Як трудоголізм впливає на кар'єру

Вчені спростували поширену думку про те, що основою успіху є старанна важка робота.

Нове дослідження вчених з Лондонського університету показало, що, докладаючи занадто багато зусиль на роботі, людина лише погіршує розвиток своєї кар'єри.

До теми: 8 ознак того, що керівник вас цінує, навіть якщо не показує цього

Під час дослідження за участю 50 тисяч осіб фахівці аналізували, як інтенсивність роботи і зусиль впливає на рівень доходу і розвиток кар'єри. В результаті вони несподівано з'ясували, що трудоголізм не приводить до підвищення зарплати і соціального статусу.

Не перепрацьовуйтеся

Крім того, стрес і втому, пов'язані із старанною роботою, надавали негативний вплив на здоров'я і психоемоційний стан людини, що в результаті знижувало шанси досягти бажаного результату в професійній сфері.

Вчені додали, що врівноваженість, позитивні емоції і розслабленість на роботі, на відміну від напруженості, навпаки, сприяли професійному росту і розвитку кар'єри.

Читайте також: Науковці пояснили, чому не варто сидіти за чужим робочим місцем

• Теги:
• Робота
• Суспільство
• Лайфстайл