На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Чоловікам необхідно регулярно їсти помідори, і ось чому
- 261
Помідори – не лише дуже смачна ягода, яка регулярно присутня на українських столах. Виявляється, вона ще й дуже корисна. Особливо, коли мова йде про чоловіче здоров'я. Британські вчені зауважили, що помідори можуть компенсувати шкідливий вплив стресу й екології на чоловіче репродуктивне здоров'я.
Група вчених під керівництвом професора андрології Аллана Пейсі та фахівця з харчування Ліз Вільямс оцінила, як додавання лікопіну в раціон впливає на репродуктивну функцію чоловіків.
І ще: Медики пояснили, чому чоловікам треба їсти гриби
Проведені ними експерименти показали, що регулярне споживання харчової добавки під назвою "Лактолікопін" (LactoLycopene) приблизно на 40% збільшувало в еякуляті кількість так званих швидких сперматозоїдів з відносно високою рухливістю, а також статевих клітин нормальної морфології.
У дослідженні брали участь 60 здорових добровольців у віці від 19 до 30 років. Половина з них приймала добавки з "Лактолікопіном", а інша половина приймала ідентичні плацебо щодня протягом 12 тижнів. Основний компонент досліджуваної харчової добавки – лікопін. Це пігмент з групи каротиноїдів, який формує червоний колір деяких плодів: наприклад, томатів, гарбуза та гуави. Він є ізомером бета-каротину (попередника вітаміну А). Лікопін захищає рослини від окисного стресу і сонячної радіації, а також служить попередником для інших пігментів-каротиноїдів.
Під час експерименту випробовувані з обох груп не знали, що саме вони приймають, – "пустушку" або препарат з лікопіном. На початку і в кінці дослідження у добровольців для порівняння взяли зразки крові та сперми.
Ми не очікували, що в кінці дослідження буде якась різниця в спермі чоловіків, які вживали таблетки, і тих, хто приймав плацебо. Але коли ми оцінили результати, я ледь не впав зі стільця, – емоційно коментує результати роботи Аллан Пейсі. – Поліпшення морфології – розмір і форма сперматозоїдів – були вражаючими.
У праці не вивчався механізм впливу лікопіну на статеві клітини. Але оскільки ця речовина – відомий антиоксидант, то Пейсі передбачає, що лікопін компенсує ефект окисного стресу. Це стан, при якому в організмі занадто багато вільних радикалів і недостатня антиоксидантна активність для їх нейтралізації. Окислювальний стрес – одна з підтверджених причин проблем з фертильністю у чоловіків.
Нас здивувала зміна якості сперми, – доповнює сказане Ліз Вільямс. – Це було перше належним чином сплановане та контрольоване дослідження впливу "Лактолікопіна" на якість сперми, і воно спонукало в нас бажання ще більше вивчати цю молекулу.
Тепер учені мають намір повторити своє дослідження на більшій вибірці випробовуваних, а також перевірити вплив добавки "Лактолікопін" на якість сперми у чоловіків з репродуктивними проблемами.
Читайте також: Науковці розповіли, чому чоловікам слід відмовитися від гамбургерів
- 19 квітня
-
22:14День вдячності волонтерам: оригінальні та красиві привітання зі святом
-
19:30А ви вже пробували шашлик з лаваша – готуємо разом з Ектором Хіменесом-Браво
-
18:29Квентін Тарантіно відмовився знімати "Кінокритика", який мав стати його останнім фільмом
-
17:28Надмірно відверта й сексистська: Олімпійські спортсменки розкритикували жіночу форму
-
16:25"Без пароля немає контроля": Міша Крупін презентував новий кліп
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:15Ілон Маск планує стягувати плату з нових користувачів X за можливість публікувати дописи
-
14:20Готуємо в піст: рецепт шоколадного торта з вишнями від Лізи Глінської
-
13:20Орден "За заслуги перед Україною": Володимир Зеленський нагородив актора Алена Делона
-
12:20У Чумацькому Шляху знайшли найбільшу зоряну чорну діру
-
11:2011 простих звичок на все життя, що будуть сприяти вашому розвитку
-
10:20У Франції розгорівся расистський скандал щодо співачки, яка має відкривати Олімпіаду-2024
-
09:15Заспокійливий напій з валеріаною: monobank та Живчик запустили колаборацію
- 18 квітня
-
20:30Парламент Британії схвалив заборону куріння для тих, хто народився після 2009 року
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
19:25До премʼєри серіалу “К.О.Д” акторка Тетяна Кравченко випустила авторську пісню “Де ти?”
