Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Як приготувати легкий літній сніданок: 2 перевірених рецепти

  • 89

Всі ми вранці дуже поспішаємо, тому часто наші сніданки не відрізняються різноманітністю. Літні сніданки просто мають бути не тільки смачними, а й дуже корисними.

Влітку приготувати сніданок набагато простіше, адже під рукою завжди є свіжі ягоди, фрукти, овочі і зелень! Про це пише vku.life.

І ще: Філе риби з овочами: рецепт ідеального обіду за 30 хвилин

Лінива вівсянка

Всім відому з дитинства вівсянку можна готувати з вечора. Для цього необхідні кілька ложок вівсяних пластівців і близько половини склянки молока. Всі інгредієнти потрібно змішати, викласти в посуд з кришкою і залишити в холодильнику на ніч. Вранці вам залишається тільки додати улюблені фрукти, горіхи, шоколад або арахісову пасту. Літній сніданок готовий!

Як приготувати легкий літній сніданок: 2 перевірених рецепти - фото 464968

Ягідний пудинг

Для ще одного літнього сніданку вам знадобляться йогурт, ягоди та насіння чіа. Все це необхідно змішати в блендері. Далі отриману масу треба викласти в посуд з кришкою і на всю ніч залишити в холодильнику. Якщо любите експериментувати, то замість йогурту можна класти молоко, ягоди викладайте красивими візерунками уздовж стінок ємності, а також прикрашайте вже готову страву шматочками свіжих фруктів.

Як приготувати легкий літній сніданок: 2 перевірених рецепти - фото 464969

Це цікаво: Варення з полуниці: рецепти приготування полуничного джему на зиму у фото


пропозиції партнерів
Загрузка...
Новини