На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Науковці назвали ще одну вагому причину кинути курити негайно
- 295
На думку науковців, куріння може стати причиною хронічного болю в спині. Це ще одна причина кинути курити негайно.
Звичайно ж, більшість курців знають про те, що вживання тютюнових виробів загрожує хворобами серця в зв'язку з порушенням роботи кровоносних судин, а також пухлинами легень та порожнини рота. Але існує чимало й інших наслідків, до яких призводить шкідлива звичка, не настільки відомих широкому населенню.
І ще: Названо найбільш токсичні ароматизатори для електронних сигарет
Наприклад, мало хто чув про те, що куріння пов'язане зі збільшенням ризику болю в спині. До подібного висновку приходить все більше науковців у своїх дослідженнях.
З першого погляду, це здається дивним, оскільки нікотин відомий своїм знеболювальним впливом на організм. Але тим не менш, дослідження показують, що в довгостроковій перспективі нікотин знижує приплив насиченої киснем і корисними поживними речовинами крові до кісток хребта і міжхребцевих дисків, які самі по собі не дуже добре забезпечуються кров'ю. Все це призводить до швидшого зносу дисків і розвитку остеопорозу, що провокує біль у спині. Куріння також знижує чутливість больових сигналів, що передаються мозку, що не так давно з'ясували вчені. Локальні пошкодження і знижена чутливість до болю є головними причинами того, чому курці частіше відчувають біль, ніж ті, хто не курить.
Для вашого здоров'я: Названо продукти, які зміцнюють нервову систему
Статистика показує, що рівень болю в курців приблизно втричі вищий, ніж у тих, хто не має справ із сигаретами. Вплив тютюнового диму на хребет призводить ще й до розвитку атеросклерозу. Цей розлад виникає в той момент, коли всередину кровоносних судин потрапляють сторонні матеріали. У довгостроковій перспективі порушується приплив крові, що позбавляє хребет можливості відновлюватися.
Серед інших причин болю в спині, що провокуються курінням, називають погіршення здоров'я кісток, запальні процеси в м'язах і сухожиллях, а також патологічний процес затвердіння артерій. У будь-якому випадку, курцям краще кинути курити, якщо вони зіткнуться з хронічним болем у спині.
Читайте також: Це заняття робить вас розумнішими
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
13:00Торт без духовки за 15 хвилин: готується з печива та виходить ніжнішим за «Наполеон»
-
12:00Як правильно варити яйця: скільки хвилин потрібно для м’якого, рідкого та твердого жовтка
-
11:00Кран блищатиме: простий трюк з оцтом допоможе позбутися нальоту
-
10:00М’ясо можна замінити: 3 продукти з високим вмістом білка, які підтримують здоров’я серця
-
09:00Кава не зневоднює: дослідження показало, чи треба запивати кожну чашку водою
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
05:30Протистояння Місяця й Сонця 20 серпня: 3 знаки дізнаються правду, яку довго приховували
- 19 серпня
-
21:30Обереги для дому: українські символи, які варто мати в оселі
-
21:21Яке свято відзначають 20 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:13Як приготувати домашні булочки "Сінабон" з горіхами та ніжним вершковим кремом
-
20:00Сніданок більше не найголовніший прийом їжі: що кажуть вчені
-
19:10Як швидко очистити клавіатуру ноутбука без дорогих засобів: прості поради
-
19:00Чому влітку ми спимо гірше навіть тоді, коли дуже втомилися: справа не лише у спеці
-
18:05Серпень переверне життя кількох знаків: кому усміхнеться доля, а кому варто бути обережним
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
18:00Які літні ягоди зараз варто додати до раціону: список найкорисніших
-
17:15Золоті прикраси знову сяятимуть – прості правила догляду, які справді працюють
-
17:00Чому після кави одні люди засинають, а інші не можуть спати до ночі
-
16:10Що станеться, якщо ніколи не провітрювати квартиру влітку: про це варто знати кожному
-
16:09Жовті плями на подушці зникнуть без дорогих засобів: експерти назвали простий спосіб
-
15:00Гортензії почали буріти та втрачати красу: що терміново зробити з кущами наприкінці літа
-
14:00Відбивні по-новому: як приготувати соковите куряче філе з грибами та сиром
-
13:00Як зменшити об’єм талії: 5 вправ із власною вагою для стрункої фігури
-
12:00Декоративний кролик у квартирі: що потрібно знати перед тим, як завести пухнастика
-
11:00Пофарбувати кімнату без помилок: що потрібно зробити до початку робіт
-
13:00Торт без духовки за 15 хвилин: готується з печива та виходить ніжнішим за «Наполеон»
-
05:30Протистояння Місяця й Сонця 20 серпня: 3 знаки дізнаються правду, яку довго приховували
- 19 серпня
-
21:21Яке свято відзначають 20 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Золоті прикраси знову сяятимуть – прості правила догляду, які справді працюють
-
17:00Чому після кави одні люди засинають, а інші не можуть спати до ночі
-
13:00Як зменшити об’єм талії: 5 вправ із власною вагою для стрункої фігури
-
09:00Манікюр після 50 років: яка форма нігтів допоможе омолодити руки
-
05:30Зірки попереджають: цього дня брехня вилізе боком для 4 знаків Зодіаку
- 18 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 19 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Пиріг до чаю за 30 хвилин: простий рецепт із продуктів, які є вдома
-
13:135 аксесуарів, які миттєво освіжать літній гардероб – без дорогого шопінгу
-
10:055 дивних звуків у машині, які водії дарма ігнорують
-
05:30Будьте напоготові: цього вівторка 3 знаки Зодіаку не уникнуть випробувань
- 17 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 18 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:15Назвали продукти, які допомагають організму легше справлятися зі стресом
-
10:10Чому люди після 30 років змінюють професію – психологи назвали головні причини
-
05:30Цього понеділка зірки готують пастку для 3 знаків: перевірте, чи це стосується вас
- 16 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 17 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Сирний суп із куркою: простий рецепт для затишного домашнього обіду
-
15:15Як платити за електроенергію вдвічі менше у серпні 2026 року
-
13:00Комарі летять саме на вас: які кольори одягу краще не вдягати у спеку
-
12:42Соловій уперше за довгий час заговорила про коханого та розсекретила, скільки вони разом
-
10:00Як економити на продуктах без жорстких обмежень: 7 звичок, які допоможуть залишити гроші
-
05:3016 серпня не робіть цього: 3 знаки ризикують втратити все через одну помилку
- 15 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 16 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день