На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як зробити так, щоб секс не зникав з вашого життя: 7 простих порад
- 1270
На жаль, ми змушені констатувати: з часом сексу у вашому житті буде менше. Значно менше. Але, на щастя, усе можна взяти під свій контроль. До вашої уваги 7 порад, які допоможуть знаходити час, можливості та бажання займатися цим приємним процесом.
Як пише Self, усього кілька порад позитивно вплинуть на ваше інтимне життя. Візьміть їх на озброєння, щоб секс не зникав з вашої спальні.
Це цікаво: Учені назвали манеру флірту, яка принесе успіх чоловікові
1. Відчуйте себе сексуальними
Не десь у куточку під подушкою чи у чаті з друзями, а у повсякденному житті. Насолоджуйтесь своїм тілом, доглядайте його, займайтеся спортом. І найголовніше: частіше говоріть про секс. Фліртуйте зі своєю дружиною. Подружжя, яке розмовляло про секс хоча б 10 хвилин на день, відзначило підвищення взаємного потягу. Виявляється, не лише жінки люблять вухами.
2. Займайтеся сексом із дружиною при кожній нагоді
Механізм тут простий: чим частіше ви ним займаєтеся, тим привабливішими почуваєтеся. Позитивне замкнене коло. Ще один бонус: дофамін та окситоцин, що виробляються під час сексу, сприяють зміцненню стосунків. Ви відчуваєте велику прихильність один до одного.
3. Будьте трохи егоїстичні
Найбільш стійкі ті шлюби, у яких кожен із подружжя має персональні захоплення. Ваші відмінності створюють потяг через ефект новизни. Навчіться танцювати, літати на параплані – що там ви мріяли, але відкладали?
4. Вийдіть із зони комфорту
Будь-яка нова діяльність, яка викликає у вас легкий страх "а раптом не вдасться?" – діє збудливо. Ризикуйте в розумних межах, і це освіжить ваші стосунки.
5. Спілкуйтесь, коли ви не разом
Посилайте один одному хоча б грайливі СМС протягом дня, якщо вам ніколи або ніяково дзвонити один одному. Бентежить слово "грайливі"? Обмінюйтесь ніжностями. Говоріть один одному "дякую, що ти в мене є" частіше.
6. Святкуйте
У житті багато одноманітності та розчарувань. Святкуйте щоразу, коли вам є що відзначити. Вітайте один одного з особистими успіхами. Радійте один за одного, це зближує.
7. Змагайтеся
Ні, не "хто найкращий батько дитині". Укладайте парі, сперечайтеся, робіть ставки на якусь подію. Жартуйте один над одним, але не образливим чином. Азарт і дотепність задіюють ті ж зони мозку, які відповідають і за сексуальне збудження. Користуйтеся для здоров'я.
Беріть на озброєння ці поради, щоб ваше інтимне життя було не лише різноманітним, а й узагалі було як факт. Гарантуємо, вам сподобається!
Читайте також: Учені розповіли, яка категорія людей найчастіше займається сексом
-
11:20Прем'єра року: Артем Пивоваров та Klavdia Petrivna презентували спільний кліп "Барабан"
-
10:15NASA показало унікальні зображення лавового озера на супутнику Юпітера
-
09:14Ось, які сезонні овочі та фрукти вам потрібно їсти у травні 2024 року
-
07:17День кадрового працівника в Україні: красиві й оригінальні привітання зі святом
- 26 квітня
-
22:18Красиві та оригінальні привітання у Всесвітній день ветеринара 27 квітня
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
20:25Корисний перекус: готуємо домашній крекер разом з Ольгою Рябенко
-
19:35Не хотів брати паспорт рф: дідусь вийшов із тимчасово окупованої частини Очеретиного
-
18:30DREVO презентував новий трек "Муза" – дивіться ролик на YouTube
-
18:27Прикмети погодні на Вербну Неділю: на що варто звернути увагу у цей день
-
17:25Зоозахисники створили перший порносайт для котів, щоб привернути увагу до стерилізації
-
16:25Скільки коштує ваш лук: Ніколас Карма записав відео з українським військовим
-
15:25Jerry Heil та alyona alyona вирушили на "Євробачення-2024" до Швеції
-
14:25Українська композиторка створила музику для кампейну кросівок Nike
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
13:20Як побороти страх зробити помилку: розповідаємо поради
-
12:20Маленька українка вразила мережу виконанням пісні "Let it go" в польському аеропорту
-
11:20Засновник бренду Jacquemus Симон Порт Жакмюс і його чоловік Марко Маестрі стали батьками
-
10:16Названо найкращих спортсменів року за версією Laureus World Sports Awards
-
09:14Місячний посівний календар на травень 2024 – коли і що садити
- 25 квітня
-
20:20Приїхав до Києва, щоб виконати гімн України: японський блогер вразив мережу
-
19:20У Китаї набирають популярність аватари, які імітують померлих близьких
-
18:59Як прикрасити вербовий букетик на Вербну неділю: цікаві та яскраві ідеї на свято
-
18:20Медіаліга: Михайло Лебіга і Тарас Шевченко вийдуть на поле у складі команди UA Steel
-
17:30"Мене ніщо не зупинить": тяжкохвора Селін Діон знялась для обкладинки відомого глянцю
-
11:20Прем'єра року: Артем Пивоваров та Klavdia Petrivna презентували спільний кліп "Барабан"
-
09:14Ось, які сезонні овочі та фрукти вам потрібно їсти у травні 2024 року
- 26 квітня
-
22:18Красиві та оригінальні привітання у Всесвітній день ветеринара 27 квітня
-
17:25Зоозахисники створили перший порносайт для котів, щоб привернути увагу до стерилізації
-
13:20Як побороти страх зробити помилку: розповідаємо поради
-
09:14Місячний посівний календар на травень 2024 – коли і що садити
- 25 квітня
-
17:30"Мене ніщо не зупинить": тяжкохвора Селін Діон знялась для обкладинки відомого глянцю
-
13:20Джамала стане речницею від України на пісенному конкурсі "Євробачення – 2024"
-
09:14Магнітні бурі у травні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 24 квітня
-
17:17Незручні запитання, які однозначно варто поставити під час співбесіди
-
13:14Якщо ви вічно нічого не встигаєте, то ці 5 порад саме для вас
-
09:14Церковний календар на травень 2024 року – православний і греко-католицький
- 23 квітня
-
17:30Львівські лікарі вилучили уламок ворожого снаряда із серця українського військового
-
09:17День ангела у травня 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 22 квітня
-
17:30Україна у вогні: Ангеліна Усанова повстане як Фенікс з полумʼя на конкурсі краси
-
13:15Де у світі найбільше бояться ядерної загрози: Україна внизу рейтингу
-
09:16Місячний календар стрижок на травень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 21 квітня
-
17:19Три знаки Зодіаку, яким в останній тиждень квітня пощастить з грішми
-
13:17Як підвищити свою продуктивність: 5 порад, якими ніхто не хоче ділитися
-
09:14Гороскоп на травень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 20 квітня
-
17:25Президент України розписався на легендарній стелі Донецької області
-
13:25World Press Photo 2024: серед лауреатів премії українка Юлія Кочетова
-
10:15"Темна нічка": Пономарьов, Михайло Хома і Тарас Тополя презентували пісню з військовими
-
09:15Хто така Тейлор Свіфт і як вона керує музичним світом: феномен особистості
- 19 квітня
-
17:28Надмірно відверта й сексистська: Олімпійські спортсменки розкритикували жіночу форму