На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Не оргазм: науковці розповіли, що найважливіше в сексі
- 1369
Фільми для дорослих вчать нас, що секс – це про швидке та пристрасне роздягання, а також про оргазм, який відбувається завжди. Втім, те, що ми бачимо з екранів, – мало схоже на реальне життя. Розповідаємо вам, що ж є найважливішим у сексі?
Передовсім потрібно навчитися не зосереджуватися лише на результаті. Така концентрація може завадити нам отримувати задоволення від процесу, а також негативно впливати на наше самопочуття, якщо щось пішло не так.
Особливо актуально: 7 поз для лінивого сексу влітку
Воно й не дивно, адже людська фізіологія – справа надзвичайно складна. Іноді дійти до логічного кінця не можете ви, а іноді – вона. То чи варто на цьому зациклюватися? Зовсім ні!
Науковці проводять низку досліджень, аби пересвідчитися, що оргазм – не вершина задоволення. За даними видання Psychology Today, лише 25% жінок регулярно досягають оргазму під час сексу. У чоловіків статистика теж не блискуча: майже 26% представників сильної половини людства у віці до 40 років бодай раз стикалася з тим, що не могла еякулювати.
Утім, засмучуватися не слід, адже секс – це не про можливість кінчити. Це можливість досягти інтимної близькості з партнером. Тому не варто концентруватися лише на фіналі процесу. Віддайтесь сповна самому заняттю коханням, а не останнім миттєвостям, які чомусь асоціюються у всіх з блаженством.
Що ж робити, аби секс приносив якомога більше задоволення? Читайте далі:
Не забувайте про прелюдію
Звичайно ж, якщо мова йде про бурхливий спонтанний секс, – думати над прелюдією не слід. Однак, якщо у вас достатньо часу – приділіть частину його "розігріву", який допоможе отримати максимум задоволення від самого процесу. До слова, чим більше часу ви приділите прелюдії, тим спекотнішим буде ваш секс!
І ще: Скільки має тривати ідеальна прелюдія до сексу: пояснення медиків
Не соромтесь говорити про секс
Та й узагалі не варто соромитися говорити. Якщо вас щось бентежить або приносить дискомфорт – кажіть. Якщо хочете щось поміняти – кажіть. Якщо хочете швидше/сильніше/глибше – кажіть. Головне під час сексу – не боятися говорити, якщо щось не так або ви чогось хочете!
Оргазм не надважливий
Не потрібно дивуватися, робити максимально круглі очі. Просто змиріться з тим фактом, що оргазм – не єдине приємне відчуття, яке ви можете випробувати під час сексу. Для того, щоб не страждати під час намагань доставити їй якомога більше задоволення, потрібно не боятися запитувати її, що ви можете зробити для того, щоб вона отримала більше задоволення. Те ж стосується вас: не слід годинами задовольняти її, відкладаючи фініш. Іноді достатньо зробити перерву, аби продовжити процес через певний проміжок часу.
Не зупиняйтесь після оргазму
Секс не повинен закінчуватися на оргазмі. Забудьте про різке зістрибування з ліжка та перегони до ванної кімнати. Дозвольте вашим тілам розслабитися. Можете поговорити трішечки, щоб перевести дух.
