На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Цей тип харчування позитивно впливає на сексуальне життя
- 232
На нашу сексуальну активність впливає низка чинників: стреси, загальний стан здоров'я, емоційне навантаження та й раціон. Вчені провели спостереження та виявили, який тип харчування позитивно впливає на наше сексуальне життя.
Виявилося, що низькокалорійна дієта може не допомогти з втратою ваги та запобігти захворюванням. Згідно з дослідженням, якість сну і сексуальне життя стануть кращими, якщо ви обмежуєте кількість енергії. Люди, що бажають схуднути, покладаються на дієту з низьким вмістом калорій, щоб скинути зайві кілограми. Ви дійсно схуднете, але не тільки.
І ще: Лікарі розповіли, коли потрібно випивати першу чашку кави
Учені розділили учасників на дві групи: у першій групі випробовувані не змінювали дієту, а в контрольній споживали на 25 відсотків менше калорій, ніж зазвичай.
Протягом двох років і після, випробовуваних обстежили, запитуючи про їх добробут. Результати втрати ваги не були дивовижними: учасники в групі дієти втратили в середньому 15 кг.

Піддослідні сказали, що вони були енергійними, менш напруженими. Покращився загальний стан здоров'я, завдяки зниженню споживання калорій, стабілізувався артеріальний тиск, рівень холестерину.
Контрольна група повідомила про більше бажання займатися сексом, поліпшення якості сну. Було показано, що дієта з пониженим вмістом калорій може поліпшити самопочуття. З усім тим, ви повинні переконатися, що організм забезпечений усіма необхідними поживними речовинами під час дієти.
Рекомендується покладатися на здорову їжу з низьким глікемічним індексом – овочі, фрукти, цільне зерно і білки з низьким вмістом жиру.
Читайте також: Названа найкраща дієта для офісних працівників
-
21:43Наче Том і Джері: 5 порад від психолога парам, які постійно сваряться
-
21:15
8 березня 2021 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети
-
20:48Як правильно різати цибулю, щоб не просльозитися: 5 порад від професіоналів
-
20:22Під час пандемії люди стали частіше купувати дорогий і міцний алкоголь
-
19:47Американець побудував годівницю у стилі Твін Пікс
-
Українська музика 2020 року: рейтинг ТОП 50 найкращих пісень від Радіо МАКСИМУМ
-
19:19iPhone 11, який пів року пролежав на дні озера, повернули власниці у робочому стані
-
18:42Дівчина тижня: гаряча українська пілотеса Інеса Тушканова, яка є секс-символом автоспорту
-
18:15
Гороскоп на 8 березня 2021: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
17:23У Венесуелі з'явилася банкнота номіналом 1 мільйон боліварів
-
16:50У NASA назвали терміни висадки першої жінки на Місяць
-
16:15Як захистити здоров'я від різкої зміни погоди
-
15:51Даша Астаф'єва спокусила мережу сексуальним вбранням
-
15:19Коли хлопець і кіт на одній хвилі: кумедне відео, яке підкорило TikTok
-
Привітання з Днем народження у віршах, прозі та смс українською
-
14:48
Перший допис у Twitter виставили на продаж
-
14:15Гороскоп на цей тиждень 8 – 14 березня 2021: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
13:45Пора зайнятись спортом: тренерка показала спекотне відео
-
13:10Як Нова пошта і Укрпошта працюватимуть на 8 березня 2021: графік роботи
-
12:55Як їсти все і худнути: проста порада від дієтолога
-
12:23Тест: виберіть карту і отримайте передбачення
-
11:53
Піца на сніданок: ресторан у США шокував новим рецептом (фото)
-
11:22Спокуслива Демі Роуз розбурхала фанів пікантним фото у ліжку (18+)
-
10:56Яким знакам Зодіаку варто проявити терпіння 7 березня
-
10:27Як соціальна ізоляція впливає на шкідливі звички
-
21:43Наче Том і Джері: 5 порад від психолога парам, які постійно сваряться
-
18:42Дівчина тижня: гаряча українська пілотеса Інеса Тушканова, яка є секс-символом автоспорту
-
14:15Гороскоп на цей тиждень 8 – 14 березня 2021: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
12:23Тест: виберіть карту і отримайте передбачення
-
09:26Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 7 березня
- 06 березня
-
21:17Як навчитися відкладати гроші: 3 прості психологічні трюки
-
18:18Три фрази, які замінять заїжджений вислів "Не хвилюйся"
-
15:15Як освіжити інтер'єр без витрат: три головних правила декоратора
-
12:15Міфи про догляд за зубами, про які треба забути
-
09:50Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 6 березня
-
08:315 найбільш надихаючих способів почати свій день
- 05 березня
-
21:51Ви теж це робите: 5 поширених помилок, які заважають вам відростити волосся
-
19:13Бийся як дівчина: 7 супергероїнь, які вражають не лише красою, а й своїми суперсилами
-
16:50Чого не хочуть жінки: ТОП найгірших подарунків для коханих
-
14:16Як підготувати автомобіль до весни: чек-лист з 10-ти обов'язкових пунктів
-
11:17Кращі з кращих: ТОП 25 легендарних сцен з кіно та серіалів
-
09:17Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 5 березня
-
07:47Експерти назвали 6 вагомих причин почати ранок з зарядки
- 04 березня
-
21:47Учені назвали дієвий спосіб заснути за лічені секунди
-
18:50Однакова вага і різний вигляд: ефектні перевтілення людей, який привели себе у форму
-
15:30Як розчісувати волосся: дівчата весь час це робили неправильно (відео)
-
11:43ТЕСТ: Доповни рядок з пісні, яку написав Володимир Івасюк
-
09:20Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 4 березня
-
08:20Погода в Україні 4 березня: весняне потепління
- 03 березня
-
21:194 березня 2021 – яке сьогодні свято: традиції, заборони і прикмети