На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Чому ми позіхаємо: експерти назвали 3 найпоширеніші причини
- 600
Не варто недооцінювати силу позіхання. І, якщо ви не знали, воно свідчить не лише про те, що ви стомлені. Виявляється, позіхання можуть викликати й інші причини.
Науковці до кінця не можуть визначитися з тим, для чого ж людина позіхає. Існує низка гіпотез. І, будемо відвертими, кожна з них має право на існування. Men's Health пройшовся по найпоширеніших з них.
Це цікаво: Кілька способів розвантажити мозок після важкого робочого тижня
Незалежно від того, чи читаєте ви про позіхання, дивіться відео з кимось позіхаючим, спостерігаєте позіхаючу людину або просто думаєте про неї, велика ймовірність, що ви самі почнете позіхати, – запевняє Роберт Провайн, автор книги "Curious Behavior: Yawning, Laughing, Hiccuping", and Beyond".
Позіхання може бути...
...способом охолодити мозок
"Можна сказати, це свого роду жарознижувальне для мозку. Позіхання схоже на вентилятор, що охолоджує комп'ютер, – воно зменшує температуру мозку до оптимальних для нормальної продуктивності значень, – стверджує Ендрю Геллап, біофізіолог з Університету штату Нью-Йорк в Онеонті. – Частота позіхання зростає, коли температура у твоєму черепі підіймається, адже "перегрів мозку" навіть на соті частки градуса заважає його функціонуванню".
Але докази того, що це справжня причина позіхання, поки що не переконливі.
Це цікаво! Жодного зв'язку між дефіцитом кисню і позіханням немає (напевно, ви чули про такий розхожий міф).
Нещодавні дослідження показали, що кількість кисню після позіхання швидше падає, ніж зростає – та й сам по собі кисень у таких порціях навряд чи здатний радикально вплинути на продуктивність твого комп'ютера, – розповідає Геллап.
...колективним будильником
Позіхання – ознака нудьги. Це так, однак це не означає, що людина, яка позіхає, усією своєю істотою демонструє, що вона хотіла б покинути цей захід. Навпаки, згідно з результатами досліджень, позіхання свідчить про спроби мозку сконцентруватися (нехай і не завжди успішною).
Помічали, що позіхання заразливе? Відповідно до теорії Геллапа – хай і досить парадоксальної – це спосіб посилити пильність оточуючих. Птахи у зграях відкривають дзьоб, щоб тримати один одного насторожі – і люди, вважає вчений, теж.
"Колективне позіхання – ознака спільності та згуртованості колективу, тобто якостей, завдяки яким людський рід колись виживав", – каже він.
...наслідком перехідного стану
Атлети позіхають перед змаганням, а парашутисти перед першим стрибком, – стверджує Провайн. – Ні, їм явно не нудно. Позіхання починається, коли тіло переходить у новий стан – тому ви й позіхаєте вранці або відходячи до сну.
Це цікаво! Позіхання – один із рефлексів, закладених у нас із народження.
"Новонароджені починають позіхати у перші чотири місяці після народження, – повідомляє Провайн. – Жодних причин вважати позіхання набутою навичкою немає".
Як бачите, викликати позіхання можуть низка інших причин. А дефіцит кисню – усього міф, у яких варто перестати вірити.
