Як впоратися з сезонною алергією – поради від МОЗ

Не для всіх час цвітіння — це найкраща пора року. Особливо для людей, які страждають на сезонні алергії.

Навесні та влітку у людей часто з'являється алергія на пилок рослин, це явище відоме як поліноз. МОЗ та платформа доказової інформації про здоров'я "Бережи себе" зібрали поради про те, як впоратися з сезонною алергією. Інформацію опублікували на Фейсбук-сторінці МОЗ України.

Читайте також: Життя та робота в Нью-Йорку: від найпопулярніших професій до порад із працевлаштування

Найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку з пилком рослин це може бути важко. Тому варто звертатися до лікаря. Він, зокрема, може виписати антигістамінні, гормональні препарати, або сольові розчини.

Як полегшити симптоми алергії :

• Носити маску на вулиці (вона зменшить кількість частинок пилку, які потраплятимуть на слизову);
• Залишатися вдома, якщо на вулиці сильний вітер, а також зачиняти вікна у вітряну погоду;
• Уникати прогулянок з 10:00 до 15:00;
• Після прогулянок ретельно мити руки, приймати душ і прати одяг;
• Частіше проводити вологе прибирання.

Існує інтерактивна мапа, за допомогою якої можна відстежувати цвітіння та зорієнтуватися, на що саме могла виникнути алергія.

І ще: Свято для пернатих: у Київському зоопарку на літній майданчик переселяють 5 видів птахів

• Теги:
• Здоров'я
• Клімат
• Медицина
• Суспільство
• Лайфстайл