На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Ці 4 продукти позитивно впливають на привабливість
- 178
Якщо ви хочете відмінно виглядати – у вашому раціоні обов'язково мають бути ці продукти. Вони не лише смачні, а й позитивно впливають на привабливість вашого обличчя.
Німецькі фахівці дали пораду стосовно того, що потрібно з'їсти, щоб шкіра обличчя надовго зберігала свіжий і квітучий вигляд. Це продукти, у складі яких містяться каротиноїди. Їх можна їсти як сирими, так і готувати з них різноманітні страви.
До теми: 5 "здорових продуктів", яких слід уникати
Йдеться про овочі. Це морква, помідори та перець. Зокрема, в помідорах і томатній пасті міститься каротиноїдний лікопін – за словами експертів, він приносить шкірі користь більшу, ніж дорогі засоби для догляду. Томатну пасту фахівці рекомендують додавати до супів, а також готувати на її основі різні соуси і заправки.

Також для здоров'я і краси шкіри вчені рекомендують вживати омега-3 жирні кислоти. Заповнити їх дефіцит в організмі можна, якщо готувати кілька разів на тиждень жирні сорти риби – оселедець, скумбрію або лосось.
Натомість експерти рекомендують не захоплюватися десертами, адже солодощі негативно впливають на стан шкіри, роблячи її в'ялою.
Читайте також: Чому категорично не можна пропускати сніданок: вагома причина
-
18:21
Гороскоп на 20 квітня 2021: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
18:10У мережі ходять чутки про розрив стосунків ексхолостячки Мішиної і Еллерта
-
18:00Павел Лисицин о том, как эффективно использовать доступное пространство склада
-
17:50Прості лайфхаки з сіллю, про які ви не знали
-
17:355 різних дизайнерів показали, як організували стіл для роботи на карантині
-
Українська музика 2020 року: рейтинг ТОП 50 найкращих пісень від Радіо МАКСИМУМ
-
17:1442-річна Ніколь Шерзінгер засвітила на пляжі розкішну фігуру
-
16:44
Чим замінити майонез: заправки для тих, хто піклується про здоров'я
-
16:18Джастін Теру відверто розповів про стосунки з Дженніфер Еністон
-
15:43Вчені виявили жука часів динозаврів: фотофакт
-
15:19Катерина Кухар зачарувала мережу романтичним пляжним відео
-
15:00Як мотивувати співробітників: поради керівникам
-
14:45День власників домашніх улюбленців: ТОП 5 фільмів про собак, котів та інших тварин
-
14:31
Ці прості продукти є в раціоні всіх довгожителів
-
Привітання з Днем народження у віршах, прозі та смс українською
-
14:12Розтанув найбільший айсберг на планеті
-
13:47Джастін Бібер з'явиться у спеціальному випуску серіалу Друзі в легендарному костюмі
-
13:19У Google Chrome з'явилася нова функція: можна створювати посилання на виділений текст
-
12:46У Каліфорнії продають будинок з шикарним гаражем, заповненим рідкісними Porsche
-
12:15Місячний посівний календар на травень 2021: коли і що садити
-
11:49
Стало відомо, які три слова написала Єлизавета II у прощальній записці принцу Філіпу
-
11:23Як виглядає приватний літак наймолодшої мільярдерки світу: фото
-
10:50Глава Мін'юсту Денис Малюська продає NFT і обіцяє передати гроші на ремонт СІЗО
-
10:19Ця оптична ілюзія демонструє блакитний колір, який ви ніколи раніше не бачили
-
09:47Володарка найдовшого у світі волосся зробила коротку стрижку: відео
-
17:50Прості лайфхаки з сіллю, про які ви не знали
-
14:45День власників домашніх улюбленців: ТОП 5 фільмів про собак, котів та інших тварин
-
12:15Місячний посівний календар на травень 2021: коли і що садити
-
09:13Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 19 квітня
-
08:30Голос країни 11 сезон 13 випуск: як пройшов другий прямий ефір
-
07:23Погода в Україні 19 квітня: де пройдуть дощі
- 18 квітня
-
19:49Дівчина тижня: гаряча серфінгістка Холлі-Дейзі Коффі, яка створила власний порносайт (18+)
-
16:20Гороскоп на цей тиждень 19 – 25 квітня 2021: прогноз для всіх знаків Зодіаку
-
12:57Вакцинація від коронавірусу в Україні: коли всі охочі зможуть зробити щеплення
-
09:27Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 18 квітня
-
08:214 поради, які допоможуть схуднути за допомогою ходьби
- 17 квітня
-
21:49Жінки розповіли, скільки повинен тривати ідеальний секс: цікаве дослідження
-
18:21Чому дружити з колегами по роботі – не найкраща ідея: 5 причин
-
15:14Життя цих знаків Зодіаку різко зміниться наприкінці весни
-
12:13У мережі показали найкращі знімки за версією World Press Photo 2021
-
09:48Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 17 квітня
-
08:137 популярних продуктів, які можуть стати причиною появи целюліту
- 16 квітня
-
21:49Як різні види алкоголю впливають на твоє сексуальне життя
-
18:24Що таке епістемічне виснаження та як з ним боротися: поради експертів
-
15:20Дивовижні властивості лайма, про які варто знати
-
12:16Три ситуації, коли водій, який ударив машину ззаду, не винен
-
10:19KAZKA – М'ята: слухайте нову магічну пісню українського гурту
-
09:15Новини про коронавірус в Україні: скільки хворих на COVID-19 станом на 16 квітня
-
07:48Учені розповіли, чому особливо важливо регулярно їсти овочі та фрукти
- 15 квітня
-
21:50Вже не гидке каченя: ефектні перевтілення людей, які надихають