Читайте також: Чому надзвичайно корисно щодня випивати по 3 чашки кави
- 18 травня
-
22:39День сімейного лікаря: красиві й оригінальні привітання зі святом
-
20:25Ніжні та апетитні нагетси вдома: записуйте рецепт від Ектора Хіменеса-Браво
-
19:25Ось, скільки коштують квитки на бій Усика-Ф’юрі у Саудівській Аравії
-
18:30Гурт Крихітка випустив перший за 14 років повноформатний альбом "Мегалюбов"
-
17:30"Мавки. Камуфляж": українська фотографка представила мультимедійний проєкт
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:20Павло Зібров завітав на новосілля до оборонця Маріуполя Петра Хижняка
-
15:20Найсмачніша у світі паста з креветками: рецепт від Ольги Рябенко
-
14:15Патріотичний образ: яке вбрання обрав Олександр Усик на зважування
-
13:17Що одягнути на останній дзвоник: стильні та круті образи для хлопців і дівчат
-
12:20Їжа Одещини: рибна вилківська юшка від Євгена Клопотенка
-
11:15Український виконавець Adam презентував ліричний та ніжний трек "Цілуй"
-
10:15Нова функція Apple дозволить керувати iPad та iPhone тільки за допомогою очей
-
09:157 крутих цитат про мотивацію, успіх та гроші від відомих людей
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
- 17 травня
-
20:25Готуємо разом медівник – улюблений торт Ектора Хіменеса-Браво
-
19:25Коли Олександр Усик планує завершити кар'єру: коментар від українського боксера
-
18:30Міноборони запускає мобільний застосунок "Резерв+": для кого він буде актуальним
-
17:25Конкуренція YouTube: TikTok тестує можливість завантажувати годинні відео
-
16:20Рекорд України: на Прикарпатті 225 чоловіків півтори години танцювали сербен
-
15:20Неймовірний смак: готуємо салат з оселедцем разом з Ектором Хіменесом-Браво
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
13:17Alena Omargalieva випустила трек "Коли тебе немає" про стосунки, що пережили випробування
-
12:15Працює без окулярів: 93-річна майстриня вишиває сорочки для усієї своєї родини
-
11:20ФК "Карпати" отримали право на бронювання від мобілізації
- 18 травня
-
17:30"Мавки. Камуфляж": українська фотографка представила мультимедійний проєкт
-
13:17Що одягнути на останній дзвоник: стильні та круті образи для хлопців і дівчат
-
10:15Нова функція Apple дозволить керувати iPad та iPhone тільки за допомогою очей
- 17 травня
-
18:30Міноборони запускає мобільний застосунок "Резерв+": для кого він буде актуальним
-
14:15"Бий барабан печалі": Усик перед поєдинком з Ф'юрі ефектно з'явився на пресконференції
-
10:17Не комора знань, а світоч розуму: красиві цитати про школу та важливість освіти
- 16 травня
-
20:25Alina Pash і Zbaraski випустили інтимну музичну новелу "Ніколи ще раз"
-
16:20У Великій Британії McDonald's прибрав усмішки з коробок Happy Meal: розповідаємо деталі
-
12:20Журналістка з Луцька пройде марафон у 37 км, щоб зібрати кошти на дрони
-
08:16Красиві пісні про вишиванку, які повинен послухати кожен українець
- 15 травня
-
17:17Ці краш-тести показали, наскільки змінилася безпека у сучасних автомобілях
-
13:14Щоб замінити Telegram: українські розробники пропонують запустити сервіс "Дія. Канали"
-
09:175 висловлювань, з яких слід починати кожен свій ранок
- 14 травня
-
17:25Jerry Heil та alyona alyona випустили нову пісню, яка могла звучати на Євробаченні
-
13:20Пряма трансляція "Євробачення-2023" від імені України отримала премію BAFTA TV
-
09:17Цитати про вишиванку: красиві слова та вирази про вишиту сорочку
-
09:15Шоу "Холостяк" повертається на СТБ: хто стане новим героєм
- 13 травня
-
17:20Справжня магія: у Нью-Йорку з'явився "портал" для зв'язку з людьми на іншому континенті
-
13:20Василь Ломаченко нокаутував австралійця Джорджа Камбососа та став чемпіоном світу
-
09:19Прокидайтеся зранку з величезним задоволенням, а допоможуть ці 5 порад
- 12 травня
-
18:15Найприбутковіші фільми 2023-го року: рейтинг популярних стрічок
-
13:17Nemo – "The Code": текст і переклад пісні переможця Євробачення 2024
-
09:18На радощах зламав статуетку: відомий переможець Євробачення 2024
- 11 травня
-
17:25Чому Україна не оголосила стан війни: у Мін'юсті пояснили
-
13:20ТОП-10 найоригінальніших костюмів світових зірок на Met Gala 2024