-
18:30Волдеморт в Австралії: новий вид мурах назвали на честь персонажа з фільму
-
17:30Найвпливовіші люди світу 2024 за версією Time: Дуа Ліпа, Андрій Єрмак та Юлія Навальна
-
16:30Ось як виглядатиме меморіал Героїв України у Львові: оголосили переможців конкурсу
-
15:27Стрічка "Тиха депортація" отримала золоту нагороду телекінопремії New York Festival
-
14:15Захист та виживання: тихоокеанські кити та дельфіни отримали статус юридичних осіб
-
13:30Зібрали понад 5 мільйонів: DOROFEEVA і Міша Лебіга презентували спільну пісню
-
12:20Мінкульт позбавив Арку дружби народів у Києві статусу пам'ятки
-
11:20Львівський монах виграв чемпіонат України з паверліфтингу, встановивши восьмий рекорд
-
10:15Пухнаста бойова подруга: військові показали кішку, яка стала членом підрозділу
- 19 квітня
-
17:28Надмірно відверта й сексистська: Олімпійські спортсменки розкритикували жіночу форму
-
13:20Орден "За заслуги перед Україною": Володимир Зеленський нагородив актора Алена Делона
-
09:15Заспокійливий напій з валеріаною: monobank та Живчик запустили колаборацію
- 18 квітня
-
17:30Найвпливовіші люди світу 2024 за версією Time: Дуа Ліпа, Андрій Єрмак та Юлія Навальна
-
13:30Зібрали понад 5 мільйонів: DOROFEEVA і Міша Лебіга презентували спільну пісню
-
09:15Форс-мажор на Олімпійських іграх-2024: не вдалось запалити вогонь від сонячних променів
- 17 квітня
-
17:17Три знаки Зодіаку, які наприкінці місяця отримають підвищення на роботі
-
13:14Навушники з шумозаглушенням можуть спричинити проблеми зі слухом: шокуюче дослідження
-
09:14Почніть читати у 5 разів більше та вивчіть нову іноземну мову з цими порадами
- 16 квітня
-
18:25Спокуслива та розкута: Анна Трінчер презентувала новий кліп "Бар за баром"
-
14:20Скільки коштує утримання одного мобілізованого громадянина на рік: названо цифру
-
10:15Вийшов тизер першої серії серіалу "Епізоди: Україна на Мундіалі" про збірну України
- 15 квітня
-
18:30Руйнування пам'ятного місця: волонтери оновили стелу на в'їзді у Донецьку область
-
14:25Пристрасний дует: Тіна Кароль та SHUMEI презентували спільний трек "Стерва"
-
10:30Полтавський рятувальник присвятив забіг на півмарафоні загиблим колегам
- 14 квітня
-
17:22Бортпровідниця розповіла, чому під час посадки вітаються з усіма пасажирами
-
13:23Маляр довела до сліз нардепку Совсун під час обговорення демобілізації: її слова обурливі
-
09:17Чому вам не підвищують зарплату: ось 5 можливих причин
- 13 квітня
-
17:30Українська режисерка Таню Муіньо зняла запальний кліп для британської зірки Дуа Ліпи
-
13:20Fine Art Photography Awards 2024: українка отримала премію за фото деокупованих міст
-
09:15Раннє прокидання та блокнот: правила успіху Річарда Бренсона
- 12 квітня
-
17:25Ярослава Магучіх стала обличчям кампейну Forever.Faster від Puma в Україні
-
13:15Літературна премія PEN America: переклади книжок Асєєва та Сергія Жадана у довгому списку
-
09:00Найпопулярніші європейські столиці для освідчення: яке місто очолює рейтинг
- 11 квітня
-
17:25MELOVIN презентував кліп на пісню "Dreamer" у свій день народження