На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як збільшити тривалість сексу: 6 порад для справжнього чоловіка
- 1910
Наскільки б ви крутим коханцем не були, організму потрібно іноді відпочивати. Але що ж робити, якщо ваша нова подружка хоче влаштовувати справжні секс-марафони? На поміч прийдуть наші поради, які допоможуть розтягнути задоволення!
Що ж варто зробити, аби заняття сексом тривало не середньостатистичні 11 хвилин?
І ще: Ваші смакові вподобання розкажуть, наскільки ви вправний коханець
1. Трохи алкоголю
Один келих вина або склянка віскі не зашкодить. Річ у тім, що алкоголь притуплює чутливість, а також покращує кровообіг. Це нам і потрібно задля гарного та тривалого сексу. Та й розслабитися допоможе, причому і вам, і партнерці; налагодити емоційний контакт. Головне – дозу не перевищити.
2. Стежте за станом здоров'я
Що б там не говорили, нездатність до тривалого інтиму – перший тривожний дзвіночок порушень в організмі. Якщо це ще й постійно відбувається – пора до лікарів. По суті, секс – це фізичне навантаження для організму, а якщо він його не витримує, значить не в порядку самопочуття. Щоправда, режим сну і харчування може швидко все налагодити.
3. Тренування
І ми зараз не тільки про фітнес. Регулярні інтимні заняття сприяють виробленню рефлексу, та й чутливість статевого органу буде також знижена. Це означає, що й відчути пік задоволення можна буде трохи пізніше.
4. Контроль за диханням
Для тривалого сексу потрібно правильно дихати. Як тільки ви починаєте відчувати, що майже доходите до фіналу, знижуйте темп і дихайте рівно й на повні груди. Можете задуматися про щось стороннє, але тільки не про роботу – втратите збудження.
5. Змінюйте пози
Тут на допомогу прийде логіка, адже кожна нова поза залучає нові ділянки "інструменту", тому спостерігається зниження чутливості, а збудження збережеться. Ну і різноманітність хоч якась, та все ж.
6. Морально підготуйтеся
Тут навіть суть не в думках, а в прелюдії. Про них багато хто забуває, а в прелюдіях криється левова частка задоволення. Навіть якщо все закінчилося протягом кількох хвилин – просто будь-яким способом доводьте партнерку до оргазму.
Читайте також: 7 поширених помилок під час захищеного сексу
- 04 листопада
-
20:25Для тих, кому сумно: CHEEV випустив трек з осіннім настроєм "Тихий дощ"
-
19:33Готуємо рване м'ясо за рецептом від Ольги Рябенко
-
18:27Київстар запускає ексклюзивні номери з новим кодом 077: як купити
-
17:35Гурт "Антитіла" виступив просто на вулиці для шанувальників у Полтаві
-
16:20Укрпошта оновлюється – компанія запустить кур’єрську доставку та поштомати
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:15Схожа на вампірку: вчені відтворили зовнішність жінки, яка жила 400 років тому
-
14:25Міжнародний кінофестиваль "Молодість" оголосив переможців: хто став лауреатом
-
13:24Романтична осіння пісня: Нікіта Кісельов та SKYLERR презентували трек "У волоссі осінь"
-
12:25Курйоз дня: американець проплив на човні з велетенського гарбуза 73 кілометри
-
11:35В Україні оцифрували кіноплівки архіву Національної кінематеки України
-
10:21Ходять чутки: яку фішку можуть отримати майбутні iPhone 17 та iPhone 17 Air
-
09:22Чому ми можемо прокидатись о третій ночі: причина та як з нею впоратись
- 03 листопада
-
21:22Привітання з Днем залізничника 2024 у прозі, віршах та картинках
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
18:23Як з'ясувалось, королеву Каміллу до сімейних чатів не додають: причина досить кумедна
-
17:245 важливих навичок, необхідних сучасним менеджерам
-
16:22Action Vehicle випустив точну копію Бетмобіля з трилогії "Темний лицар"
-
15:22TAYANNA випустила новий кліп, знятий з допомогою штучного інтелекту
-
14:24Такого ви ще не пробували: готуємо в неділю цибулеві голубці
-
13:22Як відпочивати правильно і чому це важливо: практичні поради для кожного
-
12:2235 викрадених у Великій Британії автомобілів високого класу знайшли через 8 років
-
11:23У цій країні заборонили продаж не лише iPhone, а й Google Pixel
-
10:25Українські військові знялися у щемливому кліпі на нову пісню гурту Фіолет "Обіцяю"
-
09:20Довгоочікувана прем'єра: Netflix випустив тизер "Гри в кальмара 2"
- 04 листопада
-
17:35Гурт "Антитіла" виступив просто на вулиці для шанувальників у Полтаві
-
13:24Романтична осіння пісня: Нікіта Кісельов та SKYLERR презентували трек "У волоссі осінь"
-
09:22Чому ми можемо прокидатись о третій ночі: причина та як з нею впоратись
- 03 листопада
-
17:245 важливих навичок, необхідних сучасним менеджерам
-
13:22Як відпочивати правильно і чому це важливо: практичні поради для кожного
-
09:20Довгоочікувана прем'єра: Netflix випустив тизер "Гри в кальмара 2"
- 02 листопада
-
17:45На Донеччині відкрили пам'ятну стелу на честь Дмитра "Да Вінчі" Коцюбайла
-
13:25Як у романтичному фільмі: MÉLOVIN і SWOIIA презентували спільний трек "Зодіак"
-
09:20Ватикан показав аніме-символ 2025 року – дівчинка Люче
- 01 листопада
-
17:35Parfeniuk презентував перші треки з нового альбому "Врубай" та оригінальний кліп
-
09:20Журнал People назвав ТОП-15 найсексуальніших чоловіків 2024 року
- 31 жовтня
-
17:30Володимир Дантес презентував романтичну композицію про кохання "Руда вода"
-
13:22Три знаки Зодіаку, яким не варто робити спонтанні покупки у листопаді
-
09:23Музичні новинки жовтня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 30 жовтня
-
17:22Як зберегти продуктивність під час переходу на зимовий час: практичні поради
-
13:25Гаррі Потер, Венздей, Шрек: обираємо костюм на Хелловін-2024 за персонажами фільмів
-
09:23Кінопрем'єри листопаді 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
- 29 жовтня
-
17:30Курйоз дня: Тімоті Шаламе неочікувано програв у конкурсі власних двійників
-
13:25Доповнюємо образ на Хелловін-2024 яскравим макіяжем: ТОП-10 найкращих ідей
-
09:22Місячний посівний календар на листопад 2024 – коли і що садити
- 28 жовтня
-
17:25Вино з київських вулиць продали на благодійному аукціоні у США
-
13:25Українські виконавці DOMIY & SHUMEI презентували трек "Не пройде"
-
09:21Погода у листопаді 2024: чого варто очікувати наприкінці осені
- 27 жовтня
-
17:24Три знаки Зодіаку, чиє життя зміниться на краще у листопаді
-
13:21Як упорядкувати свої думки і емоції за допомогою одного простого предмета