На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як провести карантин з користю: дієві поради
- 302
Поки в Україні триває карантин, можна вільний час провести продуктивно та ефективно. Читайте далі та дізнайтеся, що корисного можна зробити вдома.
Від 12 березня на всій території Україні запровадили карантин. Тепер українці будуть проводити більше часу вдома, ніж зазвичай. На це впливає те, що всі навчальні заклади попередньо закриті до 3 квітня, торгові центри теж рекомендують закрити, а багато директорів відправили своїх працівників на дистанційну роботу з дому.
І ще: Як ефективно працювати вдома під час карантину: поради з власного досвіду
Цей час ви можете використати для речей, які так давно хотілось втілити, але все відкладали на потім. Потім настало!
Вчитися
В мережі інтернет є багато не лише платних, але й безкоштовних освітніх лекцій або курсів. До прикладу, лекції від TEDX, курси на Prometheus та Coursera, онлайн-заняття з вивчення іноземних мов та безліч пізнавальних майстер-класів. Обирайте те, що вас найбільше цікавить: історія, культура, література, програмування, мови тощо.
Якщо ви школяр або студент, то це вдалий час, щоб підтягнути свої знання, зробити всі завдання та підготуватися до іспитів.
Читати
Напевно, у вас є список книг, які ви давно хотіли прочитати, або ж у вас є стос книг, які ви почали читати, але так і закинули. Тепер у вас з'явиться час на читання! Якщо ви не надто любите паперові варіанти, то можете знайти потрібні книги в електронному або аудіо форматі.
Дивитися
Біля списку непрочитаних книг, напевно, є ще й чималий список фільмів та серіалів, які давно потрібно подивитися. Всі про них говорять, а ви не бачили нічого й не знаєте цих героїв? Настав час для кіно!
Займатися спортом
Для занять спортом не завжди потрібен зал і спеціальне спорядження. Спробуйте нові вправи розминки, ввімкніть майстер-клас з йоги, знайдіть новий комплекс силових вправ, або просто качайте прес. Використовуйте вільний час, щоб піклуватися про фізичну форму.
Прибирати
Позбудьтеся зайвого, звільніть свій життєвий простір від зайвих речей, очистьте власне житло. Розберіть шафу, відкладіть одяг, який не будете носити вже ніколи, наведіть лад з посудом, побите викидайте, розмотайте дроти й зарядки, залишіть лише те, що вам знадобиться.
Самовдосконалюватися
Можете почати робити щось своє, приділіть більше часу улюбленому хобі, почніть писати книгу, створіть блог тощо. Робіть те, що приносить вам задоволення.
Спілкуватися
Якщо ваші друзі живуть зовсім поруч, то можете запросити їх в гості або ж піти до них. Проте не забувайте, що під час карантину не бажано спілкуватися з великою кількістю людей та пересуватися громадським транспортом. Влаштуйте офлайн-вечори з рідними. Відімкніть телефони, пограйте в настільні ігри або ж приготуйте разом вечерю.
