BeerYoga: новий тренд, що поєднує приємне з корисним

Німецькі інструктори з йоги придумали новий напрямок – "пивну йогу". Тепер практика набуває популярності в США, Австралії та Таїланді.

Дві дівчини з Берліна, Емілі та Джула, вирішили об'єднати свої головні пристрасті – пиво та йогу – і відкрити студію BierYoga.

І ще: Як швидко прибрати живіт і боки в домашніх умовах

Ідея, щоправда, не оригінальна: вони запозичили її на музичному фестивалі Burning Man. Але це вже нюанси. Головне, що й індійська практика, і хмільний напій однаково розслабляють розум, тіло та душу, а отже, просвітлення приходить вдвічі швидше.

"BeerYoga – це весело, але це не жарт, – каже одна із засновниць напрямки Джула. – Ми беремо філософію йоги та з'єднуємо її з задоволенням від вживання пива, щоб досягти найвищого рівня свідомості".

За словами інструкторів, пляшка допомагає сконцентруватися і розвинути рівновагу, а сам напій – розслабитися.

"Без алкоголю я зазвичай соромлюся. А пиво додає мені сміливості, і я можу насолоджуватися йогою", – каже одна з учениць школи.

Інструктори підкреслюють, що вони максимально відповідально підходять до навчання, а пиво є лише приємним бонусом і спортивним інвентарем.

Читайте також: Як схуднути за тиждень в домашніх умовах

• Теги:
• Здоров'я
• Тренування
• Спорт
• Алкоголь
• Німеччина
• Події
• Світ
• Лайфстайл