На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Не оргазм: науковці розповіли, що найважливіше в сексі
- 1392
Фільми для дорослих вчать нас, що секс – це про швидке та пристрасне роздягання, а також про оргазм, який відбувається завжди. Втім, те, що ми бачимо з екранів, – мало схоже на реальне життя. Розповідаємо вам, що ж є найважливішим у сексі?
Передовсім потрібно навчитися не зосереджуватися лише на результаті. Така концентрація може завадити нам отримувати задоволення від процесу, а також негативно впливати на наше самопочуття, якщо щось пішло не так.
Особливо актуально: 7 поз для лінивого сексу влітку
Воно й не дивно, адже людська фізіологія – справа надзвичайно складна. Іноді дійти до логічного кінця не можете ви, а іноді – вона. То чи варто на цьому зациклюватися? Зовсім ні!
Науковці проводять низку досліджень, аби пересвідчитися, що оргазм – не вершина задоволення. За даними видання Psychology Today, лише 25% жінок регулярно досягають оргазму під час сексу. У чоловіків статистика теж не блискуча: майже 26% представників сильної половини людства у віці до 40 років бодай раз стикалася з тим, що не могла еякулювати.
Утім, засмучуватися не слід, адже секс – це не про можливість кінчити. Це можливість досягти інтимної близькості з партнером. Тому не варто концентруватися лише на фіналі процесу. Віддайтесь сповна самому заняттю коханням, а не останнім миттєвостям, які чомусь асоціюються у всіх з блаженством.
Що ж робити, аби секс приносив якомога більше задоволення? Читайте далі:
Не забувайте про прелюдію
Звичайно ж, якщо мова йде про бурхливий спонтанний секс, – думати над прелюдією не слід. Однак, якщо у вас достатньо часу – приділіть частину його "розігріву", який допоможе отримати максимум задоволення від самого процесу. До слова, чим більше часу ви приділите прелюдії, тим спекотнішим буде ваш секс!
І ще: Скільки має тривати ідеальна прелюдія до сексу: пояснення медиків
Не соромтесь говорити про секс
Та й узагалі не варто соромитися говорити. Якщо вас щось бентежить або приносить дискомфорт – кажіть. Якщо хочете щось поміняти – кажіть. Якщо хочете швидше/сильніше/глибше – кажіть. Головне під час сексу – не боятися говорити, якщо щось не так або ви чогось хочете!
Оргазм не надважливий
Не потрібно дивуватися, робити максимально круглі очі. Просто змиріться з тим фактом, що оргазм – не єдине приємне відчуття, яке ви можете випробувати під час сексу. Для того, щоб не страждати під час намагань доставити їй якомога більше задоволення, потрібно не боятися запитувати її, що ви можете зробити для того, щоб вона отримала більше задоволення. Те ж стосується вас: не слід годинами задовольняти її, відкладаючи фініш. Іноді достатньо зробити перерву, аби продовжити процес через певний проміжок часу.
Не зупиняйтесь після оргазму
Секс не повинен закінчуватися на оргазмі. Забудьте про різке зістрибування з ліжка та перегони до ванної кімнати. Дозвольте вашим тілам розслабитися. Можете поговорити трішечки, щоб перевести дух.
