Королівський тренд: принцеса Діана випередила час своїм улюбленим сніданком

Принцеса Діана завжди випереджала свій час, і це стосувалося не лише її стилю, а й звичок харчування. Виявилося, що вона любила снідати так, як це модно робити лише зараз, — готувала “овернайт” вівсянку.

Про це розповідає Радіо МАКСИМУМ з посиланням на WomanEL.

Читайте також: Чи корисно їсти один і той самий сніданок щодня: відповідь дієтологів

Колишній шеф-кухар королівської родини Даррен МакҐрейді розповів, що принцеса Діана полюбила “овернайт” овес після поїздки до Швеції у 1993 році. Повернувшись, вона попросила готувати цю страву щодня.

Рецепт був дуже простим: увечері кухар заливав вівсяні пластівці свіжовичавленим апельсиновим соком і залишав у холодильнику на ніч.

Вранці страва перетворювалася на кремову кашу, яку принцеса Діана прикрашала різними інгредієнтами. Її улюбленими були чорниця, волоські горіхи та натерте яблуко з медом.

Додатково: Шкідлива їжа за кілька днів може погіршити пам’ять – попереджають вчені

Тоді цей сніданок не був популярним, але сьогодні “овернайт овес” став зіркою Instagram та головним трендом здорового харчування.

• Теги:
• Принцеса Діана
• Здорове харчування
• Їжа
• Лайфстайл
• Здоров'я