На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Найкращі пози в сексі, які принесуть користь офісним працівникам
- 2731
Ми не стомлюємось нагадувати, що секс приносить не лише неабияке задоволення, а й користь нашому організму. От, до прикладу, експерти назвали три пози, які позитивно вплинуть на офісних працівників. Офісний планктоне, нумо перевіряти!
Секс може не лише замінити вам фізичну активність у спортзалі. Він може принести багато користі, якщо його правильно "використовувати".
І ще: Повільний секс: як і навіщо ним займатися
Які ж наслідки сидячого способу життя можна усунути за допомогою сексу:
- завдяки зворотно-поступальним рухам ліквідуються застійні явища в органах тазу;
- кровообіг у нижній частині тіла поліпшується, нормалізується артеріальний тиск;
- хороша розминка для всього тіла, адже секс може замінити нескладне тренування.
Тепер розкладаємо по поличках усе з наукової точки зору. Фахівці з Університету Ватерлоо (Канада) у 2014 році провели дослідження, вивчивши механіку рухів хребта під час сексу в 10 подружніх пар. Для спостереження медики використовували інфрачервоні й електромагнітні системи захоплення руху, які фіксували рух хребта.
Інформація, яку вони отримали, дала можливість заявити, що найкраща поза в сексі для офісних працівників – стиль собачки. Щоправда, для максимальної результативності слід робити обертання стегнами, а не машинальні поступальні рухи вперед-назад. Користь цієї пози полягає в тому, що під час її використання в обох партнерів покращується стан хребта, кровопостачання органів малого тазу, а також знижуються больові відчуття завдяки викиду окситоцину.
Не менш корисною вважається позиція "ложки": партнери лежать у схожій позиції на боці. Вона дозволяє розслабити хребти обох партнерів, а також м'язовий корсет.
Місіонерська поза фахівцями теж не обділена. Попри її банальність, вона корисна для того, аби обом партнерам не довелося надто напружувати спину. Є ще один плюс у ній: навіть при сильній втомі (після важкого робочого дня) місіонерська позиція дозволить отримати задоволення та віддатися пристрасті.
Чом би не спробувати використати одну з цих поз зараз же? Тим паче, що кохатися можна під улюблені хіти на Радіо МАКСИМУМ!
Читайте також: Як перегляд порно впливає на чоловічий мозок: цікаве дослідження
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
07:00Ви – архітектори інтернету, які роблять його зручним: привітання у День вебмайстра 2026
-
05:30Зірки вирішили все за вас: що станеться з кожним знаком Зодіаку в цю суботу
- 03 квітня
-
23:35Лінивий город: овоч, який росте сам і дає врожай без мороки
-
22:35Названо ідеальні дружні союзи серед знаків зодіаку – ці пари не розлучити
-
21:35Корисні лайфхаки для водіїв – як зробити поїздки безпечнішими та комфортнішими
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:21Яке свято відзначають 4 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:35Чи можна мити ламінат засобом для посуду – експерти дали чітку відповідь
-
19:35Як вибрати джинси без примірки – простий лайфхак, який реально працює
-
18:35Як легко позбутися накипу в чайнику – прості домашні лайфхаки без хімії
-
17:35Щастя вже на підході – ці 4 знаки зодіаку скоро отримають максимум кайфу від життя
-
17:00Чому не можна рибалити у Лазареву суботу 4 квітня – заборони і прикмети
-
16:00Тейлор Свіфт випустила новий кліп на пісню Elizabeth Taylor
-
15:00Навіщо б’ють вербою на Вербну неділю: давній обряд, який обіцяє здоров’я на весь рік
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
14:00Що робити з тюльпанами після цвітіння: важливі кроків для пишного цвітіння наступного року
-
13:00Пекарні мріють про цей рецепт: як приготувати ніжний крафін до Великодня без складнощів
-
12:57Заповіт vs спадковий договір: що обрати та в чому різниця
-
12:54Як знайти автобус Київ – Прага, перевірити розклад і купити квитки онлайн
-
12:50VivoBook, TUF, ZenBook: як витратити кошти на ноутбук ASUS і не помилитись
-
12:43Фарбування як оптимальний вибір для сучасного житла
-
12:38Бойлер на 50 літрів як оптимальний вибір
-
12:20Як поєднувати кольори в одязі: три прості правила, які зроблять ваш образ дорогим
-
12:00Смішні привітання з Великоднем – 30 коротких жартівливих побажань
-
11:00Як візуально збільшити маленьку кухню: 7 дизайнерських хитрощів, які реально працюють
-
05:30Зірки вирішили все за вас: що станеться з кожним знаком Зодіаку в цю суботу
- 03 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 4 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:065 місяців сліз і страждань, – Катерина Бужинська повертається на сцену після лікування
-
05:30П'ятниця з характером: що зірки приготували кожному знаку Зодіаку на 3 квітня
- 02 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 3 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:38Дуже його ціную, – Світлицька тепло висловилась про Цимбалюка на тлі чуток про роман
-
17:15Селін Діон порівняли з Melovin: у мережі обговорюють схожість образів артистів
-
05:30Не ігноруйте знаки долі у четвер: гороскоп на 2 квітня для всіх знаків
- 01 квітня
-
17:20Я йому про це сказала, – Бучинська вперше розповіла, хто був її першим коханням
-
14:24Яке свято відзначають 2 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Не жарт – а доля: гороскоп на 1 квітня, який вразить кожен знак Зодіаку
- 31 березня
-
21:22Яке свято відзначають 1 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Троє знаків Зодіаку 31 березня отримають несподіваний шанс – не проґавте його
- 30 березня
-
21:22Яке свято відзначають 31 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:3030 березня – старт нового тижня під знаком Овна: про що зірки попереджають саме вас
- 29 березня
-
21:22Яке свято відзначають 30 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:15Робота на городі в розпалі: посівний календар на квітень 2026 року
-
05:30Остання неділя березня – неділя змін: що зірки приготували для кожного знака Зодіаку
- 28 березня
-
21:22Яке свято відзначають 29 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:15Чи накриють Україну потужні магнітні бурі у квітні та як мінімізувати їх вплив
-
05:30Зірки попереджають – цей день змінить тиждень для трьох знаків: прогноз на 28 березня
- 27 березня
-
21:21Яке свято відзначають 28 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:45Меломани будуть у захваті: Люкс ФМ запустив відразу 4 онлайн-радіостанції
-
13:10Квітень без сюрпризів: синоптики розповіли, якої погоди чекати і чи буде теплим Великдень
-
09:30Полякова жорстко розкритикувала дружину Віктора Павліка за скандал у Палаці "Україна"