Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Експерти розповіли, чому корисно спати окремо від коханої людини

  • 126

Спати разом сімейні пари стали не так давно. Ще в Вікторіанську епоху спати подружжю в одному ліжку було не прийнято. Фахівці назвали переваги окремого нічного відпочинку та розповіли, чому ви ніяк не можете виспатись.

В Азії оселі часто ділилися і досі діляться на чоловічу і жіночу половину, в Стародавньому Римі спільне ложе було тільки місцем любовних утіх, а спати подружжю було заведено в різних місцях. Традиція спільного сну прийшла в світ разом з індустріалізацією і з переїздом населення в міста.

І ще: Розкрито просту таємницю щасливих стосунків

Обмежені побутові умови не завжди дозволяють "розгулятися" і поставити в квартирі два ліжка. Зіграв роль і соціальний фактор – усталена за ХХ століття традиція спільного сну привела до появи стереотипу про те, що, якщо подружжя спить окремо, то щось у них в шлюбі не гаразд. Але чи так це?

Спільний сон лише заради сексу

Спільний сон не сприяє інтимному життю - фото 267612
Спільний сон не сприяє інтимному життю

Серйозно заговорили про те, що спільний сон подружжя – це не найкраще з благ сучасної цивілізації в 2009-му. У цьому році на Британському фестивалі науки, який за популярністю можна порівняти з науковим "Оскаром" дослідником сну з Університету Суррея Нілом Стенлі була зроблена доповідь, основна теза якої полягала в тому, що "спати з кимось" добре тільки в значенні "займатися сексом", все інше – патологія.

Сам вчений зізнався, що вже багато років спить зі своєю дружиною в різних ліжках і всім бажає того ж.

"Сон – егоїстичне заняття. Його не треба ні з ким ділити. – наголосив Стенлі. – Чи не краще крастися навшпиньках по коридору до бажаної коханої, ніж хропіти і штовхати її всю ніч?" – запитував Стенлі у вчених, котрі приїхали на конференцію. Вчені задумалися.

Епіцентр напруги

Більшість сварок відбувається в спальні - фото 267613
Більшість сварок відбувається в спальні / MEN's LIFE

На думку професора соціології Пола Розенблатта, автора книги "Двоє в ліжку. Соціальна система пар, які сплять в одному ліжку", спальня часто стає "вогнищем напруги", де між чоловіком і дружиною регулярно спалахують суперечки та сварки, а спільний сон може бути не таким корисним явищем, як заведено думати.

Так, наприклад, подружжя сперечається та лається через те, чи можна пускати до себе в ліжко домашніх тварин, або через те, що хтось в ліжку курить, хропе, дивиться телевізор, тягне ковдру на себе, шарудить газетою, або не випускає мобільний телефон з рук. Сперечаються і про те, на котру годину ставити будильник.

За словами професора, в багатьох випадках проблему можна було вирішити просто, роз'їхавшись по різним спальним місцях.

"Але у людей сидить в головах стереотип, – говорить Розенблатт. – Адже вважається, що спати подружжю разом так природно!".

У противників спільного сну подружжя дійсно багато аргументів. По-перше, вже згадане хропіння часто є причиною того, що в подружжі хтось один не висипається.

Хропіння навіть знижує лібідо

Хропіння також знижує якість інтимного життя - фото 267615
Хропіння також знижує якість інтимного життя / cogerent

Дослідники підрахували, що неспокійна поведінка одного з партнерів краде у другого в середньому 49 хвилин сну щоночі. В результаті позбавлена повноцінного відпочинку людина стає нервовою, погано працює, частіше свариться, знижує сексуальну активність, що призводить до руйнівних наслідків для шлюбу.

Заради сну

Іноді потрібно окремо спати, щоб просто виспатися - фото 267616
Іноді потрібно окремо спати, щоб просто виспатися / cogerent

Роздільний сон дає подружжю можливість краще висипатися, він здатний оновити й урізноманітнити інтимні стосунки. За опитуваннями психологів, багато пар відзначають, що, відтоді, як вони стали спати окремо, секс став цікавити їх більше.

Поганий сон – причина не тільки поганого настрою і зниження життєвої активності, але і гормонального дисбалансу, нічних вилазок до холодильника і набору ваги. Роздільний сон може змінити цю тенденцію.

Нарешті, багатьом людям просто необхідний особистий простір, а коли їх вночі постійно утискають, стягують з них ковдру та спихають на край, це не найкраще впливає на загальний стан.

Але, якщо ви не відчуваєте дискомфорту від спільного сну – не поспішайте купувати нове ліжко та "переселятися" до сусідньої кімнати. Насолоджуйтесь один одним.

Читайте також: Експерти розповіли, що негативно впливає на сексуальне життя

пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Стосунки