Загалом, не забувайте, що секс – приємний процес, який повинен приносити задоволення вам обом! Кохайтеся та кохайте, а також не забувайте слухати Радіо МАКСИМУМ ;)
Читайте також: Науковці назвали головну складову відмінного сексу
- 04 листопада
-
20:25Для тих, кому сумно: CHEEV випустив трек з осіннім настроєм "Тихий дощ"
-
19:33Готуємо рване м'ясо за рецептом від Ольги Рябенко
-
18:27Київстар запускає ексклюзивні номери з новим кодом 077: як купити
-
17:35Гурт "Антитіла" виступив просто на вулиці для шанувальників у Полтаві
-
16:20Укрпошта оновлюється – компанія запустить кур’єрську доставку та поштомати
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:15Схожа на вампірку: вчені відтворили зовнішність жінки, яка жила 400 років тому
-
14:25Міжнародний кінофестиваль "Молодість" оголосив переможців: хто став лауреатом
-
13:24Романтична осіння пісня: Нікіта Кісельов та SKYLERR презентували трек "У волоссі осінь"
-
12:25Курйоз дня: американець проплив на човні з велетенського гарбуза 73 кілометри
-
11:35В Україні оцифрували кіноплівки архіву Національної кінематеки України
-
10:21Ходять чутки: яку фішку можуть отримати майбутні iPhone 17 та iPhone 17 Air
-
09:22Чому ми можемо прокидатись о третій ночі: причина та як з нею впоратись
- 03 листопада
-
21:22Привітання з Днем залізничника 2024 у прозі, віршах та картинках
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
18:23Як з'ясувалось, королеву Каміллу до сімейних чатів не додають: причина досить кумедна
-
17:245 важливих навичок, необхідних сучасним менеджерам
-
16:22Action Vehicle випустив точну копію Бетмобіля з трилогії "Темний лицар"
-
15:22TAYANNA випустила новий кліп, знятий з допомогою штучного інтелекту
-
14:24Такого ви ще не пробували: готуємо в неділю цибулеві голубці
-
13:22Як відпочивати правильно і чому це важливо: практичні поради для кожного
-
12:2235 викрадених у Великій Британії автомобілів високого класу знайшли через 8 років
-
11:23У цій країні заборонили продаж не лише iPhone, а й Google Pixel
-
10:25Українські військові знялися у щемливому кліпі на нову пісню гурту Фіолет "Обіцяю"
-
09:20Довгоочікувана прем'єра: Netflix випустив тизер "Гри в кальмара 2"
- 04 листопада
-
17:35Гурт "Антитіла" виступив просто на вулиці для шанувальників у Полтаві
-
13:24Романтична осіння пісня: Нікіта Кісельов та SKYLERR презентували трек "У волоссі осінь"
-
09:22Чому ми можемо прокидатись о третій ночі: причина та як з нею впоратись
- 03 листопада
-
17:245 важливих навичок, необхідних сучасним менеджерам
-
13:22Як відпочивати правильно і чому це важливо: практичні поради для кожного
-
09:20Довгоочікувана прем'єра: Netflix випустив тизер "Гри в кальмара 2"
- 02 листопада
-
17:45На Донеччині відкрили пам'ятну стелу на честь Дмитра "Да Вінчі" Коцюбайла
-
13:25Як у романтичному фільмі: MÉLOVIN і SWOIIA презентували спільний трек "Зодіак"
-
09:20Ватикан показав аніме-символ 2025 року – дівчинка Люче
- 01 листопада
-
17:35Parfeniuk презентував перші треки з нового альбому "Врубай" та оригінальний кліп
-
09:20Журнал People назвав ТОП-15 найсексуальніших чоловіків 2024 року
- 31 жовтня
-
17:30Володимир Дантес презентував романтичну композицію про кохання "Руда вода"
-
13:22Три знаки Зодіаку, яким не варто робити спонтанні покупки у листопаді
-
09:23Музичні новинки жовтня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 30 жовтня
-
17:22Як зберегти продуктивність під час переходу на зимовий час: практичні поради
-
13:25Гаррі Потер, Венздей, Шрек: обираємо костюм на Хелловін-2024 за персонажами фільмів
-
09:23Кінопрем'єри листопаді 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
- 29 жовтня
-
17:30Курйоз дня: Тімоті Шаламе неочікувано програв у конкурсі власних двійників
-
13:25Доповнюємо образ на Хелловін-2024 яскравим макіяжем: ТОП-10 найкращих ідей
-
09:22Місячний посівний календар на листопад 2024 – коли і що садити
- 28 жовтня
-
17:25Вино з київських вулиць продали на благодійному аукціоні у США
-
13:25Українські виконавці DOMIY & SHUMEI презентували трек "Не пройде"
-
09:21Погода у листопаді 2024: чого варто очікувати наприкінці осені
- 27 жовтня
-
17:24Три знаки Зодіаку, чиє життя зміниться на краще у листопаді
-
13:21Як упорядкувати свої думки і емоції за допомогою одного простого предмета