До теми: Гребінець, зубну щітку та інші: як часто потрібно міняти предмети побуту
-
01:00Що накликає біду на Варвару – головні заборони 17 грудня і знаки погоди
-
00:31Що не модно цієї зими: головні антитренди жіночого манікюру 2025-2026
-
00:07Ворожіння на День великомучениці Варвари: як дізнатися свою долю
- 16 грудня
-
22:30Wellboy зізнався, чому переїхав з Києва до Одеси і як змінилося його життя
-
22:15Фінал Дитячого Євробачення–2025 побив телевізійний рекорд в Україні
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:30День працівника державної виконавчої служби відзначають 17 грудня: привітання до свята
-
21:23Яке свято відзначають 17 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:30Чи можна залишати новорічні гірлянди на всю ніч – експерти застерігають від ризиків
-
20:15Організатори Євробачення-2026 показали дизайн головної сцени у Відні
-
20:05Святослав Вакарчук заспівав колядки на вокзалі Сент-Панкрас у Лондоні
-
19:25Чому не варто будити сплячу людину у День Пророка Даниїла 17 грудня
-
18:30Ольга Сумська після гучного розриву знову поруч з ексчоловіком – разом на сцені й всюди
-
18:00"Моє перше авто!": чоловік MamaRika подарував їй Mercedes за десятки тисяч доларів
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
17:30Астрологи назвали найкращі дати для весілля у 2026 році – коли шлюб матиме сильну енергію
-
17:28Вірю, що ангел ніколи не залишить тебе – привітання у День ангела Даниїла
-
17:00Без прикрас і табу: Анджеліна Джолі вперше відкрито показала шрам від мастектомії
-
16:30Віталій Козловський відверто заговорив про залежності та переломний момент у житті
-
16:01Його кар’єра могла піти іншим шляхом: історія Тараса Цимбалюка
-
15:30Не паркетом єдиним – Женя Кот зізнався, як святкує дні народження далеко від сцени
-
15:30Мінімалізм чи класика: як українські зірки прикрасили свої ялинки
-
14:30Таксі-пастка для туристів: у яких країнах найчастіше обманюють пасажирів
-
13:30Джамала відповіла на закиди про “Оземпік” і чесно розповіла, як схудла після пологів
-
12:30Чоловік Лесі Нікітюк показав кумедну переписку з однокласником і пожартував над дружиною
- 16 грудня
-
21:23Яке свято відзначають 17 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:05Святослав Вакарчук заспівав колядки на вокзалі Сент-Панкрас у Лондоні
-
17:00Без прикрас і табу: Анджеліна Джолі вперше відкрито показала шрам від мастектомії
-
14:30Таксі-пастка для туристів: у яких країнах найчастіше обманюють пасажирів
-
13:30Джамала відповіла на закиди про “Оземпік” і чесно розповіла, як схудла після пологів
-
09:27Манікюр для привернення удачі у Новому році: цікаві варіанти дизайну на 2026 рік
-
06:00Хто отримає шанс на успіх цього дня: гороскоп для всіх знаків Зодіаку
- 15 грудня
-
21:23Яке свято відзначають 16 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:02Хто одружиться у 2026 році: знаки Зодіаку, яким рік Вогняного Коня принесе весілля
-
16:00У Степана Гіги розповіли, яку велику мрію артист не встиг здійснити за життя
-
13:08"Досить Тополь": колишній бойфренд Олени Тополі несподівано відреагував на її розлучення
-
10:07Час вмикати святковий настрій: 7 різдвяних фільмів, без яких не минає жодне зимове свято
-
08:02День чаю: захоплива історія, як один напій став традицією для всього світу
-
06:00Зорі підготували сюрприз: кому понеділок принесе доленосний знак
- 14 грудня
-
21:23Яке свято відзначають 15 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:30Дружба, якій заздрять: пари знаків зодіаку, що стають спорідненими душами
-
14:31Українські фільми для новорічного настрою: що подивитися всією родиною взимку
-
12:00Софія Нерсесян принесла Україні срібло Дитячого Євробачення-2025
-
10:48Кому найбільше пощастить у 2026 році: знаки Зодіаку, яким усміхнеться Вогняний Кінь
-
06:00Цим знакам Зодіаку пощастить у неділю: перевірте, чи не про вас мовиться
- 13 грудня
-
21:22Яке свято відзначають 14 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:3510 різдвяних хітів англійською: добірка пісень, які створять у домі святковий настрій
-
16:30Кому не пощастить у 2026 році Вогняного Коня: гороскоп для всіх знаків Зодіаку
-
13:12"Продала душу дияволу": Ксенія Мішина накинулась на Наталку Денисенко після інтерв'ю
-
13:00Wellboy переїхав до Одеси: чому співак залишив Київ і як змінилося його життя