На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Яку користь вашому здоров'ю принесе регулярне заняття сексом: 5 неочевидних наслідків
- 1014
Ще в давнину наші предки зауважили, що секс позитивно впливає не лише на появу потомства, а й на стан здоров'я. Щоправда, пояснити усе це вони не могли. Зараз же науковці провели низку досліджень, результати яких показують позитивні наслідки регулярного заняття сексом.
До вашої уваги 5 неочевидних позитивних наслідків для вашого здоров'я, які з'являться, якщо ви регулярно займатиметеся сексом.
Це цікаво: Як врятувати планету, займаючись сексом: 4 незвичні способи
Ожиріння
Точно підраховано, що якщо секс досить жвавий, то кожен партнер спалює по 100-120 ккал. Багато це чи мало? Цілком достатньо, щоб втратити трохи зайвої ваги, адже для такої ж витрати енергії у фітнес-клубі доведеться тупцювати на біговій доріжці не менше 40 хвилин. Додатково секс сприяє посиленій роботі залоз внутрішньої секреції, а також допомагає прискорити обмін речовин. Це означає, що метаболізм прискорений і всі процеси, в тому числі й спалювання жирових відкладень, відбуваються ефективніше.
Заняття сексом можуть замінити похід до спортзалу
Атеросклероз
Під час оргазму тиск може підвищитися зі стандартних 100-120 до 220 мм ртутного стовпа. Пульс частішає з 60-80 до 100, а то і 180 ударів на хвилину, а частота дихання зростає у 2-3 рази. Таке "кардіо на ліжку", що виконується 2-3 рази на тиждень, знижує у чоловіків 40-55 років ймовірність інфаркту у 2 рази. Цю залежність підтвердили учасники XIV Конгресу французьких кардіологів у 2018 році в Парижі.
Респіраторні захворювання
Якщо секс допомагає боротися з інфарктами, то зі звичайною застудою взагалі розмова коротка. Нещодавно в науковій лабораторії Університету Пенсильванії, США, визначили, що секс сприяє підвищенню рівня гормону DHEA. Ця речовина виробляється нашими залозами та допомагає нашому імунітету боротися з бактеріями й вірусами. Під час сексу вироблення DHEA збільшується у цілих п'ять разів! Це означає, що імунна система людини отримує відмінну підмогу для протистояння грипу й інших неприємних респіраторних захворювань.
Регулярне заняття сексом зміцнить ваш імунітет
Підвищення IQ
Виявляється, секс допомагає порозумнішати. Науковці Массачусетського інституту людини дослідницьким шляхом з'ясували, що після сексу чоловіки протягом 48 годин показують вищі результати у тестах на просторове мислення, ніж зазвичай. Визначення форми об'єктів і їх розташування у просторі після інтиму дається хлопцям краще, ніж до нього. Висновок зроблений на основі спостереження за 1500 добровольцями різного віку.
Депресії
Усім добре відомо, що під час сексу і після нього люди почуваються щасливішими. Це пов'язано з тим, що поки ми займаємося коханням, наш організм майже безперервно виробляє серотонін. А цей нейромедіатор відповідає за відчуття задоволення, радості та ніжності. А під час оргазму чоловік отримує ударну дозу ендорфіну, який недарма називають "гормоном щастя". Ендорфінно-серотонінна суміш у вашій крові – це засіб боротьби з депресією і прогнати тугу, стрес і переживання. Якщо секс регулярний, то і життя стає кращим, адже коктейль з гормонів діє ще певний проміжок часу після сексу.
Регулярний секс робить нас щасливішими
Тому кохайтеся, бо ми цього варті. У заняття сексом шалена кількість плюсів, тому не варто відмовлятися від цього приємного процесу!
