Цей продукт успішно бореться із зайвою вагою

Експерти в області краси та здоров'я винесли несподіваний вердикт щодо продукту, який розцінюється багатьма дієтологами як нездорова і калорійна їжа.

Фахівці за підсумками проведеного дослідження прийшли до висновку, що деякі види сиру є цілком корисними і допомагають успішно боротися із зайвою вагою.

І ще: Цей популярний напій заважає схуднути

Наукові співробітники провели спостереження за 1,5 тис. добровольців з Ірландії, чий раціон насичений сиром. В результаті дослідники виявили, що часте споживання цього продукту дійсно призводить до значного підвищення рівня насичених жирних кислот в організмі, але при цьому немає відмінностей у показниках холестерину до і після вживання цього продукту.

Також вчені з'ясували, що наявність сиру в раціоні призводить до зменшення талії і коригування об'ємів тіла на користь зменшення. Однак, для отримання більш точних результатів щодо цього відкриття вчених необхідно вивчити всю дієту випробовуваних, відзначають інші експерти.

Читайте також: Медики розвіяли головні міфи про правильне харчування

• Теги:
• Тренування
• Поради
• Медицина
• Лайфстайл
• Їжа