На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Науковці розповіли, як фастфуд впливає на роботу мозку
- 99
Якщо ви любите частенько тішити себе їжею з фастфудів – маємо для вас не вельми приємні новини. Науковці з Університету Маккуорі в Австралії провели дослідження та виявили вплив страв швидкого приготування на мозок. Спойлер – погано!
Виявилося, що вживання фастфуду протягом семи днів може погіршити роботу мозку.
І ще: Чому важливо спати не менше восьми годин на добу
Учені провели дослідження зі 110 добровольцями. Протягом восьми днів учасники експериментували з прийомом різної їжі. Причому одні вживали рослинну їжу, а інші – підсмажені сендвічі, вафлі, оброблене м'ясо та магазинні молочні коктейлі.
До і після дослідження учасники проходили інтелектуальні тести і перевірку пам'яті з одночасним спостереженням за мозком за допомогою обладнання. В результаті з'ясувалося, що у людей, які вживали фастфуд, погіршилися показники при визначенні рівня розумових здібностей. Також при регулярному прийомі фастфуду підвищується схильність до агресії і стресів, під впливом яких може розвинутися депресія.

Їжа швидкого приготування зменшує ділянки кори головного мозку, що відповідають за мислення і пам'ять. При регулярному вживанні фастфуду скорочується словниковий запас, погіршуються розумові здібності та пам'ять.
Для нормалізації функціонування мозку автор дослідження Річард Стівенсон рекомендує їсти рибу, горіхи, морепродукти, оскільки в них містяться корисні омега-3 кислоти. Крім того, позитивно впливають на розумовий орган натуральне молоко і бобові.
Читайте також: Цей тип харчування позитивно впливає на сексуальне життя
-
21:51Coach зняв пародію на серіал ДРУЗІ у стилі k-pop: кумедне відео
-
21:2225 лютого 2021 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
20:49Mortal Kombat: дивіться трейлер фільму, знятого по культовій відеогрі
-
20:22Чому не варто відмовлятися від телефонних розмов: відповідь учених
-
20:00
Леся Українка – Слово, чому ти не твердая криця: текст, аналіз та історія вірша
-
Українська музика 2020 року: рейтинг ТОП 50 найкращих пісень від Радіо МАКСИМУМ
-
19:51Поліцейські у Нью-Йорку приїхали на виклик з робопсом Boston Dynamics
-
19:45Сови vs жайворонки: стало відомо, хто ефективніший на роботі
-
19:24Чому науковці не рекомендують щодня їсти білий хліб
-
19:17Beyonce засвітила сідниці у спокусливій рекламі одягу: фото
-
18:54Культовий Subaru гонщика Кена Блока пустять з молотка
-
18:42
Екіпаж American Airlines розповів про зустріч з НЛО
-
18:26Гороскоп на 25 лютого 2021: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
18:14ТОП 8 помилок, які ми допускаємо, користуючись мікрохвильовкою
-
Привітання з Днем народження у віршах, прозі та смс українською
-
17:53Материнська плата гнучкого HUAWEI Mate X2 коштує удвічі дорожче, ніж iPhone 12 Pro Max
-
17:41Дівчина покрила 60% свого тіла татуюваннями і стала зіркою мережі: фото
-
17:26У ВООЗ зробили прогноз, коли завершиться пандемія коронавірусу
-
17:13
NASA заховало секретне повідомлення в парашуті Perseverance
-
16:52Лікарі розповіли, як покращити зір за лічені хвилини
-
16:40Температура повітря у Німеччині за тиждень піднялася на 40 градусів
-
16:24Том Холланд і Зендея поділилися кадрами з нового Людини-павука 3
-
16:12Житель США зімітував власне викрадення, щоб прогуляти роботу
-
15:48Rolls-Royce представив "космічну" версію седана Phantom
-
15:33
Грузія скасовує карантин і відкриває кордони для туристів: правила в'їзду
-
21:2225 лютого 2021 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
18:14ТОП 8 помилок, які ми допускаємо, користуючись мікрохвильовкою
-
15:16Напої, які обирають відомі героїні з кіно: ТОП 10 рецептів жіночих коктейлів
-
11:43ТЕСТ на Міжнародний День бармена: визнач, який твій ідеальний коктейль
-
09:22Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 24 лютого
-
07:135 крутих вправ, які ефективно спалюють жир
- 23 лютого
-
21:52Смачно та дуже корисно: 3 натуральні способи побороти безсоння
-
20:17Як змінюються люди у тривалих стосунках: 5 фактів від вчених
-
17:17Легендарний електронний дует Daft Punk розпався: ці треки знає кожен
-
14:30Гаражне зберігання – не завжди перевага: чому не варто тримати авто в гаражі взимку
-
11:53Коли коротка стрижка пасує: перевтілення дівчат, які попрощались з довгим волоссям
-
09:13Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 23 лютого
-
07:20Варто придивитися: ці автомобілі не дуже дорогі в обслуговуванні
- 22 лютого
-
21:47Від таких жінок ніколи не йдуть чоловіки
-
19:50Легкий психологічний тест: яке зображення асоціюється зі спокоєм
-
17:175 простих порад, які допоможуть прибирати рідше
-
14:24Названі найнадійніші авто з США, які майже не ламаються
-
11:50Гороскоп на цей тиждень 22 – 28 лютого 2021: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
09:13Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 22 лютого
-
08:28Голос країни 11 сезон 5 випуск: хто потрапив у команди тренерів
- 21 лютого
-
20:50Дівчина тижня: гаряча дружина футболіста Ванда Нара, яка любить оголятися на камеру (18+)
-
17:51Місячний календар стрижок на березень 2021: дні, коли стригти волосся
-
15:19Словник автомобіліста: як правильно вживати водійські терміни українською
-
12:19Пісня про рушник: як українська пісня Андрія Малишка звучить різними мовами
-
09:26Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 21 лютого