На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як провести карантин з користю: дієві поради
- 302
Поки в Україні триває карантин, можна вільний час провести продуктивно та ефективно. Читайте далі та дізнайтеся, що корисного можна зробити вдома.
Від 12 березня на всій території Україні запровадили карантин. Тепер українці будуть проводити більше часу вдома, ніж зазвичай. На це впливає те, що всі навчальні заклади попередньо закриті до 3 квітня, торгові центри теж рекомендують закрити, а багато директорів відправили своїх працівників на дистанційну роботу з дому.
І ще: Як ефективно працювати вдома під час карантину: поради з власного досвіду
Цей час ви можете використати для речей, які так давно хотілось втілити, але все відкладали на потім. Потім настало!
Вчитися
В мережі інтернет є багато не лише платних, але й безкоштовних освітніх лекцій або курсів. До прикладу, лекції від TEDX, курси на Prometheus та Coursera, онлайн-заняття з вивчення іноземних мов та безліч пізнавальних майстер-класів. Обирайте те, що вас найбільше цікавить: історія, культура, література, програмування, мови тощо.
Якщо ви школяр або студент, то це вдалий час, щоб підтягнути свої знання, зробити всі завдання та підготуватися до іспитів.
Читати
Напевно, у вас є список книг, які ви давно хотіли прочитати, або ж у вас є стос книг, які ви почали читати, але так і закинули. Тепер у вас з'явиться час на читання! Якщо ви не надто любите паперові варіанти, то можете знайти потрібні книги в електронному або аудіо форматі.
Дивитися
Біля списку непрочитаних книг, напевно, є ще й чималий список фільмів та серіалів, які давно потрібно подивитися. Всі про них говорять, а ви не бачили нічого й не знаєте цих героїв? Настав час для кіно!
Займатися спортом
Для занять спортом не завжди потрібен зал і спеціальне спорядження. Спробуйте нові вправи розминки, ввімкніть майстер-клас з йоги, знайдіть новий комплекс силових вправ, або просто качайте прес. Використовуйте вільний час, щоб піклуватися про фізичну форму.
Прибирати
Позбудьтеся зайвого, звільніть свій життєвий простір від зайвих речей, очистьте власне житло. Розберіть шафу, відкладіть одяг, який не будете носити вже ніколи, наведіть лад з посудом, побите викидайте, розмотайте дроти й зарядки, залишіть лише те, що вам знадобиться.
Самовдосконалюватися
Можете почати робити щось своє, приділіть більше часу улюбленому хобі, почніть писати книгу, створіть блог тощо. Робіть те, що приносить вам задоволення.
Спілкуватися
Якщо ваші друзі живуть зовсім поруч, то можете запросити їх в гості або ж піти до них. Проте не забувайте, що під час карантину не бажано спілкуватися з великою кількістю людей та пересуватися громадським транспортом. Влаштуйте офлайн-вечори з рідними. Відімкніть телефони, пограйте в настільні ігри або ж приготуйте разом вечерю.
