На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Наваристий сирний суп із куркою та броколі: як приготувати поживну страву для всієї родини
- 29
Сирний суп – це одна з тих страв, яка рятує у прохолодну погоду та дарує відчуття ситості з першої ложки. Його вершкова текстура, ніжний смак курки та користь броколі роблять цю страву ідеальним варіантом як для обіду, так і для вечері.
У повсякденному ритмі не завжди вистачає часу на складні кулінарні експерименти, але це не означає, що варто відмовлятися від смачної та корисної їжі. Наваристий сирний суп із куркою та броколі – саме той варіант, коли прості продукти перетворюються на повноцінну, поживну страву. Він має ніжну кремову консистенцію, насичений смак і добре насичує, тому підійде як для сімейного обіду, так і для затишної вечері. Про це пише Радіо МАКСИМУМ з посиланням на Інстаграм-сторінку автора рецепта.
Це цікаво: Домашній бульйон з локшиною: швидко, смачно й без зайвих клопотів
Інгредієнти
Для приготування поживного сирного супу знадобляться такі інгредієнти:
• курячі стегна або філе – 400 г
• картопля – 280 г (3 штуки)
• морква – 160 г (2 штуки)
• броколі – 125 г
• сир чеддер – 115 г
• вершки 20% – 300-350 мл
• курячий бульйон – 1,7-2 л
• борошно – 1,5 столової ложки
• вершкове масло – 10 г
• рослинна олія – 1 столова ложка
• часник – 2 зубчики
• зелень (петрушка, кріп) – пучок
• спеції: копчена паприка, сіль, перець, суміш для курки
Спосіб приготування
Спочатку куряче м’ясо маринують у рослинній олії зі спеціями – паприкою, сіллю та перцем. Після цього його обсмажують у каструлі, в якій готуватиметься суп, приблизно по півтори хвилини з кожного боку до рум’яної скоринки.
Обсмажене м’ясо перекладають у форму та запікають у духовці 18-20 хвилин при температурі 200 градусів. Готову курку нарізають невеликими шматочками.
У тій самій каструлі на вершковому маслі тушкують нарізану кубиком моркву близько двох хвилин, додають подрібнений часник і готують ще три хвилини. Далі всипають борошно, добре перемішують і вливають готовий курячий бульйон.
Суп доводять до кипіння, додають нарізану кубиками картоплю та варять до напівготовності. Після цього кладуть броколі, розібрану на суцвіття, і варять ще п’ять хвилин – овоч має залишатися пружним.
Далі в суп вливають підігріті вершки, солять і перчать за смаком, повертають нарізану курку, додають тертий сир і зелень. Страву варять на слабкому вогні 3-4 хвилини, постійно помішуючи, доки сир повністю не розплавиться.
Найкраще такий сирний суп смакує з хрусткими крутонами або сирними грінками.
Також тримайте 3 рецепти різноманітних крем-супів, у які ви точно закохаєтеся.
-
12:00Сковорідка прослужить роками: як правильно мити керамічний посуд без подряпин і тріщин
-
11:00Капці перестануть смердіти вже після одного прання: як правильно їх очищати та сушити
-
10:00Помилки з грошима, які роблять майже всі: як перестати витрачати зарплату на дрібниці
-
09:00Ідеальне укладання без фена: секрети, які допоможуть зробити волосся об’ємним і блискучим
-
05:309 травня – день дій, а не роздумів: зірки дали старт, і зупинятися не можна
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
- 08 травня
-
22:05Привітання з Днем матері 2026 – найкращі вітання українською мовою
-
21:22Яке свято відзначають 9 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:20Ігор Кондратюк прокоментував скандал на "Караоке на Майдані" через нібито хабар за виступ
-
18:30ТОП-12 найкращих подарунків від невістки на День матері 2026
-
18:10Усесвіт винагородить їх: ці 4 знаки Зодіаку ось-ось отримають несподіваний подарунок
-
17:10"Впевнена, наш вибір – правильний": Руслана висловилася про шанси LELÉKA на Євробаченні
-
16:10"Занадто особиста пісня": Бумбокс презентував кліп до пісні "Залишайся"
-
15:30Що подарувати на День матері від зятя: цікаві та оригінальні ідеї
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
15:00Не ламайте бузок навесні: садівники пояснили, як правильно обрізати кущ після цвітіння
-
14:00Соковита лазанья з фаршем у духовці: як приготувати ідеальну італійську страву вдома
-
13:47Планшет як актуальний вибір сучасної людини
-
13:41Як підшлункова залоза впливає на сприйняття їжі організмом
-
13:00Зигзаг на спині та вертикальні зіниці: як швидко відрізнити гадюку від вужа
-
12:30День матері 10 травня – підбірка найкращих подарунків від сина
-
12:00Без жодної подряпини: як правильно очистити індукційну плиту та не зіпсувати поверхню
-
11:00Сатин чи бязь: як обрати якісну постільну білизну та не переплатити за красиву картинку
-
10:00Чому не варто вбивати павуків у домі: що про це кажуть прикмети та стародавні легенди
-
09:00Правило 15 хвилин допоможе швидко заснути: що радять робити лікарі серед ночі
-
05:309 травня – день дій, а не роздумів: зірки дали старт, і зупинятися не можна
- 08 травня
-
21:22Яке свято відзначають 9 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:20Ігор Кондратюк прокоментував скандал на "Караоке на Майдані" через нібито хабар за виступ
-
17:10"Впевнена, наш вибір – правильний": Руслана висловилася про шанси LELÉKA на Євробаченні
-
05:30Гороскоп на п'ятницю: зірки дають дозвіл на слабкість – і це найсильніше, що можна зробити
- 07 травня
-
21:22Яке свято відзначають 8 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10LELÉKA провела першу репетицію на сцені Євробачення-2026 у Відні: який у неї образ
-
13:04"Рік і Морті" повертаються у травні: чому дев'ятий сезон обіцяє бути найкращим
-
10:10Ліна Костенко презентувала нову збірку "Вітер з Марса": перший наклад уже розкупили
-
05:30Гороскоп на четвер: зірки дають шанс на прорив, але лише тим, хто не мовчить сьогодні
- 06 травня
-
21:22Яке свято відзначають 7 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:41Букмекери оновили прогнози на Євробачення-2026: Україна вилетіла з першої десятки
-
17:102 легенди – разом: Мадонна й Анна Вінтур знялися у проморолику до нового альбому співачки
-
05:306 травня перевірить на міцність: не всі знаки Зодіаку витримають
- 05 травня
-
21:22Яке свято відзначають 6 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Гороскоп попереджає: 5 травня відкриє вікно можливостей – і воно не буде відчиненим довго
- 04 травня
-
21:22Яке свято відзначають 5 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Побачення після розлучення – як почати нове життя і не наробити старих помилок
-
19:35Мадонна та Сабріна Карпентер розривають чарти з новим хітом Bring Your Love
-
17:15LELÉKA вирушила до Відня на Євробачення-2026: артистку проводжали з Києва
-
16:00Псуєш постіль і навіть не підозрюєш – 5 помилок під час прання, які роблять майже всі
-
05:30Понеділок з подвійним дном: цим знакам Зодіаку початок тижня принесе несподіване відкриття
- 03 травня
-
21:22Яке свято відзначають 4 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:10Леді Гага, Дуа Ліпа, Майлі Сайрус: вийшов саундтрек до фільму "Диявол носить Прада 2"
-
05:303 травня перевіряє стосунки: який знак Зодіаку витримає, а який – ні