Замість майонезу: рецепт смачного соусу з авокадо, який підійде до всього

Якщо вам набридли магазинні соуси, а майонез домінує у всіх салатах, то на допомогу приходить смачний і справді корисний соус з авокадо. Він надзвичайно легкий у приготуванні і підходить для різноманітних страв.

На блозі Sweet Laurel з'явився рецепт простого соусу з авокадо, який дозволить замінити майонези та інші малокорисні соуси. Його можна використовувати для заправки салатів, м'яса, риби і навіть бутербродів.

І ще: IKEA розсекретила фірмовий рецепт фрикадельок

Рецепт соусу з авокадо

Інгредієнти:

• Авокадо – 3 штуки
• Оливкова олія – 2/3 столові ложки
• Лимонний сік – 1 столова ложка
• Сіль – 1 чайна ложка
• Часник – 1 зубчик
• Куркума – 1 чайна ложка
• Кокосова олія (або звичайна) – 1 столова ложка

Рецепт соусу з авокадо / sweetlaurel

• Спосіб приготування: Просто змішати всі інгредієнти у блендері до однорідної маси.
• Термін зберігання: у холодильнику до 7 днів.

Рецепт соусу з авокадо / sweetlaurel

Читайте також: Пухнаста кава підкорює мережу: як її приготувати

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Лайфстайл
• Їжа
• Рецепти
• Здоров'я