Вітаємо на сайті Радіо Максимум!
На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!
Для молодості і здоров'я: чому важливо їсти абрикоси:
- 183
Сезон абрикосів вже стартував, тому медики рекомендують не нехтувати цим сезонним фруктом та впевнено додати його до звичайного раціону. Про корисні властивості абрикосів читайте далі.
Абрикоси є не лише смачним фруктом, а й корисним та навіть важливим для здоров'я. Річ у тому, що цей смаколик багатий на вітаміни і мінерали, які здатні покращувати самопочуття та уповільнювати процес старіння.
І ще: Науковці назвали ще одну вагому причину не відмовлятися від сніданку
Абрикоси містять чимало вітаміну C, який позитивно впливає на стан шкіри, а вітамін A допомагає позбутись зморщок, пігментних плям, а також почервоніння. Окрім цього, фрукт багатий на лютеїн та зеаксантин, які бережуть організм від негативного впливу ультрафіолету.
Якщо вам досі бракує причин їсти абрикоси, то не варто забувати про те, що він зменшує ризики атеросклерозу, інсультів, серцево-судинних захворювань та анемії.
Цей літній фрукт також допомагає виробляти більше колагену, допомагаючи покращити еластичність артерій, а також дозволяє підтримувати форму.
Читайте також: Від цих продуктів слід відмовитися НЕГАЙНО
Джерело: newsyou
Читай максимум цікавих новин у
Viber
пропозиції партнерів
Новини
- 28 липня
-
22:00Коли краще клеїти шпалери – влітку чи взимку: відповідь, яка здивує багатьох
-
21:23Яке свято відзначають 29 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:00Чому в Європі яйця не миють, а в США – обов'язково: відповідь здивує багатьох
-
20:00Три знаки Зодіаку, поруч із якими люди почуваються незатишно: кого назвали астрологи
-
19:00Як за хвилину відрізнити справжню червону ікру від підробки: простий спосіб перевірки
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
18:00Додайте це у воду під час варіння кукурудзи – і вона стане значно ніжнішою без масла
-
17:00Як заморозити ягоди, щоб узимку вони були як свіжі – прості правила без льоду та грудок
-
16:00Який знак зодіаку, за повір'ями, має одразу чотирьох янголів-охоронців
-
15:00Коли обрізати виноград восени: головні правила, які допоможуть зібрати щедрий урожай
-
14:00Індичка буде соковитою і з хрусткою скоринкою: що додати до маринаду та як запекти м'ясо
-
13:00Гроші перестануть «тікати» з гаманця: 7 звичок, які допоможуть легко почати заощаджувати
-
12:00Кіт щовечора лягає поруч із вами: що насправді означає така звичка домашнього улюбленця
-
11:00Банани можуть принести до оселі мошок: чому їх потрібно мити одразу після покупки
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
10:00Валіза буде легкою: яке літнє взуття варто взяти у подорож, щоб не перевантажувати багаж
-
09:00Банан перед сном допоможе краще виспатися: який фрукт радять їсти ввечері для міцного сну
-
05:30Це не просто вівторок: 28 липня відкриє несподівану перевагу для багатьох знаків Зодіаку
- 27 липня
-
23:37Привітання з Днем PR-фахівця: обирайте найкраще вітання на 28 липня
-
22:48Привітання до Дня PR-фахівця 2026: віршами, короткі та своїми словами
-
21:23Яке свято відзначають 28 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:30Пенсіонерам після 65 років можуть автоматично підвищити виплати: хто має на це право
-
16:20Marvel показала фінальний трейлер нового фільму про Людину-павука з Томом Голландом
-
15:00Цвіте до самих заморозків і не потребує догляду: посаджіть цю диво-рослину в саду
-
14:00Стане соковитою та танутиме в роті: як правильно варити молоду кукурудзу
- 28 липня
-
21:23Яке свято відзначають 29 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Гроші перестануть «тікати» з гаманця: 7 звичок, які допоможуть легко почати заощаджувати
-
09:00Банан перед сном допоможе краще виспатися: який фрукт радять їсти ввечері для міцного сну
-
05:30Це не просто вівторок: 28 липня відкриє несподівану перевагу для багатьох знаків Зодіаку
- 27 липня
-
21:23Яке свято відзначають 28 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:30Пенсіонерам після 65 років можуть автоматично підвищити виплати: хто має на це право
-
13:00Мало хто знає правду про стаканчик від морозива: з чого його роблять насправді
-
09:00Високий холестерин: 5 продуктів, які допоможуть покращити показники та захистити серце
-
05:30Цього дня одна чесна розмова змінить більше, ніж очікувалося: прогноз на 27 липня
- 26 липня
-
21:21Яке свято відзначають 27 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Серпень 2026 багатий на іменини: календар Днів ангела, який варто мати під рукою
-
12:10Charli XCX випустила кліп на пісню Camera з Венсаном Касселем у головній ролі
-
10:00Коли буде Преображення Господа Бога: церковний календар на серпень 2026
-
05:30Забудьте про зайвий театр: одному зі знаків зірки радять заспокоїтись 26 липня
- 25 липня
-
21:21Яке свято відзначають 26 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Не йдіть до перукаря навмання: оберіть ідеальний день у серпні
-
16:20"Фірма" від LAUD: співак презентує саундтрек до фільму "Добре, що мама не знає"
-
13:00Манікюр після 50 років: яка довжина та форма нігтів пасує жінкам у зрілому віці
-
05:3025 липня змусить кожен знак Зодіаку зробити крок, на який давно не наважувався
- 24 липня
-
21:22Яке свято відзначають 25 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Серпень переверне життя кількох знаків: кому усміхнеться доля, а кому варто бути обережним
-
13:00Жодної липкої краплі на столі: простий кухонний трюк допоможе розрізати кавун
-
09:00Чому лак на нігтях постійно розмазується: головна помилка, якої припустилася кожна дівчина
-
05:30П'ятниця – день, коли інтуїція допоможе там, де логіка буксувала: що підготували вам зорі
- 23 липня
-
21:21Яке свято відзначають 24 липня: традиції, заборони і прикмети на цей день
