На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як заспокоїти дитину під час війни та правильно пояснити, що відбувається
- 577
Через велику кількість панічної інформації довкола російського вторгнення в Україну психологи радять батькам поспілкуватися зі своїми дітьми. Однак, важливо зробити це правильно!
У надзвичайних ситуаціях діти є одними з найбільш вразливих учасників подій. Тому батькам варто якомога більше спілкуватися з дитиною. Про це українська психологиня Світлана Ройз написала у фейсбуці.
Це цікаво: Що означають сирени і як поводитися, коли вони звучать
Обійми. Тілесний контакт у таких ситуаціях дуже важливий. Треба обійняти малюка, сісти на рівні очей, взяти за руку.
Проговорення реальності. "Тобі тривожно. Я теж боюся, і мені так само неспокійно. Але ж ми разом. Ми дорослі, і ми поруч і ми захищатимемо тебе". Важливо, щоб батьки говорили спокійно та повільно, спостерігаючи за змінами пози та реакціями дитини.
Нагадати про правила безпеки. "Звуки, вибухи лякають, і нам треба пам'ятати, що ми робимо. Не підходимо до вікон, йдемо в укриття, закриваємо вушка". Варто згадати правила дорожнього руху, не відчиняти двері чужим, мити руки перед їжею, носити маску, не йти з незнайомцями, перевіряти електроприлади, вимикати газ тощо.
Інформація. Важливо записати на папері всі можливі номери телефонів, імена дітей, дати народження, групу крові.
Батькам. Перше, що потрібно зробити, – заспокоїти себе в паніці. Дихання, телексні практики, вмиватися холодною водою. Від вашого спокою, як дорослих, залежать дії та спокій дітей!
І ще: Як зберігати спокій у тривожні часи: 5 порад від психологів
-
18:10Насправді змінила світ: 10 цитат принцеси Діани про життя та любов до людей
-
17:40Чим небезпечний недосип: 5 наслідків для здоров’я, про які попереджають вчені
-
17:25Привітайте рідних зі святом Горіхового Спаса 2025 – обирайте влучні слова та картинки
-
17:05Словник предків: 10 чарівних українських слів, що зникли з ужитку
-
17:00Пропустив важливі моменти з життя сина: що відомо про дітей Сергія Притули
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:40Зручність чи здоров'я: лікарі назвали головну небезпеку популярного взуття
-
16:25Сильні молитви на Горіховий Спас 2025 за здоров'я, благословення та здійснення мрій
-
16:10Вже восени: Федоров анонсував нову функцію у Дії
-
15:40"Добряче за це отримував": як дружина Олександра Рудинського реагує на інтимні сцени
-
15:23Договір про зрілі стосунки: шлях до гармонії та щастя
-
14:23Скинув 10 кілограмів: Дантес поділився, як йому вдалося схуднути та за скільки
-
14:18Нехай хліб нового врожаю буде смачним – привітання у прозі на Горіхового Спаса 2025
-
14:15На якій олії краще смажити без шкоди для здоров'я - рекомендації дієтолога
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
13:23Тейлор Свіфт розкрила обкладинку нового альбому та оголосила, коли він вийде
-
13:15Який хліб найкращий для здоров’я: як обрати найкорисніший
-
13:00Jerry Heil і YARMAK випустили новий кліп, попередній довелося видалити через скандал
-
12:45Не плагіат: суд поставив крапку у долі шалено популярної пісні
-
12:30Горіховий або Хлібний Спас 2025 – найкращі привітання у картинках зі святом
-
12:23"Ти маєш говорити те, що відчуваєш": висловлювання Брітні Спірс про свободу та впевненість
-
12:00Катерина Остапчук похвалилася обручкою від чоловіка та отримала нову пропозицію
-
11:23Які чотири знаки Зодіаку отримують сьогодні неочікувану звістку
-
11:10Без стресу та поспіху: як підготувати дитину до школи за останні тижні літа
-
10:25Свято Горіхового Спаса 2025: що освячують у цей день
-
17:00Пропустив важливі моменти з життя сина: що відомо про дітей Сергія Притули
-
13:23Тейлор Свіфт розкрила обкладинку нового альбому та оголосила, коли він вийде
-
13:00Jerry Heil і YARMAK випустили новий кліп, попередній довелося видалити через скандал
-
12:45Не плагіат: суд поставив крапку у долі шалено популярної пісні
-
10:23"Покохай мене таку": Наталія Могилевська дала друге життя легендарному хіту
-
06:23Гороскоп на 15 серпня: кому зі знаків варто взяти перепочинок від роботи
- 14 серпня
-
20:00Відзначають одне з головних свят року: традиції та забобони 15 серпня
-
17:00Могилевська розповіла, скільки витрачає на життя у Києві: сума здивувала шанувальників
-
15:10Найбюджетніший відпочинок у Європі: яке німецьке місто вражає доступними цінами
-
13:00"Як з реклами Баунті": де в Україні відпочити на водоймі з кришталевою водою
-
10:00"Вже ходить на побачення": у мережі заявили про розрив Дантеса і Даші Кацуріної
-
06:00Драма для одного знаку й загроза – для іншого: гороскоп на 14 серпня
- 13 серпня
-
20:22"Антитіла" здивували сумою, яку їм вдалося зібрати на допомогу ЗСУ під час концертів у США
-
17:23Син Віталія Козловського вперше побував у перукарні: зворушливі фото
-
15:40Леонардо Ді Капріо та Джошуа Земан зняли фільм про Харківський екопарк
-
15:05Доки Європа плавиться від спеки: 3 міста, де можна спланувати "прохолодну" відпустку
-
13:25"Найкраще, що трапилося": ніжна історія кохання Сергія Притули та Катерини Сопельник
-
10:10Ветеран Дмитро Коваленко представив український бренд на Тижні моди у Копенгагені
-
10:00Еністон вперше за роки прокоментувала трикутник з Піттом і Джолі
-
06:00Щаслива дата для багатьох знаків: гороскоп на 13 серпня
- 12 серпня
-
17:22Тейлор Свіфт несподівано анонсувала вихід нового альбому та розкрила його назву
-
15:10Тисячолітній лабіринт серед гір: яке містичне місце на Львівщині варто відвідати у вихідні
-
13:00Народження сина і переїзд: стиліст розкрив, куди зникли з шоубізу ексучасниці "НеАнгелів"
-
10:00Зорепад Персеїди 2025: коли можна побачити справжнє диво
-
06:00Одному знаку загрожує "теорія змови", а іншому – варто замовкнути: гороскоп на 12 серпня