На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Яку користь вашому здоров'ю принесе регулярне заняття сексом: 5 неочевидних наслідків
- 980
Ще в давнину наші предки зауважили, що секс позитивно впливає не лише на появу потомства, а й на стан здоров'я. Щоправда, пояснити усе це вони не могли. Зараз же науковці провели низку досліджень, результати яких показують позитивні наслідки регулярного заняття сексом.
До вашої уваги 5 неочевидних позитивних наслідків для вашого здоров'я, які з'являться, якщо ви регулярно займатиметеся сексом.
Це цікаво: Як врятувати планету, займаючись сексом: 4 незвичні способи
Ожиріння
Точно підраховано, що якщо секс досить жвавий, то кожен партнер спалює по 100-120 ккал. Багато це чи мало? Цілком достатньо, щоб втратити трохи зайвої ваги, адже для такої ж витрати енергії у фітнес-клубі доведеться тупцювати на біговій доріжці не менше 40 хвилин. Додатково секс сприяє посиленій роботі залоз внутрішньої секреції, а також допомагає прискорити обмін речовин. Це означає, що метаболізм прискорений і всі процеси, в тому числі й спалювання жирових відкладень, відбуваються ефективніше.
Заняття сексом можуть замінити похід до спортзалу
Атеросклероз
Під час оргазму тиск може підвищитися зі стандартних 100-120 до 220 мм ртутного стовпа. Пульс частішає з 60-80 до 100, а то і 180 ударів на хвилину, а частота дихання зростає у 2-3 рази. Таке "кардіо на ліжку", що виконується 2-3 рази на тиждень, знижує у чоловіків 40-55 років ймовірність інфаркту у 2 рази. Цю залежність підтвердили учасники XIV Конгресу французьких кардіологів у 2018 році в Парижі.
Респіраторні захворювання
Якщо секс допомагає боротися з інфарктами, то зі звичайною застудою взагалі розмова коротка. Нещодавно в науковій лабораторії Університету Пенсильванії, США, визначили, що секс сприяє підвищенню рівня гормону DHEA. Ця речовина виробляється нашими залозами та допомагає нашому імунітету боротися з бактеріями й вірусами. Під час сексу вироблення DHEA збільшується у цілих п'ять разів! Це означає, що імунна система людини отримує відмінну підмогу для протистояння грипу й інших неприємних респіраторних захворювань.
Регулярне заняття сексом зміцнить ваш імунітет
Підвищення IQ
Виявляється, секс допомагає порозумнішати. Науковці Массачусетського інституту людини дослідницьким шляхом з'ясували, що після сексу чоловіки протягом 48 годин показують вищі результати у тестах на просторове мислення, ніж зазвичай. Визначення форми об'єктів і їх розташування у просторі після інтиму дається хлопцям краще, ніж до нього. Висновок зроблений на основі спостереження за 1500 добровольцями різного віку.
Депресії
Усім добре відомо, що під час сексу і після нього люди почуваються щасливішими. Це пов'язано з тим, що поки ми займаємося коханням, наш організм майже безперервно виробляє серотонін. А цей нейромедіатор відповідає за відчуття задоволення, радості та ніжності. А під час оргазму чоловік отримує ударну дозу ендорфіну, який недарма називають "гормоном щастя". Ендорфінно-серотонінна суміш у вашій крові – це засіб боротьби з депресією і прогнати тугу, стрес і переживання. Якщо секс регулярний, то і життя стає кращим, адже коктейль з гормонів діє ще певний проміжок часу після сексу.
Регулярний секс робить нас щасливішими
Тому кохайтеся, бо ми цього варті. У заняття сексом шалена кількість плюсів, тому не варто відмовлятися від цього приємного процесу!
