На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Ефектні перевтілення людей, які позбулись зайвої ваги: фото до і після
- 911
Хоч всі ми віримо у внутрішню красу, але часто саме зовнішня і визначає, чи буде здоровим та довгим наше життя. І ці люди своїм прикладом показали, як можна кардинально змінитись, просто позбувшись кілограмів!
Під час пандемії і моральний, і фізичний стан людей відчутно погіршився, адже тривале перебування вдома збільшило рівень стресу та бажання з'їсти щось зайве, а також зменшило будь-яку активність, передає Bored Panda. Зважаючи на те, що ожиріння не додає здоров'я, то ситуація лише загострилась.
І ще: Карантин з користю: домашні досягнення людей з усього світу (фото)
Тому настав час надихнути вас більше піклуватись про себе: вести активний спосіб життя, обирати якісні продукти та просто любити себе. І саме фото цих людей до і після схуднення мотивують найкраще! Може здатись, що на колажі зовсім інші особи, але насправді кожен з них став кращою версією себе. Зацініть!
192 кг і 70 кг
Знаю, що я не надто гарячий хлопець, але я пишаюсь прогресом, завдяки якому я покращив здоров'я (2018/2020)
Від 149 кг до 98 кг
У 2019 я так напився на різдвяному корпоративі, що посперечався з колегою, що витрачу 2020 на покращення своєї форми. Я виконав обіцянку і виграв парі. Пишаюсь
Двоє різних лікарів колись сказали мені, що я не зможу дожити до своїх 40. На той момент я важив 226 кг. Сьогодні мені 40, я втратив 158 кг та виховав сина
Від 113 до 73 (різниця у 8 місяців) Це найменша вага, у якій я був за останні 10 років
Мій прогрес у схуднення
Моя дружина рівно рік тому активно зайнялась йогою. Я та син дуже пишаємось!
Від 102 до 56 кг. Я досі працюю над тим, щоб стати сильнішою. Це втрата ваги за 5 років
Від 122 кг до 53 кг. На жаль, це результат не здорового способу життя, а важкого періоду у моєму житті
Від 136 кг до 80 кг
Такий прогрес
Мінус 80 кг
Від 154 кг і до 105 кг за час з 15 червня по 1 березня
Від 106 кг до 74 кг. Раніше я використовувала своє довге волосся, як захисну ковдру, щоб ніхто не бачив зайвого, але вирішила більше не ховатись
Так змінився за 9 років
Від 94 кг до 53. Мені потрібно було 1,5 року та повна зміна способу життя, щоб стати тією людиною, якою я завжди прагнула
До і після
Від 83 кг до 62. Все завдяки дієтам, вправам та пандемії
Читайте також: Коли переборщив з фотошопом: фото блогерів, які викликають сміх і шок
-
16:25Готуємо апетитні картопляні кульки з оселедцем за рецептом Ольги Рябенко
-
15:25Правила успіху від Білла Гейтса: вчимося у найкращих
-
14:20Рекордна сума: скільки Олександр Усик заробив за бій з Тайсоном Ф'юрі
-
13:40Названо імена суддів Нацвідбору на Євробачення-2025
-
12:30Оригінальний десерт до столу: апельсинове печиво від Ектора
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
11:23Bugatti нарешті розробила підсклянник для Chiron після того, як власник пролив напій
-
10:23Чому нам так сильно подобаються антигерої: що показало дослідження
-
09:22Церковний календар на січень 2025 року – православний і греко-католицький
- 22 грудня
-
22:47Посівалки на Старий Новий рік 2025 – найкращі засівалки для дітей
-
18:22Витік специфікацій Samsung Galaxy S25 Slim показує, що iPhone 17 Air є чому повчитися
-
17:24Три важливі правила для тих, хто хоче почати з нуля
-
16:22Готуємо фантастично смачні сирні кульки бунуелос з Ектором
-
15:23BMW побудувала повністю електричний прототип M2
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
14:21Google хотів висміяти iPhone у новій рекламі, але щось пішло не так
-
13:20Який дрес-код на Різдво не варто обирати: корисні поради
-
12:23Олександр Усик підняв на ринзі шаблю гетьмана Мазепи
-
11:22Усик удруге здолав Ф'юрі на рингу та присвятив перемогу матері
-
10:15Lenovo готує до продажу перший у світі ноутбук з висувним екраном
-
09:23Гороскоп на січень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 грудня
-
22:47Найкращі новорічні фільми та серіали за останні роки: добірка для святкового настрою
-
21:25Дружину Кузьми "Скрябіна" ошукали на 1,5 млн: оголосили підозру директорці лейбла
-
20:45Традиції Святвечора: що категорично не можна вдягати в цей вечір
-
20:20Jerry Heil презентувала трек "Сніг" про токсичні стосунки
-
13:40Названо імена суддів Нацвідбору на Євробачення-2025
-
09:22Церковний календар на січень 2025 року – православний і греко-католицький
- 22 грудня
-
17:24Три важливі правила для тих, хто хоче почати з нуля
-
13:20Який дрес-код на Різдво не варто обирати: корисні поради
-
09:23Гороскоп на січень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 грудня
-
20:45Традиції Святвечора: що категорично не можна вдягати в цей вечір
-
12:30ТОП-10 сучасних фільмів з різдвяним настроєм: підбірка стрічок 2024 року
-
09:16Що одягнути на Різдво: стильні та зручні образи
- 20 грудня
-
17:25Встановили рекорд: Усик і Ф’юрі влаштували дуель поглядів тривалістю в 11 хвилин
-
13:25"Дівчино мила": Христина Соловій і Дантес переспівали українську пісню на свій лад
-
09:15Як зробити різдвяний вінок власноруч: оригінальні ідеї
- 19 грудня
-
16:25Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
-
13:20Неймовірна новина: шеф-кухарка Ліза Глінська народила двійню
-
09:22ТОП 10 фільмів про святого Миколая – ось що подивитися всією сім'єю
- 18 грудня
-
17:18Чому фінансова грамотність важливіша за високий дохід
-
13:22Як зосередитися на головному: практичний путівник у світі хаосу
-
09:15SWOIIA презентувала трек про щирі почуття та внутрішні конфлікти
- 17 грудня
-
17:30Після розставання з дівчиною: OSTROVSKYI презентував трек "Можливо, колись"
-
13:22Михайло Мудрик провалив допінг-тест: футболісту загрожує дискваліфікація
- 16 грудня
-
17:25Гімн "Битви за світло": Усик оголосив флешмоб на підтримку героїчних українців
-
13:27Вразили романтичністю: Kalush Orchestra та Харфанг впустили трек "Дівчата"
-
09:22Ці три знаки Зодіаку зможуть втілити у життя свої мрії цього тижня
- 15 грудня
-
17:22Lama випустила новий кліп, у якому знялись українки, чиї життя змінила війна
-
13:21Як залишатися продуктивним навіть у складні часи: 5 ефективних порад
-
09:22Пийте зранку чай замість кави: дієтологи назвали причини змінити улюблений напій