Вітаємо на сайті Радіо Максимум!
На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!
Для молодості і здоров'я: чому важливо їсти абрикоси:
- 181
Сезон абрикосів вже стартував, тому медики рекомендують не нехтувати цим сезонним фруктом та впевнено додати його до звичайного раціону. Про корисні властивості абрикосів читайте далі.
Абрикоси є не лише смачним фруктом, а й корисним та навіть важливим для здоров'я. Річ у тому, що цей смаколик багатий на вітаміни і мінерали, які здатні покращувати самопочуття та уповільнювати процес старіння.
І ще: Науковці назвали ще одну вагому причину не відмовлятися від сніданку
Абрикоси містять чимало вітаміну C, який позитивно впливає на стан шкіри, а вітамін A допомагає позбутись зморщок, пігментних плям, а також почервоніння. Окрім цього, фрукт багатий на лютеїн та зеаксантин, які бережуть організм від негативного впливу ультрафіолету.
Якщо вам досі бракує причин їсти абрикоси, то не варто забувати про те, що він зменшує ризики атеросклерозу, інсультів, серцево-судинних захворювань та анемії.
Цей літній фрукт також допомагає виробляти більше колагену, допомагаючи покращити еластичність артерій, а також дозволяє підтримувати форму.
Читайте також: Від цих продуктів слід відмовитися НЕГАЙНО
Джерело: newsyou
Читай максимум цікавих новин у
Viber
пропозиції партнерів
Новини
-
12:30Українці переосмислили травневі свята: 1 і 9 травня втрачають популярність
-
11:22Україна піднялася у Світовому індексі свободи преси 2026: які причини зростання
-
10:10Леді Гага, Дуа Ліпа, Майлі Сайрус: вийшов саундтрек до фільму "Диявол носить Прада 2"
-
05:303 травня перевіряє стосунки: який знак Зодіаку витримає, а який – ні
- 02 травня
-
21:22Яке свято відзначають 3 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:00Чорна плямистість нищить ваші троянди: експерти розповіли, як врятувати кущі
-
14:00Без жиру і цукру: як приготувати ідеальні млинці, що не шкодять фігурі
-
13:0050% людей роблять помилку: скільки насправді потрібно порошку на одне прання
-
12:00Маленька ванна стане просторою: 7 помилок у декорі, які "крадуть" дорогоцінні метри
-
11:00Як почистити праску за 5 хвилин: простий лайфхак із парафіном, який повертає блиск підошві
-
10:006 звичок впевнених у собі жінок: що вони роблять інакше щодня
-
09:00Який у вас кольоротип: як визначити свою палітру вдома за трьома ознаками
-
05:30Перші вихідні травня вирішують багато: перевірте, що зірки приготували саме вам
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
- 01 травня
-
21:22Яке свято відзначають 2 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
15:00Чим підживити малину навесні: простий спосіб для рясного цвітіння та великого врожаю
-
14:00Готується за 5 хвилин: рецепт ідеального весняного салату із простих продуктів
-
13:00Як вигнати кажанів із горища: прості способи, які працюють без шкоди для тварин
-
12:00Чим очистити електрочайник від накипу: 3 прості способи, які реально працюють
-
11:007 типів людей, які крадуть вашу енергію: як розпізнати їх і зберегти внутрішній спокій
-
10:37ВМІ чи ЕКЗ – у чому різниця: фахівці Medical Plaza пояснюють, який метод підходить саме ва
-
10:34Робота сантехніком за кордоном: вакансії, умови та перспективи
-
10:28Дипломна робота з менеджменту: як замовити та отримати якісний результат
-
10:00Як старий пральний порошок псує одяг: простий лайфхак, який врятує ваші речі
-
10:10Леді Гага, Дуа Ліпа, Майлі Сайрус: вийшов саундтрек до фільму "Диявол носить Прада 2"
-
05:303 травня перевіряє стосунки: який знак Зодіаку витримає, а який – ні
- 02 травня
-
21:22Яке свято відзначають 3 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Перші вихідні травня вирішують багато: перевірте, що зірки приготували саме вам
- 01 травня
-
21:22Яке свято відзначають 2 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Травень відкриває карти: астролог назвав знаки, яким перший день місяця змінить усе
- 30 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 1 травня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:10Греція на вашій кухні: простий рецепт пирога "Спанакопіта" зі шпинатом і сиром
-
10:10"Ми неймовірно щасливі": Наталія Могилевська розповіла про поповнення у родині
-
09:10У травні буде кілька хвиль магнітних бур: чи варто очікувати на сильні коливання
-
05:3030 квітня – день закриття: зірки вимагають завершити те, що почали
- 29 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 30 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:55Наталія Бучинська і Катерина Бужинська помирилися після 10 років конфлікту та готують дует
-
17:10Зміниться усе: ці 4 знаки Зодіаку отримають разючу звістку вже на початку травня
-
05:30Гороскоп на середу: не відкладайте на травень те, що можна закрити сьогодні
- 28 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 29 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:15Хто коментуватиме півфінали та гранд-фінал Євробачення-2026 в Україні
-
17:10230 татуювань у вигляді кісток на тілі: українець встановив світовий рекорд
-
05:30Гороскоп на вівторок: не відмовляйтесь від того, що запропонують сьогодні
- 27 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 28 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Соломія Вітвіцька вперше стане мамою: телеведуча оголосила про вагітність
-
13:00Городники не працюють біля землі навмання: посівний календар на травень 2026 року
-
05:30Гороскоп на понеділок: три знаки отримають шанс, який не можна проґавити
- 26 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 27 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:10Утримайтесь від кардинальних змін у ці дні: календар стрижок на травень
