Додайте до чаю лише один інгредієнт: він продовжить тривалість життя

Всі ми любимо пити чай, і не лише взимку, а й у спекотну погоду. Розповідаємо, що потрібно додавати в чай, щоб не лише насолодитися смаком, а й продовжити життя.

Виявляється, можна додати до чаю скибочку звичайного лимона, щоб боротися з хворобами, підвищити імунітет, знизити ризики розвитку раку і збільшити тривалість життя, пише fermilon.

Це цікаво: Учені розповіли, кому не можна пити чай під час їжі

Чай з лимоном допомагає впоратися з морською хворобою завдяки великому вмісту вітаміну С. Завдяки тому ж вітаміну С чай з часточкою лимона допомагає вберегтися від застуд і вірусних захворювань в період міжсезоння, і, якщо ви вже все-таки захворіли, він непогано доповнює медикаментозне лікування і рятує організм від зневоднення.

Лимон посилює тонізуючі властивості чаю. І чайний кофеїн – танін, і вітамін С є речовинами, які бадьорять. Разом вони стають потужним енергетиком, що збуджує нервову систему людини. Користь лимона обумовлена ще й тим, що він очищає печінку, містить кальцій, магній, вітамін C, біофлавоноїди, пектин. Всі ці компоненти зміцнюють імунітет, борються з інфекціями і збільшують тривалість життя.

Лимон

І ще: Фотограф показав, як вирощують чай в Індії

• Теги:
• Лайфстайл
• Здоров'я
• Суспільство
• Медицина
• Поради