На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як спати до 9 ранку і заробляти мільйони: історії успішних "сов"
- 836
Далеко не всі успішні люди прокидаються з першими променями сонця. Можна пізно вставати і при цьому встигати все.
Щоразу нам на очі попадаються мудрі поради про те, що потрібно встигнути зробити з самого ранку, а також надихаючі історії успіху людей, які починають свій трудовий день на кілька годин раніше, ніж прості смертні.
Однак сови є і серед мільйонерів, і вони охоче розповідають про те, як їм вдається поєднувати пізні підйоми і успішний бізнес.
Прислухайтеся до себе
Висипатися важливіше, ніж вставати до певного часу. Якщо пік вашої продуктивності приходиться на вечірні години, плануйте всі найважливіші справи на вечір і робіть їх з повною віддачею.
Коли я створював свою компанію, я болісно примушував себе вставати о 5, а іноді і о 4 годині ранку. Через півроку життя в такому режимі я зрозумів, що настільки ранні підйоми мені тільки шкодять. Коли мені вдається поспати 8-9 годин, я працюю вдвічі продуктивніше, – Браян Клейтон (Bryan Clayton), генеральний директор компанії GreenPal, мільйонер, спить до 9 ранку.
Починайте працювати, щойно прокинулися
Крейг Вольф (Craig Wolfe), мультимільйонер і президент компаній CelebriDucks і Cocoa Canard, ділиться своїми секретами ефективної роботи: "Зазвичай я прокидаюся між 8:15 І 9 ранку, але оскільки моє виробництво розташовується в інших часових поясах, мені доводиться працювати допізна. Щоб все встигнути, потрібно чітко визначити час, коли ви зі стовідсотковою гарантією на зв'язку і доступні, а також виділити кожному виду діяльності спеціально відведений час. Наприклад, я можу і проспати, але з 9 ранку мені можна дзвонити, і я в будь-якому випадку відповім. Протягом дня у мене є спеціальний годинник, коли я відповідаю на дзвінки, працюю з пропозиціями або займаюся рекламою. Дуже важливо планувати час і не відступати від цього плану".
Грамотно розподіляйте робочий час
Неважливо, коли ви встаєте. Важливо, щоб у вас був правильний графік.
Кожен свій робочий день я завершую тим, що планую наступний. Тому з ранку я можу не витрачати час на те, щоб зібратися з думками і скласти списки справ, – Наташа Нельсон, власниця багатомільйонного статку і компанії з виробництва іграшок Kauzbots, спить до 8-9 ранку.
Грамотне планування робочого часу означає також розстановку пріоритетів. Будуйте свій графік таким чином, щоб головна роль в ньому відводилася тим справам, які приносять компанії найбільшу користь.
Створюйте стійкі системи
Успіх підприємства багато в чому залежить від безперебійної, бездоганно налагодженої роботи різних систем. Чим краще ви з цим справитеся, тим вищою буде віддача, тим менше все буде залежати від вашого особистої участі.
Налагоджені системи і сильна команда дозволяють спати спокійно. Навіть якщо ви проспите, робота буде йти своєю чергою, – Мішель Сізм, мільйонер, бізнес-консультант компанії Decisive Minds, прокидається о 8-9 ранку.
Знайдіть час на себе
Живучи за зміщеним графіком, досить непросто знайти баланс між роботою і особистими справами. Але ж успіх – це не тільки робота. Наприклад, заняття спортом не тільки важливі для здоров'я. Вони також допомагають впорядкувати думки і підвищують продуктивність.
Пізні підйоми не означають, що ви не можете дозволити собі перерву на обід, каву-брейк, світські заходи або спілкування з близькими. Успіх неможливий без гармонійного поєднання всіх важливих сфер життя.
