На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
10 вагомих причин займатися сексом щодня
- 1744
Ми завжди знали, що секс – це не тільки задоволення, але і користь для здоров'я. Тому багато "цінителів" рекомендують займатися ним щодня. До вашої уваги десять вагомих причин кохатися регулярно.
1. Секс зміцнює серце
Багато хто займається кардіотренуваннями, щоб зміцнити своє серце і таким чином запобігти появі хвороб. Але є приємніший спосіб – пристрасні ігри в ліжку. Тому що секс теж збільшує частоту серцебиття. Завдяки йому ви можете тренувати свою витривалість, а також поліпшити кровообіг. Це також означає, що щоденні заняття сексом знижують ризик виникнення серцевого нападу.
Це цікаво: Справжні секс-бомби: жінки цих трьох знаків Зодіаку обожнюють секс
2. Позбутися головного болю
Головний біль є поширеним захворюванням, яке зачіпало майже всіх. Колючий біль у голові стомлює і обмежує нас у багатьох повсякденних справах. Але так не повинно бути. Спробуйте займатися сексом щодня, тому що при регулярних заняттях коханням головні болі йдуть у минуле. Є кілька досліджень, які доводять, що оргазм знижує інтенсивність мігрені.
Корисно знати: ендорфіни, які виділяються під час сексу, є свого роду знеболюючим засобом, що виробляються організмом. Крім того, секс допомагає впоратися з менструальним болем.
3. Ліки проти депресії
Коли ви весело проводите час у ліжку зі своїм партнером і пробуєте нові захоплюючі пози, ваше тіло виробляє багато гормонів щастя. Це означає, що секс робить нас щасливими! Крім того, секс призводить до того, що рівень стресу в організмі знижується. Замість того, щоб зациклюватися на думках про повсякденний стрес на роботі, переведіть увагу на близькість і своє тіло. Ті, у кого низький рівень стресу, менш схильні до депресії. Так що ж може бути краще, ніж завершення напруженого дня заняттям коханням?
4. Зміцнення імунної системи
Як згадувалося раніше, секс стимулює кровообіг. Це не тільки корисно для серця. Оскільки кров циркулює в організмі швидше, поживні речовини, що містяться в ній, краще розподіляються в організмі. Імунна система отримує справжній імпульс. Хороший приплив поживних речовин зміцнює захисні сили організму, тому бактерії і віруси мають мало шансів на поширення.
5. Хороший сон завдяки сексу
Чи знайома вам ця ситуація: ви крутитесь і не можете заснути? Порушення сну вибивають з колії і знижують працездатність. Що допомагає перемогти безсоння? Секс. Виділені під час нього гормони створюють відчуття розслаблення і комфорту. Завдяки цьому ми засипаємо легше і швидше. Секс також робить позитивний вплив на якість сну: постійне пробудження і занепокоєння залишаються в минулому. Не дарма багато людей міцно засинають відразу ж після любовних ігор.
6. Секс корисний для шкіри
Який стосунок має секс до кольору обличчя? Досить істотний! Тому що, якщо ви регулярно займаєтеся сексом, ваша шкіра стає здоровішою і красивішою. Причина – активне кровопостачання. Чим швидший кровообіг, тим стрімкіше оновлюються клітини. В результаті колір обличчя поліпшується. Тим, хто часто займається сексом, не потрібні дорогі засоби для догляду за шкірою.
7. Секс проти старіння
Ви коли-небудь чули про гормон ДГЕА? Напевно ні. Просто знайте, що якщо цей гормон міститься в крові в підвищених кількостях, це є доброю ознакою. Рівень гормону підвищується безпосередньо перед оргазмом. Він протидіє двом типовим ознакам старіння: остеопорозу і затвердінню артерій. Регулярний секс також підтримує оновлення клітин. У підсумку ми виглядаємо молодшими і старіємо повільніше.
8. Секс підвищує впевненість в собі
Усі знають такі дні: все йде не так, і ми починаємо сумніватися в собі. Вихід з такої психологічної ями дуже простий: ніжні заняття коханням. Отримуючи підтвердження своєї затребуваності через секс, ми відчуваємо себе у більшій безпеці в інших ситуаціях. Деякі жінки, які відчувають невпевненість під час занять коханням, можуть вдатися до маленьких хитрощів. Наприклад, приглушити світло або запалити свічки.
9. Секс проти зимової/весняної депресії
У холодну пору року багато людей страждають від негативних емоцій і гнітючих відчуттів. Це також пов'язано з коротким днем: вранці і ввечері темно, а вдень ми сидимо на роботі. Але подумайте про зворотне: тьма зовні пропонує кращі умови для того, щоб ви з партнером відчували себе комфортно і звернули увагу один на одного. Гаряча ванна або еротичні обійми на дивані швидко створюють відчуття щастя.