Читайте також: Учені розповіли, яких чоловіків вважають найкращими коханцями
-
19:35Творці гри "STALKER 2" зізналися, скільки копій гри уже було продано
-
18:23Цифри вражають: Shazam розпізнав уже 100 мільярдів пісень
-
17:25З'явився плейлист українських пісень, які звучать у грі "S.T.A.L.K.E.R. 2"
-
16:30За мотивами Minecraft: у США та Британії відкриють оригінальні розважальні парки
-
15:20На Аскольдовій могилі встановили пам’ятник Дмитру "Да Вінчі" Коцюбайлу
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
14:20Офіційна посада в університеті: собака став членом жіночої команди з баскетболу
-
13:15Кембриджський словник традиційно обрав слово 2024 року
-
12:25Jaguar оновлює філософію бренду перед повним переходом до електромобілів
-
11:20У Португалії через хом’яків-втікачів затримали рейс літака майже на тиждень
-
10:20Гурт приємно вражений: український військовий зіграв на бандурі пісню Metallica
-
09:23Місячний календар стрижок на грудень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 листопада
-
23:19Ваші мелодії – це магія: привітання з Міжнародним днем музиканта
-
22:21Привітання з Днем сина 2024 у віршах, смс, прозі та картинках
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
20:25Борис Джонсон підтримав Україну в футболці "Битва за світло" вітчизняного бренду
-
19:35Перша леді Олена Зеленська зустрілася із Папою Римським у Ватикані
-
18:30SpaseX ушосте випробувала ракетну систему Starship: як це було
-
17:30Міжнародний день філософії: крилаті вислови Григорія Сковороди, які варто знати
-
16:25Alyona Alyona та Jerry Heil стануть хедлайнерками музичного фестивалю в Нідерландах
-
15:20Пробите та пошматоване: Михайло Рева створив скульптуру, що відображає стан українців
-
14:30Ведуча Катерина Соляр випробувала аудіоновини на сайті 24 Каналу: все про новий формат
-
14:25Дмитро Кулеба вперше показав своє тату на руці: що воно означає
-
13:23День гідності та свободи: 10 пісень Революції, від яких мурашки по шкірі
-
12:237 українських слів про свободу і гідність, які передають силу духу нашого народу
-
17:25З'явився плейлист українських пісень, які звучать у грі "S.T.A.L.K.E.R. 2"
-
13:15Кембриджський словник традиційно обрав слово 2024 року
-
09:23Місячний календар стрижок на грудень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 листопада
-
17:30Міжнародний день філософії: крилаті вислови Григорія Сковороди, які варто знати
-
13:23День гідності та свободи: 10 пісень Революції, від яких мурашки по шкірі
-
09:23Гороскоп на грудень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 листопада
-
17:22Емоційний інтелект у бізнесі: розвиваймо справжню суперсилу сучасного лідера
-
13:23Олександр Зінченко після забитого гола нагадав усьому світу про війну в Україні
-
09:20На честь десятиріччя: Prometheus проводить ребрендинг та запускає новий сайт
- 19 листопада
-
17:30Три українські книги увійшли до підбірки найкращих видань 2024 року від The Telegraph
-
13:20Що означає кохати до розчинення: цікаві факти
-
09:15Андрій Хливнюк відмовився від премії імені Сергія Магнітського: в чому причина
- 18 листопада
-
17:25Apple впровадила в iOS 18.1 нову функцію безпеки, яка не сподобається поліції
-
09:22Ранкові звички, які шкодять вашій продуктивності та самопочуттю
- 17 листопада
-
17:22Упевнені у собі люди ніколи не кажуть ці 7 фраз
-
13:23З Міжнародним днем студента – ТОП 10 фільмів про студентське життя
-
09:23Як все встигнути за один вихідний і почати тиждень бадьорим
- 16 листопада
-
17:23Стівен Кінг покинув мережу Ілона Маска X: де його можна буде читати
-
13:22Що означає бути підтримуючим лідером: шлях до ефективного керівництва
-
09:22Більше часу на життя: скільки вдається економити тим, хто працює віддалено
- 15 листопада
-
17:21Менеджерам на замітку: топ книг для побудови здорових стосунків у команді
-
13:22Цим знакам Зодіаку не варто на вихідних сідати за кермо
-
09:23Що не варто робити у п'ятницю, щоб не поставити хрест на своїй продуктивності
- 14 листопада
-
17:23Чому перфекціонізм може нашкодити вашій кар'єрі
-
13:23Три знаки Зодіаку, з якими не варто сваритись на роботі