На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
53-річна бабуся підкорює фанатів ідеальними фото у бікіні
- 1108
Дивлячись на цю підтягнуту білявку, важко повірити, що їй вже 53 роки. Тож не дивно, що вона зібрала ледь не армію своїх прихильників у соцмережах і не тільки. Якщо вам бракувало мотивації займатись спортом, то ось вона!
Знайомтесь, 53-річна Андреа Саншан – фітнес-тренерка та блогерка, за якою стежать понад 143 тисячі прихильників в інстаграмі. Тут жінка зі сталевими м'язами ділиться результатом активної фізичної активності та регулярно публікує справді пікантний контент, пише Радіо MAXIMUM.
І ще: Тренерка показала на собі, який вигляд насправді має струнке тіло – фото
Підтягнута бабуся інколи не залишає простору для уяви на відвертих кадрах, але зовсім не соромиться свого тіла. І її вік зовсім не є перепоною ні для гарячих знімків, ні для удвічі молодших шанувальників.

Андреа розповідає, що їй доводиться працювати у залі інколи по 8 годин у день, щоб підтримувати таку приголомшливу форму. Спершу у неї за планом година кардіотренувань, а тоді вже силові, які вона порівнює з відвідуванням "Діснейленду".


Також зірка соцмереж не звертає уваги на чоловіків, коли настає час для занять, адже вони можуть відривати її від суворого режиму, який приносить Андреа стільки радості та впевненості.

Читайте також: Більше їжі та відпочинку: несподівані поради від тренерки, як наблизити фігуру мрії
- 03 квітня
-
22:04Як оригінально прикрасити паску: найкращі ідеї на Великдень
-
21:12Снилась свічка: що означає це сновидіння, трактування символів і знаків
-
20:04Що зробити, щоб пройти співбесіду успішно й отримати роботу мрії
-
19:16Цей знак Зодіаку у квітні отримає несподівані гроші: перевірте, чи це ви
-
18:18Не залишиться жодної крихти: готуємо паску "варена згущенка"
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
17:17Audi продає свої найшвидші гоночні автомобілі
-
17:01Прогнози та рекомендації аграріям щодо посіву – корисні поради на 2025 рік
-
16:13Дива не сталось: випуск Samsung Galaxy S25 Edge вирішили перенести
-
15:23Новий тренд до Великодня: готуємо "дубайську" паску з учасницею "МастерШефу"
-
14:23Бред Пітт повернеться у сиквелі "Одного разу в Голлівуді", але без Тарантіно
-
13:23Немає слів, – Ксенія Мішина попередила про шахраїв, які діють від її імені
-
13:00Підготовка до літнього сезону – тренди української моди весна-літо 2025
-
12:23Який вітамін допомагає боротися з болем у спині: лікар здивував відповіддю
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
11:23"Відчайдушна домогосподарка" обрала звабливу червону сукню від української дизайнерки
-
10:22Ірина Білик вийшла на зв'язок після госпіталізації та розповіла, як зараз почувається
-
09:03Квітучі куточки України: куди варто поїхати у квітні 2025
- 02 квітня
-
23:05Як зробити писанки на Великдень: цікаві та оригінальні способи
-
22:29Нехай знаходяться справжні таланти: привітання з Міжнародним днем рекрутера
-
22:06Спортивні події квітня 2025 – головні матчі та змагання в Україні та світі
-
21:47ТОП-10 фільмів та мультфільмів за казками Ганса Крістіана Андерсена
-
21:07Червоне чи біле: яке вино краще впливає на організм
-
20:03Шоу "Зважені та щасливі" повертається: ведучим стане Даніель Салем
-
19:10Чи шкідливо для шкіри приймати душ щодня: науковці спростували міф
- 03 квітня
-
20:04Що зробити, щоб пройти співбесіду успішно й отримати роботу мрії
-
17:01Прогнози та рекомендації аграріям щодо посіву – корисні поради на 2025 рік
-
13:00Підготовка до літнього сезону – тренди української моди весна-літо 2025
-
09:03Квітучі куточки України: куди варто поїхати у квітні 2025
- 02 квітня
-
20:03Шоу "Зважені та щасливі" повертається: ведучим стане Даніель Салем
-
17:05"Джон Вік" отримає аніме-пріквел: що про нього відомо
-
13:15Фронтмен гурту "Хейтспіч" приєднався до Збройних сил України
-
09:12Як допомогти дитині полюбити читання книжок: прості та дієві поради для батьків
- 01 квітня
-
20:12Цей знак Зодіаку зірве джекпот у квітні: перевірте, чи це ви
-
17:1710 цитат, що здатні змінити ваше життя раз і назавжди
-
16:00Топ українських мемів 2025 – що вже стало хітом інтернету
-
13:07На фільм "МУР. Ти [Романтика]" розкупили вже кілька тисяч квитків
-
09:12Як мило розіграти колег з 1 квітням: ідеї кумедних розіграшів на роботі
- 31 березня
-
19:23Аріана Гранде випустила делюкс-версію альбому "Eternal Sunshine" з 5 новими піснями
-
09:13Музичні новинки березня – плейлист нових українських пісень
- 30 березня
-
20:48Міхновський Микола Іванович – цитати першого представника українського націоналізму
-
13:07Провал неминучий: 5 підходів у житті, гарантовано призводять до краху
-
09:14Кінопрем'єри квітня 2025 – найкращі фільми, які варто переглянути
-
04:00Як налаштувати час на гаджетах: покрокова інструкція
- 29 березня
-
21:00Дзеркальна дата 30.03.2025: що не можна робити в цей день
-
13:09Знаки, яким варто остерігатися зради: квітень випробує вас на міцність
-
09:13Місячний посівний календар на квітень 2025 – коли і що садити
-
08:00ТЕСТ: як добре ти знаєш географію?
- 28 березня
-
20:09Два знаки Зодіаку, яким варто не впускати нових людей у життя: можуть принести біду
-
17:09Як прокачати креативність у повсякденному житті: поради, які вам допоможуть