На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
10 вагомих причин займатися сексом щодня
- 1865
Ми завжди знали, що секс – це не тільки задоволення, але і користь для здоров'я. Тому багато "цінителів" рекомендують займатися ним щодня. До вашої уваги десять вагомих причин кохатися регулярно.
1. Секс зміцнює серце
Багато хто займається кардіотренуваннями, щоб зміцнити своє серце і таким чином запобігти появі хвороб. Але є приємніший спосіб – пристрасні ігри в ліжку. Тому що секс теж збільшує частоту серцебиття. Завдяки йому ви можете тренувати свою витривалість, а також поліпшити кровообіг. Це також означає, що щоденні заняття сексом знижують ризик виникнення серцевого нападу.
Це цікаво: Справжні секс-бомби: жінки цих трьох знаків Зодіаку обожнюють секс
2. Позбутися головного болю
Головний біль є поширеним захворюванням, яке зачіпало майже всіх. Колючий біль у голові стомлює і обмежує нас у багатьох повсякденних справах. Але так не повинно бути. Спробуйте займатися сексом щодня, тому що при регулярних заняттях коханням головні болі йдуть у минуле. Є кілька досліджень, які доводять, що оргазм знижує інтенсивність мігрені.
Корисно знати: ендорфіни, які виділяються під час сексу, є свого роду знеболюючим засобом, що виробляються організмом. Крім того, секс допомагає впоратися з менструальним болем.

3. Ліки проти депресії
Коли ви весело проводите час у ліжку зі своїм партнером і пробуєте нові захоплюючі пози, ваше тіло виробляє багато гормонів щастя. Це означає, що секс робить нас щасливими! Крім того, секс призводить до того, що рівень стресу в організмі знижується. Замість того, щоб зациклюватися на думках про повсякденний стрес на роботі, переведіть увагу на близькість і своє тіло. Ті, у кого низький рівень стресу, менш схильні до депресії. Так що ж може бути краще, ніж завершення напруженого дня заняттям коханням?
4. Зміцнення імунної системи
Як згадувалося раніше, секс стимулює кровообіг. Це не тільки корисно для серця. Оскільки кров циркулює в організмі швидше, поживні речовини, що містяться в ній, краще розподіляються в організмі. Імунна система отримує справжній імпульс. Хороший приплив поживних речовин зміцнює захисні сили організму, тому бактерії і віруси мають мало шансів на поширення.
5. Хороший сон завдяки сексу
Чи знайома вам ця ситуація: ви крутитесь і не можете заснути? Порушення сну вибивають з колії і знижують працездатність. Що допомагає перемогти безсоння? Секс. Виділені під час нього гормони створюють відчуття розслаблення і комфорту. Завдяки цьому ми засипаємо легше і швидше. Секс також робить позитивний вплив на якість сну: постійне пробудження і занепокоєння залишаються в минулому. Не дарма багато людей міцно засинають відразу ж після любовних ігор.

6. Секс корисний для шкіри
Який стосунок має секс до кольору обличчя? Досить істотний! Тому що, якщо ви регулярно займаєтеся сексом, ваша шкіра стає здоровішою і красивішою. Причина – активне кровопостачання. Чим швидший кровообіг, тим стрімкіше оновлюються клітини. В результаті колір обличчя поліпшується. Тим, хто часто займається сексом, не потрібні дорогі засоби для догляду за шкірою.
7. Секс проти старіння
Ви коли-небудь чули про гормон ДГЕА? Напевно ні. Просто знайте, що якщо цей гормон міститься в крові в підвищених кількостях, це є доброю ознакою. Рівень гормону підвищується безпосередньо перед оргазмом. Він протидіє двом типовим ознакам старіння: остеопорозу і затвердінню артерій. Регулярний секс також підтримує оновлення клітин. У підсумку ми виглядаємо молодшими і старіємо повільніше.
8. Секс підвищує впевненість в собі
Усі знають такі дні: все йде не так, і ми починаємо сумніватися в собі. Вихід з такої психологічної ями дуже простий: ніжні заняття коханням. Отримуючи підтвердження своєї затребуваності через секс, ми відчуваємо себе у більшій безпеці в інших ситуаціях. Деякі жінки, які відчувають невпевненість під час занять коханням, можуть вдатися до маленьких хитрощів. Наприклад, приглушити світло або запалити свічки.