Читайте також: Учені розповіли, яких чоловіків вважають найкращими коханцями
-
00:43Привітання з Всесвітнім днем PR-фахівця: обирайте найкраще вітання на 16 липня
-
00:33Картинки з Днем ангела Юлії: гарні листівки і відкритки з іменинами
- 15 липня
-
23:58День прийняття Декларації про суверенітет України: що варто знати про 16 липня
-
23:53Привітання з Днем ангела Юлії 2025: вірші, смс і проза на іменини
-
23:43Привітання з Днем ангела Юлії 2025: гарні побажання на іменини Юлі
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
23:28Привітання з Днем ангела Валентини: найкращі поздоровлення на іменини
-
23:09Зйомки серіалу "Гаррі Поттер" стартували: HBO показав перше фото
-
22:032 сезон "Кави з кардамоном": коли чекати продовження
-
21:22Співака VovaZiLvova та його родину пограбували у Римі: які речі викрали
-
21:03Привітання у картинках та віршах з Днем бухгалтера та аудитора
-
20:22Брітні Спірс стала мамою втретє: зірка взяла за доньку маленьку дівчинку
-
20:0416 липня: день пам'яті святого Атеногена – що не можна робити цього дня
-
19:22Такого ви ще точно не коштували: 4 рецепти маринованих кабачків на зиму
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
19:05Кому зі знаків Зодіаку пощастить зустріти кохання в серпні 2025
-
18:22"Я людина, яка любить моду": цитати величного Карла Лагерфельда про стиль та красу
-
18:0117-річна Кіра Макогоненко проведе бій у андеркарді реваншу Усик – Дюбуа
-
17:23Ольга Сумська здивувала архівним фото з чоловіком: як змінилося подружжя за 20 років
-
17:00Надя Дорофєєва стала членкинею GRAMMY Recording Academy
-
16:23Домашній хіт літа: 2 смачнючі рецепти вишневого варення на зиму
-
15:20Пахнути морем або навіть аперолем: 5 парфумів на літо, які збирають компліменти
-
15:19Греція автобусом з України: літня відпустка без зайвих клопотів з турагенцією Turpoisk
-
15:16З України до Мюнхена: подорож, що пахне пряниками, пивом і гірським повітрям
-
15:06Ноутбуки Lenovo як вибір покупців
- 15 липня
-
23:09Зйомки серіалу "Гаррі Поттер" стартували: HBO показав перше фото
-
20:22Брітні Спірс стала мамою втретє: зірка взяла за доньку маленьку дівчинку
-
15:20Пахнути морем або навіть аперолем: 5 парфумів на літо, які збирають компліменти
-
12:11Чим славиться грецька кухня: рецепти популярних локальних страв
-
10:00"Організм сиплеться": Надя Дорофєєва налякала шанувальників зізнанням з лікарні
-
08:0810 причин відвідати Грецію у 2025 році – один з найпопулярніших курортних напрямків
-
06:00Гороскоп на 15 липня: Овнів чекає складне рішення, а Левів – несподівана новина
-
04:0210 фільмів, які варто подивитись у День української державності 2025
- 14 липня
-
23:02Що треба взяти на відпочинок на морі: підбірка найнеобхідніших речей
-
20:22"Дуже добре до мене поставився": Ліна Костенко пригадала першу зустріч з Павлом Тичиною
-
17:22Якою була Ірина Білик у шкільні роки: зірка показала архівне фото з юності
-
13:22Заощаджуйте до 30 годин на тиждень з цими простими та дієвими звичками
-
10:23Оберіть картинку та дізнайтесь, якою має бути ваша відпустка цього року
-
06:22Гороскоп на 14 липня: кому пора ухвалювати доленосні рішення на початку тижня
- 13 липня
-
20:24Ніколи не мийте авто у спекотний день: чому це небезпечно для кузова і гаманця
-
17:20"Наше суспільство заслужило на відверту розмову": цитати Олега Сенцова
-
13:23Леся Нікітюк уперше показала фігуру після народження сина
-
10:22Ліна Костенко вперше за багато років дала інтерв'ю: про що поетка говорила із Жаданом
-
06:22Гороскоп на 13 липня: хто зі знаків зіткнеться із розчаруваннями та конфліктами
- 12 липня
-
20:04Тисячолітній лабіринт серед гір: яке містичне місце на Львівщині варто відвідати у вихідні
-
17:00"Не знаю, як це вивозити": росіяни знищили студію, де Дорофєєва і Позитив зняли новий кліп
-
12:23"Я їм все": Олена Кравець розповіла, як схуднула на 9 кілограмів
-
10:22Чуттєва пісня з глибоким сенсом: Тіна Кароль презентувала кліп "Людині потрібна людина"
-
08:21Українські фільми та серіали, які обов'язково варто переглянути кожному
- 11 липня
-
20:15Найбюджетніший відпочинок у Європі: яке німецьке місто вражає доступними цінами