На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Наваристий сирний суп із куркою та броколі: як приготувати поживну страву для всієї родини
- 17
Сирний суп – це одна з тих страв, яка рятує у прохолодну погоду та дарує відчуття ситості з першої ложки. Його вершкова текстура, ніжний смак курки та користь броколі роблять цю страву ідеальним варіантом як для обіду, так і для вечері.
У повсякденному ритмі не завжди вистачає часу на складні кулінарні експерименти, але це не означає, що варто відмовлятися від смачної та корисної їжі. Наваристий сирний суп із куркою та броколі – саме той варіант, коли прості продукти перетворюються на повноцінну, поживну страву. Він має ніжну кремову консистенцію, насичений смак і добре насичує, тому підійде як для сімейного обіду, так і для затишної вечері. Про це пише Радіо МАКСИМУМ з посиланням на Інстаграм-сторінку автора рецепта.
Це цікаво: Домашній бульйон з локшиною: швидко, смачно й без зайвих клопотів
Інгредієнти
Для приготування поживного сирного супу знадобляться такі інгредієнти:
• курячі стегна або філе – 400 г
• картопля – 280 г (3 штуки)
• морква – 160 г (2 штуки)
• броколі – 125 г
• сир чеддер – 115 г
• вершки 20% – 300-350 мл
• курячий бульйон – 1,7-2 л
• борошно – 1,5 столової ложки
• вершкове масло – 10 г
• рослинна олія – 1 столова ложка
• часник – 2 зубчики
• зелень (петрушка, кріп) – пучок
• спеції: копчена паприка, сіль, перець, суміш для курки
Спосіб приготування
Спочатку куряче м’ясо маринують у рослинній олії зі спеціями – паприкою, сіллю та перцем. Після цього його обсмажують у каструлі, в якій готуватиметься суп, приблизно по півтори хвилини з кожного боку до рум’яної скоринки.
Обсмажене м’ясо перекладають у форму та запікають у духовці 18-20 хвилин при температурі 200 градусів. Готову курку нарізають невеликими шматочками.
У тій самій каструлі на вершковому маслі тушкують нарізану кубиком моркву близько двох хвилин, додають подрібнений часник і готують ще три хвилини. Далі всипають борошно, добре перемішують і вливають готовий курячий бульйон.
Суп доводять до кипіння, додають нарізану кубиками картоплю та варять до напівготовності. Після цього кладуть броколі, розібрану на суцвіття, і варять ще п’ять хвилин – овоч має залишатися пружним.
Далі в суп вливають підігріті вершки, солять і перчать за смаком, повертають нарізану курку, додають тертий сир і зелень. Страву варять на слабкому вогні 3-4 хвилини, постійно помішуючи, доки сир повністю не розплавиться.
Найкраще такий сирний суп смакує з хрусткими крутонами або сирними грінками.
Також тримайте 3 рецепти різноманітних крем-супів, у які ви точно закохаєтеся.
-
17:30Чому різниця у віці в парі не руйнує кохання: що показали великі світові дослідження
-
17:05Уперше за 6 років: на Нацвідборі на Євробачення виступить іноземний артист
-
17:00Фінал Нацвідбору на Євробачення 2026: коли й де дивитися в Україні та за кордоном
-
16:15Як підписати валентинку дружині, щоб вразити її після багатьох років спільного життя
-
15:32Горохова каша звариться вдвічі швидше: кухарі розкрили один простий трюк
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
14:29Як погода впливає на здоров’я: народні прикмети, яким вірили українці
-
14:00"Я більше не чайлдфрі": 33-річна блогерка Ксенія Манекен повідомила про вагітність
-
13:32Фінал Нацвідбору-2026 вже сьогодні: у якому порядку виступатимуть учасники
-
13:30Платити за генератор чи ні: що мають знати відвідувачі ресторанів під час блекаутів
-
13:00Такого ви ще точно не коштували: як приготувати попкорн із гречки
-
12:35Чи гріх брати до рук карти: що насправді каже Церква про популярні ігри
-
12:00Коли зовсім не чекали багато гостей: цікавий спосіб порізати торт на 24 частини
-
11:326 "лінивих" звичок, які змінюють життя: чому інколи менше зусиль дає більше результатів
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
11:00Наталія Могилевська відверто розповіла, як схудла на 25 кілограмів
-
10:30Спальня зміниться до невпізнаваності: як підібрати ідеальне двоспальне ліжко
-
10:00Втрачає свою вагу і перестає бути цікавим, – відома українська співачка про Євробачення
-
09:35Українська модель із "файлів Епштейна" зізналася про насильство: 15 років судів і боротьби
-
09:30Лаваш і сир творять дива: як приготувати смачну піцу за 20 хвилин
-
08:32Дзеркало більше не запітніє: простий трюк, який позбавить ванну кімнату конденсату
-
07:31Слова, які ламають дитинство: 8 фраз, які вам не варто говорити своїй дитині
-
06:307 лютого принесе підказку, яку не можна ігнорувати: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
05:30Привітання Луці з Днем ангела: красиві поздоровлення імениннику у листівках і прозі
-
03:30Привітання масажисту зі святом: красиві листівки та теплі слова зі святом
-
13:30Платити за генератор чи ні: що мають знати відвідувачі ресторанів під час блекаутів
-
10:00Втрачає свою вагу і перестає бути цікавим, – відома українська співачка про Євробачення
-
06:307 лютого принесе підказку, яку не можна ігнорувати: прогноз для всіх знаків Зодіаку
- 06 лютого
-
21:40Макс Барських презентував пісню "Закоханий" – кохання сильніше за драму
-
21:23Яке свято відзначають 7 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:20Як бренд GASANOVA став частиною гардероба Олени Зеленської: історія співпраці
-
16:21Як українська колискова вплинула на створення хіта “Summertime” Джорджа Гершвіна
-
10:00Дантес уперше знявся в еротиці: артист оголосив тур із фільмом "Всі відтінки спокуси"
-
06:306 лютого все змінить одна розмова: прогноз для всіх знаків Зодіаку
- 05 лютого
-
21:22Яке свято відзначають 6 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
14:15Що взяти з собою до Польщі – дрібниці, які реально зекономлять гроші й нерви
-
13:00Чому 14 лютого – День закоханих: історія виникнення свята та традиції
-
10:00Фінал Нацвідбору-2026: Джамала розкрила закулісні секрети своєї історичної перемоги
-
06:305 лютого може здивувати: для яких знаків це день рішень і розмов "по-чесному"
- 04 лютого
-
21:22Яке свято відзначають 5 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:15Скандал на "Греммі-2026": Майлі Сайрус демонстративно проігнорувала перемогу Леді Гаги
-
13:05Що подивитись після "Бріджертонів": топ серіалів для фанатів розкоші й інтриг
-
10:00Monokate кардинально змінила імідж напередодні Нацвідбору на Євробачення-2026
-
06:30Середа "винесе на поверхню" головне: кому день принесе прорив, а кому – паузу
- 03 лютого
-
21:23Яке свято відзначають 4 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:45Україснька спортсменка Ольга Харлан показала округлий животик і оголосила про вагітність
-
13:00Ніколь Кідман отримала гучну роль і накликала на себе гнів Анджеліни Джолі
-
10:00Ведучий різко пожартував про Трампа на Греммі-2026: президент уже пригрозив судом
-
07:00Історія Елізабет Блеквелл – першої жінки-лікарки з вищою медичною освітою
-
06:30Гроші, ревнощі й несподівані дзвінки: прогноз на 3 лютого, який хочеться перечитати двічі