9. Секс проти зимової/весняної депресії
У холодну пору року багато людей страждають від негативних емоцій і гнітючих відчуттів. Це також пов'язано з коротким днем: вранці і ввечері темно, а вдень ми сидимо на роботі. Але подумайте про зворотне: тьма зовні пропонує кращі умови для того, щоб ви з партнером відчували себе комфортно і звернули увагу один на одного. Гаряча ванна або еротичні обійми на дивані швидко створюють відчуття щастя.
10. Секс підсилює зв'язок з партнером
У метушні буднів не знаходиться час для еротики? Багато пар знають це. І багато також зауважують, що це впливає на зв'язок з партнером. Щоб вирішити проблему, потрібно регулярно займатися сексом – він зміцнює союз. Ви частіше спілкуєтеся один з одним, об'єднуєтеся і простіше справляєтеся з різними життєвими проблемами.
Читайте також: Коли є лише 5 хвилин: 7 порад, які зроблять швидкий секс крутішим
- 20 травня
-
22:51Привітання з Днем ангела Олени: вірші, смс, проза і картинки на іменини
-
22:21Картинки з Днем ангела Олени 2025: гарні листівки і відкритки з іменинами
-
21:10Чи справді роздільне проживання корисне для шлюбу: сексологиня розвінчала популярні міфи
-
20:00Локації, ціни, лайфхаки: плануємо мандрівку на вихідні до Тернополя
-
19:05Експерти назвали закуску, яку варто їсти щодня для покращення здоров'я
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
18:18Вдалий день: підліток випадково знайшов каблучку, якій майже 2000 років
-
17:05Милість зашкалює: дружина Позитива показала відео співака з донечкою
-
16:10Заборонено співати, – фронтмен Ziferblat зізнався, який діагноз почув перед Євробаченням
-
15:23Apple може представити нові AirPods Pro вже восени: якими вони будуть
-
14:22Катерина Павленко мала бути у складі журі на Євробаченні: чому її виключили
-
13:22"Легенда": Джулія Робертс розповіла про гірку втрату для своєї родини
-
12:23Малина чи полуниця: експерти відповіли, яка ягода більш корисна для здоров'я
-
11:22"З лютого ми з сином удвох": Женя Галич розповів, де зараз живе його родина
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
10:22Jerry Heil зізналася, кому б віддала найвищі бали на Євробаченні-2025
- 19 травня
-
23:32Привітання з Днем ангела Олександра 2025: вірші, проза й смс на іменини
-
22:38Картинки з Днем ангела Олександра 2025 – гарні листівки і відкритки з іменинами
-
22:28Привітання на День ангела Олександра 2025 у прозі – побажання своїми словами
-
22:06Рекрути, зі святом вас: найкращі привітання з Днем HR-менеджера
-
21:53День банківських працівників: красиві привітання у прозі, віршах і картинках
-
21:103 знаки зодіаку, яких цього тижня чекає кар'єрний злет
-
20:00Святкують вовняне весілля: головні злети і падіння історії кохання принца Гаррі й Меган
-
19:05Страшний сон збувся наяву: у ЄС літак із пасажирами 10 хвилин летів без пілотів
-
18:05Як позбутися мігрені, перекусивши у McDonald's: несподіваний лайфхак віруситься у мережі
- 20 травня
-
20:00Локації, ціни, лайфхаки: плануємо мандрівку на вихідні до Тернополя
-
17:05Милість зашкалює: дружина Позитива показала відео співака з донечкою
-
13:22"Легенда": Джулія Робертс розповіла про гірку втрату для своєї родини
-
10:22Jerry Heil зізналася, кому б віддала найвищі бали на Євробаченні-2025
- 19 травня
-
20:00Святкують вовняне весілля: головні злети і падіння історії кохання принца Гаррі й Меган
-
17:15Пахнути морем або навіть аперолем: 5 парфумів на літо, які збирають компліменти
-
13:225 балів віддали Томмі Кешу: у мережі обурені голосуванням українського журі на Євробаченні
- 18 травня
-
20:07Ці два знаки Зодіаку притягують до себе нещастя: кому слід бути обережними
-
17:09Анджеліна Джолі вшанувала пам'ять Вікторії Амеліної під час церемонії в Каннах
-
13:00Легенди оживають: топ-5 українських замків, які варто відвідати влітку
-
09:08Перемогу на Євробаченні 2025 здобула Австрія: текст і переклад пісні Wasted Love
- 17 травня
-
20:22Поєднання року і фольку: Jerry Heil випустила пісню з легендарним гуртом Within Temptation
-
17:23Оля Полякова потрапила у ДТП перед Каннським кінофестивалем: у якому стані співачка
-
13:15У День вишиванки одружилися майже 1000 пар: фото, які повертають віру у кохання
- 16 травня
-
20:24Стрибки у гречку неминучі: ці два знаки Зодіаку схильні до зради
-
17:235 ознак, що ти вже мислиш як топ-менеджер: перевір себе
-
13:22"Вона бреше": Маша Єфросиніна різко прокоментувала нове інтерв'ю Фреймут
-
10:22Хто пройшов у фінал Євробачення-2025: результати обох півфіналів
- 15 травня
-
20:19Три знаки Зодіаку, які зобов'язані прислухатись до інтуїції найближчим часом
-
17:199 способів самомотивації, які допоможуть вам почати діяти вже і негайно
-
13:17Жінки режисують лише 11% найуспішніших фільмів — дослідження Анненберзької ініціативи
-
09:34Родина Зеленських у вишиванці: підбірка найкращих традиційних образів подружжя
- 14 травня
-
20:21Реалізуються найсміливіші плани: три знаки Зодіаку, на яких очікує успіх у 2025 році
-
17:21Борис Джонсон показався в куртці українського бренду на підтримку наших енергетиків
-
13:20Зірка "Дизель шоу" вперше назвала винного у ДТП, де загинула Марина Поплавська