Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Любов до кави пов'язали зі зниженням ваги

  • 103

Фахівці дійшли висновку, що у тих жінок, що випивають дві-три чашки кави на день накопичується менше жиру в організмі. Результати дослідження опубліковані в Journal of Nutrition.

Вивчивши результати Національного обстеження здоров'я і харчування, фахівці виявили кореляцію між кількістю випитої кави і рівнем жиру в організмі.

І ще: Як правильно приготувати спаржу: рецепти корисних страв із фото

Виявилося, що жінки у віці 20-44 років, які випивають дві або три чашки кави на день, мали найнижчий рівень ожиріння. Різниця з даними жінок, які зовсім не пили кави, склала 3,4%. Серед жінок у віці від 45 до 69 років відсоток ожиріння у тих, хто випивав чотири або більше чашок кави, рівень ожиріння виявився нижчим на 4,1%. В середньому різниця в рівні ожиріння між жінками склала 2,8%.

У чоловіків цей зв'язок був менш значущим, хоча чоловіки у віці 20-44 років, які випивають по дві-три чашки на день, мали на 1,3% менше загального жиру і на 1,8% менше вісцерального жиру.

Любов до кави пов'язали зі зниженням ваги - фото 405475

Читайте також: Названа безпечна кількість солі для організму людини

Джерело: eurekalert


пропозиції партнерів
Новини