормонами. У жінок нерідко зайва вага стає причиною аменореї, неплідності та полікістозу яєчників.
- Захворювання органів травного тракту. Люди, що мають зайву вагу, часто страждають гастритами, колітом, виразковою хворобою. Виникає ризик появи злоякісних новоутворень шлунка і кишківника.
- Патології печінки та жовчного міхура. У жінок ймовірність розвитку жовчнокам'яної хвороби прямо пропорційна індексу маси тіла.
- Панкреатит. Підшлункова залоза при надмірній вазі відчуває жахливе навантаження. При цьому швидко розвивається патологія, яка переходить в хронічну форму.
- Діабет другого типу. Надмірна кількість жирових тканин призводить до збоїв роботи механізмів засвоєння глюкози.
- Захворювання шкіри. При надмірній вазі тіла, виникають проблеми з потовиділенням та з роботою сальних залоз. Як результат, виникає вугрева сип, псоріаз, алергічні реакції тощо.
- Ішемічна хвороба серця та інфаркт міокарда. Абдомінальне ожиріння дуже небезпечно, особливо для жінок. Чим менша різниця об'єму між талією та стегнами, тим більша ймовірність розвитку цих захворювань.
Читайте також: Ця звичка допомагає швидше схуднути
-
15:21Дикий знову тут: ХАС випустив пісню-повернення, яка увійшла до нового альбому
-
15:05Найкращі серіали Netflix, які вам захочеться передивитися
-
14:23Нанесіть парфум на ці місця, щоб він розкрився найкраще
-
14:15Колекційні 10 гривень: головні особливості монет
-
13:45Залужний Валерій Федорович – коротка біорафія Залізного генерала
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:30Не лише Всесвітній день боротьби з алергією: що ще відзначають 8 липня
-
13:18Баланс жорсткості та емпатії: ось у чому формула ефективного менеджера
-
12:55День сім’ї 2025 – чому українці не святкують 8 липня
-
12:45Італійський співак і композитор Тото Кутуньйо: ви точно чули його пісні
-
12:19Посадіть це в липні, щоб тішити себе щедрим урожаєм восени
-
11:21Швидкий перекус на роботі: готуємо дуже смачні палички з ковбасою та сиром
-
10:21Не надсилайте привітань: що не так з Днем сім'ї, який буцімто святкують 8 липня
- 07 липня
-
21:30Перший меценат нової доби: хто такий Петро Яцик
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
21:21Дайте собі чесну відповідь на одне питання, щоб зрозуміти, чи нарцис ви
-
20:22Цим двом знакам Зодіаку слід придивитись до свого оточення: зрадники поруч
-
19:20Bugatti розганяє кожен гіперкар до 300 кілометрів, перш ніж доставить його
-
18:22В Одесі чоловік програв бій своєму відображенню: кумедне відео з супермаркету
-
18:05Сезон відпусток 2025: куди найчастіше подорожують українці
-
17:19Вчимось чітко формулювати свої думки з допомогою цих простих порад
-
16:19Позбудьтесь їх негайно: 5 речей, яким не місце у вашому гардеробі
-
15:19Ектор і переможниця МастерШеф 15 приготували гункан: геніальна закуска
-
14:22Як вберегти здоров'я у спеку: поради від МОЗ, які можуть врятувати вам життя
-
13:19Приберіть цей предмет зі свого авто, щоб уникнути пожежі
-
15:05Найкращі серіали Netflix, які вам захочеться передивитися
-
13:18Баланс жорсткості та емпатії: ось у чому формула ефективного менеджера
-
10:21Не надсилайте привітань: що не так з Днем сім'ї, який буцімто святкують 8 липня
- 07 липня
-
20:22Цим двом знакам Зодіаку слід придивитись до свого оточення: зрадники поруч
-
18:05Сезон відпусток 2025: куди найчастіше подорожують українці
-
17:19Вчимось чітко формулювати свої думки з допомогою цих простих порад
-
13:19Приберіть цей предмет зі свого авто, щоб уникнути пожежі
-
12:05Підбірка ТОП-5 фільмів про шоколад до Всесвітнього дня шоколаду
-
12:00Всесвітній день шоколаду – добірка неочевидних страв з шоколадом
-
10:17Melovin під час концерту заявив про мобілізацію: де служитиме артист
- 06 липня
-
20:15Всесвітній день поцілунку 6 липня: підбірка романтичних пісень
-
17:11До 79-річчя Сильвестра Сталлоне – читайте коротку біографію актора та режисера
-
13:23Блогер розкрив, як Леся Нікітюк назвала свого новонародженого сина
-
10:22Невже "Время и Стекло" возз'єднається: Дорофєєва та Позитив заінтригували фанатів роликом
- 05 липня
-
20:20Таємниці виходять назовні: кого зірки готують до несподіваних одкровень
-
17:21Експерти назвали проблеми, які можуть виникнути після проїзду через калюжі
-
13:23Кеті Перрі та Орландо Блум вирішили розійтися заради доньки – інсайдер розкрив подробиці
-
10:23О так і взнаю, що стала бабусею, з Instagram, – Полякова відреагувала на заручини доньки
- 04 липня
-
20:19Ваша дитина от-от сяде вам на шию: 5 ознак, які про це свідчать
-
18:05Ви точно маєте їх послухати: американські та українські пісні про США
-
17:21Механік назвав індикатор, який ні в який раз не можна ігнорувати
-
14:05До Дня незалежності США 4 липня: підбірка найкращих фільмів про Америку
-
13:00Без Стамбула та all inclusive: яку незвідану Туреччину варто відвідати цього літа
-
10:00"Братерство ніколи не зникне": ветерани на протезах та військові ССО зійшли на Говерлу
- 03 липня
-
20:23Третій образ за 2025 рік: зірка "Секс і місто" вигуляла вбрання українського бренду Bevza