Загалом, не забувайте, що секс – приємний процес, який повинен приносити задоволення вам обом! Кохайтеся та кохайте, а також не забувайте слухати Радіо МАКСИМУМ ;)
Читайте також: Науковці назвали головну складову відмінного сексу
-
18:30DREVO презентував новий трек "Муза" – дивіться ролик на YouTube
-
18:27Прикмети погодні на Вербну Неділю: на що варто звернути увагу у цей день
-
17:25Зоозахисники створили перший порносайт для котів, щоб привернути увагу до стерилізації
-
16:25Скільки коштує ваш лук: Ніколас Карма записав відео з українським військовим
-
15:25Jerry Heil та alyona alyona вирушили на "Євробачення-2024" до Швеції
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
14:25Українська композиторка створила музику для кампейну кросівок Nike
-
13:20Як побороти страх зробити помилку: розповідаємо поради
-
12:20Маленька українка вразила мережу виконанням пісні "Let it go" в польському аеропорту
-
11:20Засновник бренду Jacquemus Симон Порт Жакмюс і його чоловік Марко Маестрі стали батьками
-
10:16Названо найкращих спортсменів року за версією Laureus World Sports Awards
-
09:14Місячний посівний календар на травень 2024 – коли і що садити
- 25 квітня
-
20:20Приїхав до Києва, щоб виконати гімн України: японський блогер вразив мережу
-
19:20У Китаї набирають популярність аватари, які імітують померлих близьких
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
18:59Як прикрасити вербовий букетик на Вербну неділю: цікаві та яскраві ідеї на свято
-
18:20Медіаліга: Михайло Лебіга і Тарас Шевченко вийдуть на поле у складі команди UA Steel
-
17:30"Мене ніщо не зупинить": тяжкохвора Селін Діон знялась для обкладинки відомого глянцю
-
16:32Коли Вербна неділя 2024: точна дата великого релігійного свята
-
16:25Парламент схвалив законопроєкт про ліквідацію КРАІЛ та обмеження реклами грального бізнесу
-
15:15Сім’ю австралійців на барбекю оточила зграя великих крабів
-
14:20Найдовше у світі волосся: українка потрапила до Книги рекордів Гіннеса
-
13:20Джамала стане речницею від України на пісенному конкурсі "Євробачення – 2024"
-
12:15Натхненний українським романом "Тигролови": Roxolana презентує трек "Сміливі мають щастя"
-
11:15Особистий гардероб модельєрки Вівʼєн Вествуд виставлять на аукціон
-
17:25Зоозахисники створили перший порносайт для котів, щоб привернути увагу до стерилізації
-
13:20Як побороти страх зробити помилку: розповідаємо поради
-
09:14Місячний посівний календар на травень 2024 – коли і що садити
- 25 квітня
-
17:30"Мене ніщо не зупинить": тяжкохвора Селін Діон знялась для обкладинки відомого глянцю
-
13:20Джамала стане речницею від України на пісенному конкурсі "Євробачення – 2024"
-
09:14Магнітні бурі у травні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 24 квітня
-
17:17Незручні запитання, які однозначно варто поставити під час співбесіди
-
13:14Якщо ви вічно нічого не встигаєте, то ці 5 порад саме для вас
-
09:14Церковний календар на травень 2024 року – православний і греко-католицький
- 23 квітня
-
17:30Львівські лікарі вилучили уламок ворожого снаряда із серця українського військового
-
09:17День ангела у травня 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 22 квітня
-
17:30Україна у вогні: Ангеліна Усанова повстане як Фенікс з полумʼя на конкурсі краси
-
13:15Де у світі найбільше бояться ядерної загрози: Україна внизу рейтингу
-
09:16Місячний календар стрижок на травень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 квітня
-
17:19Три знаки Зодіаку, яким в останній тиждень квітня пощастить з грішми
-
13:17Як підвищити свою продуктивність: 5 порад, якими ніхто не хоче ділитися
-
09:14Гороскоп на травень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 квітня
-
17:25Президент України розписався на легендарній стелі Донецької області
-
13:25World Press Photo 2024: серед лауреатів премії українка Юлія Кочетова
-
10:15"Темна нічка": Пономарьов, Михайло Хома і Тарас Тополя презентували пісню з військовими
-
09:15Хто така Тейлор Свіфт і як вона керує музичним світом: феномен особистості
- 19 квітня
-
17:28Надмірно відверта й сексистська: Олімпійські спортсменки розкритикували жіночу форму
-
13:20Орден "За заслуги перед Україною": Володимир Зеленський нагородив актора Алена Делона
-
09:15Заспокійливий напій з валеріаною: monobank та Живчик запустили колаборацію
- 18 квітня
-
17:30Найвпливовіші люди світу 2024 за версією Time: Дуа Ліпа, Андрій Єрмак та Юлія Навальна