На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Наваристий сирний суп із куркою та броколі: як приготувати поживну страву для всієї родини
- 27
Сирний суп – це одна з тих страв, яка рятує у прохолодну погоду та дарує відчуття ситості з першої ложки. Його вершкова текстура, ніжний смак курки та користь броколі роблять цю страву ідеальним варіантом як для обіду, так і для вечері.
У повсякденному ритмі не завжди вистачає часу на складні кулінарні експерименти, але це не означає, що варто відмовлятися від смачної та корисної їжі. Наваристий сирний суп із куркою та броколі – саме той варіант, коли прості продукти перетворюються на повноцінну, поживну страву. Він має ніжну кремову консистенцію, насичений смак і добре насичує, тому підійде як для сімейного обіду, так і для затишної вечері. Про це пише Радіо МАКСИМУМ з посиланням на Інстаграм-сторінку автора рецепта.
Це цікаво: Домашній бульйон з локшиною: швидко, смачно й без зайвих клопотів
Інгредієнти
Для приготування поживного сирного супу знадобляться такі інгредієнти:
• курячі стегна або філе – 400 г
• картопля – 280 г (3 штуки)
• морква – 160 г (2 штуки)
• броколі – 125 г
• сир чеддер – 115 г
• вершки 20% – 300-350 мл
• курячий бульйон – 1,7-2 л
• борошно – 1,5 столової ложки
• вершкове масло – 10 г
• рослинна олія – 1 столова ложка
• часник – 2 зубчики
• зелень (петрушка, кріп) – пучок
• спеції: копчена паприка, сіль, перець, суміш для курки
Спосіб приготування
Спочатку куряче м’ясо маринують у рослинній олії зі спеціями – паприкою, сіллю та перцем. Після цього його обсмажують у каструлі, в якій готуватиметься суп, приблизно по півтори хвилини з кожного боку до рум’яної скоринки.
Обсмажене м’ясо перекладають у форму та запікають у духовці 18-20 хвилин при температурі 200 градусів. Готову курку нарізають невеликими шматочками.
У тій самій каструлі на вершковому маслі тушкують нарізану кубиком моркву близько двох хвилин, додають подрібнений часник і готують ще три хвилини. Далі всипають борошно, добре перемішують і вливають готовий курячий бульйон.
Суп доводять до кипіння, додають нарізану кубиками картоплю та варять до напівготовності. Після цього кладуть броколі, розібрану на суцвіття, і варять ще п’ять хвилин – овоч має залишатися пружним.
Далі в суп вливають підігріті вершки, солять і перчать за смаком, повертають нарізану курку, додають тертий сир і зелень. Страву варять на слабкому вогні 3-4 хвилини, постійно помішуючи, доки сир повністю не розплавиться.
Найкраще такий сирний суп смакує з хрусткими крутонами або сирними грінками.
Також тримайте 3 рецепти різноманітних крем-супів, у які ви точно закохаєтеся.
-
13:40Валізи вже на старті: ці знаки Зодіаку несподівано вирушать у подорож до кінця квітня
-
12:08"Караоке на Майдані" повертається: хто стане новим ведучим шоу
-
11:00Apple може випустити iPhone 18 Pro у червоному кольорі: з'явилися нові витоки
-
10:05"Може собі дозволити": Білик пригадала, який дорогий подарунок отримала від шанувальника
-
05:30Четвер із подвійним дном: детальний гороскоп на 16 квітня для всіх 12 знаків
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
- 15 квітня
-
22:35Анна Трінчер розійшлася з коханим і пояснила, чому цього разу все завершила без драми
-
21:56Не робіть цього після варіння: одна звичка може зіпсувати труби і влетіти в копійку
-
21:23Яке свято відзначають 16 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:36Більше не "анютіни глазки": як насправді називати ці квіти українською
-
19:07Соковиті гречані котлети з овочами – простий рецепт, який здивує навіть м’ясоїдів
-
18:35Забудьте про спреї: ці рослини створять "невидимий щит" від комарів біля вашого дому
-
17:35Чому сучасні авто вже "розумніші" за водіїв – і чи варто цьому радіти
-
16:20Назвали найсолодший буряк сезону – фермер поділився секретами, як обрати і зберегти врожай
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
15:00Пишні бутони та здорові кущі: що обов’язково треба зробити з півоніями у квітні
-
14:00Скільки днів після Великодня не можна працювати: запам'ятайте ці важливі заборони
-
13:54Легка їжа, яка доповнює будь-який прийом
-
13:51Особистий бренд ріелтора: що викликає довіру, а що – відштовхує клієнтів
-
13:47Вальгусна шина: що це, як працює і кому підходить
-
13:45Гаджети для крутого контенту: як вибрати пристрій, що знімає відео не гірше за професійну
-
13:00Скільки днів після Великодня не можна працювати: запам'ятайте ці важливі заборони
-
12:00Чому гонитва за щастям робить нас нещасними: 3 приховані пастки, в які ми потрапляємо
-
11:30Брітні Спірс потрапила до реабілітаційного центру після арешту за нетверезе водіння
-
11:00Як виростити комбучу вдома: перевірені способи, які дають результат без плісняви
-
13:40Валізи вже на старті: ці знаки Зодіаку несподівано вирушать у подорож до кінця квітня
-
10:05"Може собі дозволити": Білик пригадала, який дорогий подарунок отримала від шанувальника
-
05:30Четвер із подвійним дном: детальний гороскоп на 16 квітня для всіх 12 знаків
- 15 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 16 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:30Їй стало дуже боляче, – Тоня Матвієнко розповіла, як дізналася, що у її мами рак
-
05:30День прямих розмов і швидких рішень: що зірки обіцяють кожному знаку 15 квітня
- 14 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 15 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Спека вбиває акумулятор швидше за мороз: водіям пояснили, як не залишитися без авто
-
16:00Як приготувати ідеальну смажену картоплю: прості секрети хрусткої скоринки
-
05:30Гороскоп на 14 квітня: думки стануть гострішими – але не всі знаки встигнуть скористатися
- 13 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 14 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:35Як пофарбувати паркан швидше: бюджетний лайфхак, який реально економить час
-
13:13Квітучі куточки України: куди варто поїхати у квітні 2026
-
09:38Обливаний понеділок: лайфхаки, як уникнути обливань
-
05:30Меркурій і Сатурн влаштують перевірку: три знаки Зодіаку 13 квітня відчують це першими
- 12 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 13 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:35Туристи в Європі роблять одні й ті самі помилки у транспорті – як їх уникнути
-
05:30Найсвітліший день року: що зірки підготували для кожного знака на Великдень 12 квітня
- 11 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 12 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Переддень Великодня – особливий день: детальний гороскоп на суботу 11 квітня
- 10 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 11 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:23Фото Євгена Малолєтки з наслідками російської атаки перемогло на World Press Photo 2026
-
10:10Вадику, попрощайся з усіма, – Полякова звернулася до чоловіка після скандального інтерв'ю
-
05:30Що принесе остання п'ятниця перед Великоднем: детальний гороскоп для всіх знаків Зодіаку
- 09 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 10 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день