Лікарі назвали безпечну вагу шкільного рюкзака

Батькам учнів молодших класів нагадали, що рюкзак з підручниками для перших і других класів не має важити більше 2,2 кілограма.

Сам ранець для перших двох років в початковій школі, не заповнений навчальним приладдям, може важити максимум 700 грамів.

І ще: Це заняття позитивно впливає на успішність школярів

Для школярів третіх і четвертих класів максимальна вага рюкзака 2 кілограми, п'ятих і шостих класів − 2,5 кілограма, сьомих і восьмих класів − 3,5 кілограма. Старшокласники не мають носити більше 4 кілограмів підручників.

Оптимальна ширина лямок рюкзака при цьому становить 4-4,5 сантиметра, а його форма повинна забезпечити щільне прилягання до спини.

Читайте також: Найкрутіші меми про вчителів, які правдиві до сліз

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Поради
• Освіта
• Лайфстайл
• Здоров'я