10. Секс підсилює зв'язок з партнером
У метушні буднів не знаходиться час для еротики? Багато пар знають це. І багато також зауважують, що це впливає на зв'язок з партнером. Щоб вирішити проблему, потрібно регулярно займатися сексом – він зміцнює союз. Ви частіше спілкуєтеся один з одним, об'єднуєтеся і простіше справляєтеся з різними життєвими проблемами.
Читайте також: Коли є лише 5 хвилин: 7 порад, які зроблять швидкий секс крутішим
-
09:23Місячний календар стрижок на грудень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 листопада
-
23:19Ваші мелодії – це магія: привітання з Міжнародним днем музиканта
-
22:21Привітання з Днем сина 2024 у віршах, смс, прозі та картинках
-
20:25Борис Джонсон підтримав Україну в футболці "Битва за світло" вітчизняного бренду
-
19:35Перша леді Олена Зеленська зустрілася із Папою Римським у Ватикані
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
18:30SpaseX ушосте випробувала ракетну систему Starship: як це було
-
17:30Міжнародний день філософії: крилаті вислови Григорія Сковороди, які варто знати
-
16:25Alyona Alyona та Jerry Heil стануть хедлайнерками музичного фестивалю в Нідерландах
-
15:20Пробите та пошматоване: Михайло Рева створив скульптуру, що відображає стан українців
-
14:30Ведуча Катерина Соляр випробувала аудіоновини на сайті 24 Каналу: все про новий формат
-
14:25Дмитро Кулеба вперше показав своє тату на руці: що воно означає
-
13:23День гідності та свободи: 10 пісень Революції, від яких мурашки по шкірі
-
12:237 українських слів про свободу і гідність, які передають силу духу нашого народу
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
11:22Як позбутися куріння: у МОЗ назвали кілька порад, які можуть допомогти
-
10:22Шиканемо, Ігри патріотів і Форт Буаяр: ностальгійна добірка улюблених передач 2000-х
-
09:23Гороскоп на грудень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
-
08:23День Гідності та Свободи: історія знакового для кожного українця свята
-
07:21Введення Пресвятої Богородиці у храм: що не можна робити 21 листопада
-
06:22З Днем десантно-штурмових військ – вірші та проза, щоб привітати героїв
-
05:23День рибалки 2024: красиві й оригінальні привітання зі святом
-
00:22Нехай ці цінності завжди ведуть нас: привітання з Днем Гідності та Свободи
- 20 листопада
-
23:21День ангела Михайла 2024 – значення імені та характер його власників
-
22:27Картинки з Днем ангела Михайла – вітальні листівки, відкритки і фото
-
09:23Місячний календар стрижок на грудень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 листопада
-
17:30Міжнародний день філософії: крилаті вислови Григорія Сковороди, які варто знати
-
13:23День гідності та свободи: 10 пісень Революції, від яких мурашки по шкірі
-
09:23Гороскоп на грудень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 листопада
-
17:22Емоційний інтелект у бізнесі: розвиваймо справжню суперсилу сучасного лідера
-
13:23Олександр Зінченко після забитого гола нагадав усьому світу про війну в Україні
-
09:20На честь десятиріччя: Prometheus проводить ребрендинг та запускає новий сайт
- 19 листопада
-
17:30Три українські книги увійшли до підбірки найкращих видань 2024 року від The Telegraph
-
13:20Що означає кохати до розчинення: цікаві факти
-
09:15Андрій Хливнюк відмовився від премії імені Сергія Магнітського: в чому причина
- 18 листопада
-
17:25Apple впровадила в iOS 18.1 нову функцію безпеки, яка не сподобається поліції
-
09:22Ранкові звички, які шкодять вашій продуктивності та самопочуттю
- 17 листопада
-
17:22Упевнені у собі люди ніколи не кажуть ці 7 фраз
-
13:23З Міжнародним днем студента – ТОП 10 фільмів про студентське життя
-
09:23Як все встигнути за один вихідний і почати тиждень бадьорим
- 16 листопада
-
17:23Стівен Кінг покинув мережу Ілона Маска X: де його можна буде читати
-
13:22Що означає бути підтримуючим лідером: шлях до ефективного керівництва
-
09:22Більше часу на життя: скільки вдається економити тим, хто працює віддалено
- 15 листопада
-
17:21Менеджерам на замітку: топ книг для побудови здорових стосунків у команді
-
13:22Цим знакам Зодіаку не варто на вихідних сідати за кермо
-
09:23Що не варто робити у п'ятницю, щоб не поставити хрест на своїй продуктивності
- 14 листопада
-
17:23Чому перфекціонізм може нашкодити вашій кар'єрі
-
13:23Три знаки Зодіаку, з якими не варто сваритись на роботі
-
09:23Різдвяний піст Пилипівка: що категорично не можна робити, щоб не накликати лихо
- 13 листопада
-
17:22Міжнародний день доброти – ТОП 15 справ, які необхідно зробити кожному за життя