На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Найшкідливіші продукти для чоловіків після 40 років
- 248
Дієтологи розповіли про найменш бажаних гостей на обідньому столі справжнього чоловіка. Чому? Читайте подробиці далі!
Білок, тваринні жири і клітковина є найкориснішими продуктами для чоловіків. Водночас є продукти, які можуть "розчарувати" чоловіка після 40. Про це пише med.oboz.
І ще: Яка харчова добавка сприяє схудненню і стримує процеси старіння
Харчові барвники. У солодощі і випічку часто додають харчові барвники, але в їх складі можуть бути небезпечні канцерогени, які некорисні для нашого організму. Експерти радять переходити на харчові барвники, які виходять, наприклад, з бурякового соку або соку зелені.
Соєві продукти. Корисна, на перший погляд, рослина може серйозно вплинути на гормональний баланс в чоловічому організмі. До складу продукту входять так звані ізофлавони. Їх відносять до рослинних речовин, дуже схожі на жіночі гормони, які чоловікам зовсім ні до чого. Вони можуть сприяти збільшенню жирових відкладень в області грудних залоз і інших небажаних метаморфоз.
Жирне молоко. Цей продукт містить холестерин низької щільності, який так само підвищує продукування жіночих статевих гормонів, а також відкладення холестерину в кровоносних судинах і розвиток атеросклерозу. Чоловікам варто утриматися від жирного молока. А от для жінок таке молоко – це незамінний продукт.
Алкоголь. Скоротити вживання алкогольних напоїв потрібно після 30 років. Ліміт становить не більше двох порцій на день.
Це цікаво: Аніта Луценко розповіла, скільки можна їсти фруктів і ягід
-
09:20Досліджуємо невідоме: підбірка найкращих книг та фільмів про космос
- 03 жовтня
-
21:23Дякуємо за вашу турботу: привітання з Днем ветеринарної служби в Україні
-
20:25YAKTAK та Святослав Вакарчук випустили дуетну пісню "На нічному небі"
-
19:25Алан Бадоєв та Ольга Навроцька представили спільний проєкт "Хроніки Сили"
-
18:25Капелюхи українського дизайнера Ruslan Baginskiy виставили в Луврі
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
17:30Український ветеран війни вперше підкорив гору Казбек
-
16:20За внесок у розвиток українського кіномистецтва: Роман Балаян отримав премію ім. Довженка
-
15:25Неймовірно смачний гуляш: читайте рецепт від Ольги Рябенко
-
14:25Мінсоцполітики оцифровує усиновлення: спрощення процесу через портал "Дія"
-
13:20"Ніч яка місячна": Артем Пивоваров та KOLA представили новий атмосферний трек
-
12:30У Луцьку представили найбільшу картину в Україні: яка її площа
-
11:15ТНМК презентував новий кліп на честь Дня захисників і захисниць України
-
10:10Студії PlayStation використовуватимуть ШІ для прискорення розробки відеоігор
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
09:25Всесвітній День грибників: корисні поради, як розрізняти гриби
- 02 жовтня
-
21:19Твій розум – ключ до майбутнього: круті привітання до Дня технаря
-
20:25Документальний фільм про творчість Джамали переміг на фестивалі у Каннах
-
19:25Поблизу Лас-Вегаса встановили 13-метрового голого Дональда Трампа
-
18:22Лікар дав три поради поколінню X, щоб сон був кращим і міцнішим
-
17:19Ніколи не повертають борги: три знаки Зодіаку, яким не варто позичати гроші
-
16:194 дуже важливі поради для водіїв, які сідають за кермо восени
-
15:22Платна підписка на ChatGPT найближчими роками може суттєво подорожчати
-
14:22"Розумні" окуляри замінять смартфони до 2030 року, – Цукерберг
-
13:23Покращуємо концентрацію на роботі за лічені хвилини з допомогою цих порад
-
09:20Досліджуємо невідоме: підбірка найкращих книг та фільмів про космос
- 03 жовтня
-
17:30Український ветеран війни вперше підкорив гору Казбек
-
14:25Мінсоцполітики оцифровує усиновлення: спрощення процесу через портал "Дія"
-
13:20"Ніч яка місячна": Артем Пивоваров та KOLA представили новий атмосферний трек
-
09:25Всесвітній День грибників: корисні поради, як розрізняти гриби
- 02 жовтня
-
17:19Ніколи не повертають борги: три знаки Зодіаку, яким не варто позичати гроші
-
12:57Коли Радіодиктант національної єдності: відома дата, яку ви не можете пропустити
-
09:22Що зробити зранку на роботі, щоб день був вдалим і успішним
- 01 жовтня
-
17:30Українець Артем Котенко встановив рекорд на Дитячому Євробаченні 2024
-
13:30Бадьорий ранок та день: ТОП-10 незвичних способів заварити каву
-
09:15МУР створив пісню "Поема вітру", присвячену загиблій харківській мисткині
- 30 вересня
-
17:35Українська стрічка "Ти – Космос" здобула головну нагороду кінофестивалю в Страсбурзі
-
13:15Новий етап творчості: соліст Måneskin Даміано Давід представив сольний трек
-
09:22Музичні новинки вересня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 29 вересня
-
17:19Три знаки Зодіаку, яким варто тримати язик за зубами цього тижня
-
13:2310 ідей, як провести холодні дощові вихідні
-
09:22Кінопрем'єри жовтні 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
- 28 вересня
-
17:30Не лише "Гаррі Поттер": підбірка фільмів, в яких знімалась легендарна акторка Меґґі Сміт
-
13:22День захисників і захисниць: що подарувати, ідеї на свято
-
09:21Погода у жовтні 2024: чи буде теплим екватор осені
- 27 вересня
-
17:35Всесвітній день туризму: добірка популярних тревел-блогерів, яких варто подивитися
-
13:30Цей серіал зібрав 5,3 мільйона переглядів за перші чотири години з прем'єри
-
09:22Місячний посівний календар на жовтень 2024 – коли і що садити
- 26 вересня
-
17:25Трек з нового альбому: DOROFEEVA презентувала новий кліп "Колискова 2022"
-
13:21Як стильно одягатись у дощову погоду: практичні поради та тренди