Читайте також: Вам знадобиться! Як виспатися всього за 6 годин
-
21:22Королеві Каміллі – 78: Букінгемський палац оприлюднив її новий портрет
-
21:19Як заснути за 2 хвилини: метод для швидкого розслаблення
-
20:12У Новій Зеландії виявили птаха, якого вважали вимерлим ще 50 років тому
-
20:00Наша душа та наш гумор: 10 цитат з українських пісень, які стали культовими
-
19:18Ніжніше, аніж малинове: як приготувати ожинове варення на зиму за 10 хвилин
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
19:16Канадська тенісистка Ежені Бушар зібралася на тенісну пенсію
-
18:17Яке ти морозиво: жартівливий тест по фото
-
18:11NASA показало найближчі в історії знімки Сонця від зонда Parker Solar Probe
-
17:00Фантастична красуня: невістка Ади Роговцевої показала нові фото акторки
-
16:10Найзагадковіше в Україні: де шукати магічне Срібне озеро
-
15:30СМС-розсилка як ефективний інструмент для бізнесу
-
15:10Країна фантастичної краси: локації для літа мрії в Україні
-
14:15Маркетинг або реальна користь: чи вартує лохина своєї ціни
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
13:48Як не потрапити у халепу: що потрібно дізнатись про нову країну перед поїздкою
-
13:095 простих кроків для покращення самопочуття від Наталії Татарінцевої
-
13:00Ветеран, який втратив руки та ноги, здійснив мрію і повернувся за кермо: сильні кадри
-
12:11П'ять спецій та трав для довголіття
-
12:10"Мені подобається Злата": відомий співак заінтригував зізнанням про Огнєвіч
-
11:16Який предмет в домі блокує грошовий потік та удачу
-
11:15З горіхами та корицею: незвичні рецепти вишневого варення на зиму
-
10:09Міф про 10 000 кроків: скільки ходити насправді, щоб бути здоровим
-
10:00"Нам є що робити": Сумська і Хостікоєв вперше відповіли, чому не знімаються у кіно
-
09:15Скільки сала можна їсти на день і як його правильно вживати
-
20:00Наша душа та наш гумор: 10 цитат з українських пісень, які стали культовими
-
17:00Фантастична красуня: невістка Ади Роговцевої показала нові фото акторки
-
15:10Країна фантастичної краси: локації для літа мрії в Україні
-
13:48Як не потрапити у халепу: що потрібно дізнатись про нову країну перед поїздкою
-
13:095 простих кроків для покращення самопочуття від Наталії Татарінцевої
-
13:00Ветеран, який втратив руки та ноги, здійснив мрію і повернувся за кермо: сильні кадри
-
10:00"Нам є що робити": Сумська і Хостікоєв вперше відповіли, чому не знімаються у кіно
-
08:21Ви точно чули про нього: який фільм став найпопулярнішим у 1998 році
-
06:00Гороскоп на 17 липня: Тельцям загрожує фінансова халепа, а Водоліїв чекає відпочинок
- 16 липня
-
20:18Як відпочивати, щоб уникнути вигорання: шість ключових правил
-
17:22Ви могли цього не знати: навіщо на лобовому склі чорні точки
-
13:00"Величезна честь": донька Гонгадзе повідомила про новий етап у житті
-
12:11Загадкова історія "острову для прокажених": екскурсія Спіналонгою
-
10:00"Досить складні моменти": Олена Тополя відверто розповіла про проблеми у шлюбі
-
07:07Прима українського театру і кіно – життя, творчість і громадська діяльність Ади Роговцевої
-
06:00Гороскоп на 16 липня: Овнам варто ризикнути, а Скорпіонам – сповільнитися
- 15 липня
-
23:09Зйомки серіалу "Гаррі Поттер" стартували: HBO показав перше фото
-
20:22Брітні Спірс стала мамою втретє: зірка взяла за доньку маленьку дівчинку
-
15:20Пахнути морем або навіть аперолем: 5 парфумів на літо, які збирають компліменти
-
12:11Чим славиться грецька кухня: рецепти популярних локальних страв
-
10:00"Організм сиплеться": Надя Дорофєєва налякала шанувальників зізнанням з лікарні
-
08:0810 причин відвідати Грецію у 2025 році – один з найпопулярніших курортних напрямків
-
06:00Гороскоп на 15 липня: Овнів чекає складне рішення, а Левів – несподівана новина
-
04:0210 фільмів, які варто подивитись у День української державності 2025
- 14 липня
-
23:02Що треба взяти на відпочинок на морі: підбірка найнеобхідніших речей