До теми: Гребінець, зубну щітку та інші: як часто потрібно міняти предмети побуту
-
06:00Цим знакам Зодіаку пощастить у неділю: перевірте, чи не про вас мовиться
- 13 грудня
-
23:00Пухкі млинці без борошна: як приготувати ажурні млинці на манці для всієї родини
-
22:30Як прокачати новорічний настрій: прості кроки, які повернуть відчуття свята
-
22:00День вшанування ліквідаторів Чорнобиля: стрічки, які по-новому відкривають трагедію
-
21:457 простих способів залишатися у формі під час різдвяних свят
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:22Яке свято відзначають 14 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:00Колишня Дмитра Комарова зізналася у коханні: що насправді зайняло її серце
-
19:00Їжа в літаку: що можна брати у валізу, щоб не мати проблем в аеропорту
-
18:3510 різдвяних хітів англійською: добірка пісень, які створять у домі святковий настрій
-
18:10Суші-торт на святковий стіл: як приготувати ефектну страву без зайвих зусиль
-
18:02Меню на Святвечір 2025: традиційні пісні страви, які урізноманітнять святковий стіл
-
17:30Нехай свічки запаляться і зникне морок смутку: привітання на Хануку 2025 у прозі та віршах
-
17:10Кім Кардашʼян зізналася у провалі: як зірка переживає публічні факапи та невдачі
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
17:00Хромований манікюр відходить у минуле: який вигляд має новий оксамитово-скляний тренд
-
16:30Кому не пощастить у 2026 році Вогняного Коня: гороскоп для всіх знаків Зодіаку
-
16:10Майже мільярд за три тижні: чому “Зоотрополіс 2” став найгучнішим анімаційним хітом року
-
16:007 стильних ідей манікюру для тих, кому набрид нюд та однотонні покриття
-
15:30Свято Ханука 2025: коли відзначають, традиції і заборони
-
15:00Слова, що болять: автор тексту "Яворини" написав реквієм Степану Гізі
-
14:42Андрійчику, зі святом тебе: красиві поздоровлення з Днем ангела 13 грудня
-
14:09Забудьте про побілку: садівники масово переходять на новий спосіб захисту дерев на зиму
-
14:00Головний тренд сезону: як поєднувати золото та срібло в одному образі
-
13:27Що побажати Андрію: найтепліші поздоровлення на День ангела 2025
-
06:00Цим знакам Зодіаку пощастить у неділю: перевірте, чи не про вас мовиться
- 13 грудня
-
21:22Яке свято відзначають 14 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:3510 різдвяних хітів англійською: добірка пісень, які створять у домі святковий настрій
-
16:30Кому не пощастить у 2026 році Вогняного Коня: гороскоп для всіх знаків Зодіаку
-
13:12"Продала душу дияволу": Ксенія Мішина накинулась на Наталку Денисенко після інтерв'ю
-
13:00Wellboy переїхав до Одеси: чому співак залишив Київ і як змінилося його життя
-
10:00Олег Винник пояснив, чому після початку великої війни не виступає в Україні
-
06:00Ця субота стане особливою: дізнайтеся, що саме готує 13 грудня для вас
- 12 грудня
-
21:22Яке свято відзначають 13 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:31Обожнюють і дорослі, і діти: пригадуємо найвідоміші хіти Степана Гіги
-
20:24Помер відомий український співак Степан Гіга
-
13:38Теплі сторінки зимових історій: які новорічні книги варто прочитати у святкові вечори
-
12:30MEGOGO MUSIC AWARDS 2025 – головні імена, гучні повернення та музика з сенсом
-
11:30
Китайський гороскоп на 2026 рік Вогняного Коня для всіх знаків Зодіаку
-
10:00Katseye, Doechii та Тейлор Свіфт: TikTok назвав найкращих виконавців та пісні 2025 року
-
06:00Хвиля змін накриє кожного: астрологічний прогноз на цю п'ятницю для усіх
- 11 грудня
-
21:23Яке свято відзначають 12 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:31Ексдружина Тараса Цимбалюка прокоментувала його участь у шоу "Холостяк"
-
16:20Нікіта Добринін уперше відреагував на чутки про зв’язок із Шаманською – що він сказав
-
13:00Вона зробила вибір, – Білозір висловилася про позицію Софії Ротару щодо війни
-
10:00У Степана Гіги прокоментували страшні чутки про кому та ампутацію ноги в артиста
-
06:00Сьогодні все зміниться: що чекати від цього четверга, який переверне ваш день
- 10 грудня
-
21:23Яке свято відзначають 11 грудня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:05Різдвяний стіл у 2025 році – майже без подорожчання: скільки заплатять українці
-
14:30Фінансовий гороскоп на 2026 рік Вогняного Коня для всіх знаків Зодіаку