На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як повернутися в робочий режим після свят: дієві поради
- 408
Під час новорічно-різдвяних свят ми геть розслабилися та відвикли від робочого ритму. Ці прості поради допоможуть кожному зібратися і почати працювати.
Зимові свята підходять до завершення, і якщо спершу було важко "знайти" новорічний настрій, то тепер – важко його позбутися та налаштуватися на робочий ритм. Наші поради виручать вас, перевірте!
Це цікаво: 5 методів боротьби з похміллям, перевірених наукою
Приведіть робоче місце до ладу
Витратьте кілька хвилин, щоб розібрати завали документів, непотрібні файли, папірці з нагадуваннями та інші предмети перед тим, як взятися до роботи. Не варто відкладати прибирання на потім. Велика ймовірність, що купа буде тільки рости і відволікати вас від більш важливих справ.
Не читайте листи в хронологічному порядку
Сортуйте листи по темі або важливості. Це допомагає відокремлювати повідомлення, на які варто звернути увагу, і видаляти інші.
Перевірте календар
Під час відпочинку ви могли забути про заплановані справи, тож вам стане в пригоді нагадування про майбутні події на роботі. Подивіться, які зустрічі, проекти, збори або звіти чекають вас у найближчі дні. Імовірність щось забути знизиться, і можна спокійно братися до справ.
Складіть список важливих завдань
Переглядаючи пошту, робочі файли і календар, випишіть завдання, які ви запланували на перші дні після вихідних. Не приступайте відразу до першого пункту. Розставте для кожної справи пріоритет і почніть з найбільш важливого або термінового.
Не працюйте одночасно над кількома завданнями
Багатозадачність не дає позитивного результату. Особливо після відпустки. Коли людина займається 2-3 справами одночасно, концентрація уваги знижується. Це відбивається на якості роботи, термінах виконання і на вашому емоційному стані. Розслабтеся і зосередьтеся на одній меті. Тільки коли виконаєте її, приступайте до наступного пункту.
Приберіть те, що вас відволікає
На час роботи відключіть повідомлення в соціальних мережах і видаліть додатки, які перехоплюють вашу увагу і відволікають від справ. Фотографії з відпустки і лайки нікуди не подінуться. Відведіть собі час після роботи або в обідню перерву, щоб перевірити соцмережі чи поговорити по телефону. Так вам буде легше зосередитися на важливих завданнях, які потрібно зробити в першу чергу.
Тіште себе
Не потрібно вмикати внутрішнього тирана, щоб підвищити працездатність. Потіште себе під час перерви: пообідайте з друзями в кафе, почитайте книгу, яку давно відкладали, або послухайте музичний альбом. Це додасть сил для нових справ.
Намагайтеся не затримуватися на роботі
Не звалюйте на себе більше, ніж ви можете зробити в робочий час. Поставте нагадування, щоб йти з офісу вчасно хоча б перші кілька днів.
Дайте собі час
Позначте час, потрібний для того, аби звикнути до життя в офісі. Це може бути кілька днів або тиждень. Робіть собі поблажки і намагайтеся не ставитися до себе надто суворо в цей період. Щоб швидше повернутися в роботу, важливо бути спокійним і зосередженим.
Читайте також: Як розпізнати перевтому: ознаки і поради
-
13:20Орден "За заслуги перед Україною": Володимир Зеленський нагородив актора Алена Делона
-
12:20У Чумацькому Шляху знайшли найбільшу зоряну чорну діру
-
11:2011 простих звичок на все життя, що будуть сприяти вашому розвитку
-
10:20У Франції розгорівся расистський скандал щодо співачки, яка має відкривати Олімпіаду-2024
-
09:15Заспокійливий напій з валеріаною: monobank та Живчик запустили колаборацію
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
- 18 квітня
-
20:30Парламент Британії схвалив заборону куріння для тих, хто народився після 2009 року
-
19:25До премʼєри серіалу “К.О.Д” акторка Тетяна Кравченко випустила авторську пісню “Де ти?”
-
18:30Волдеморт в Австралії: новий вид мурах назвали на честь персонажа з фільму
-
17:30Найвпливовіші люди світу 2024 за версією Time: Дуа Ліпа, Андрій Єрмак та Юлія Навальна
-
16:30Ось як виглядатиме меморіал Героїв України у Львові: оголосили переможців конкурсу
-
15:27Стрічка "Тиха депортація" отримала золоту нагороду телекінопремії New York Festival
-
14:15Захист та виживання: тихоокеанські кити та дельфіни отримали статус юридичних осіб
-
13:30Зібрали понад 5 мільйонів: DOROFEEVA і Міша Лебіга презентували спільну пісню
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
12:20Мінкульт позбавив Арку дружби народів у Києві статусу пам'ятки
-
11:20Львівський монах виграв чемпіонат України з паверліфтингу, встановивши восьмий рекорд
-
10:15Пухнаста бойова подруга: військові показали кішку, яка стала членом підрозділу
-
09:15Форс-мажор на Олімпійських іграх-2024: не вдалось запалити вогонь від сонячних променів
- 17 квітня
-
20:20Нік Брандт візуалізує наслідки підвищення рівня моря на своїх підводних світлинах
-
19:20Як виявити насильство у стосунках: ділимось корисними порадами
-
18:17На продаж виставили квартиру з панорамою на футбольне поле за 17 мільйонів гривень
-
17:17Три знаки Зодіаку, які наприкінці місяця отримають підвищення на роботі
-
16:18Ви захочете з'їсти всі і зразу: смачнющі картопляні кульки з сиром від Ектора
-
15:19Знайдіть 10 відмінностей: Дженніфер Лопес показала, як за 20 років змінилося її обличчя
-
13:20Орден "За заслуги перед Україною": Володимир Зеленський нагородив актора Алена Делона
-
09:15Заспокійливий напій з валеріаною: monobank та Живчик запустили колаборацію
- 18 квітня
-
17:30Найвпливовіші люди світу 2024 за версією Time: Дуа Ліпа, Андрій Єрмак та Юлія Навальна
-
13:30Зібрали понад 5 мільйонів: DOROFEEVA і Міша Лебіга презентували спільну пісню
-
09:15Форс-мажор на Олімпійських іграх-2024: не вдалось запалити вогонь від сонячних променів
- 17 квітня
-
17:17Три знаки Зодіаку, які наприкінці місяця отримають підвищення на роботі
-
13:14Навушники з шумозаглушенням можуть спричинити проблеми зі слухом: шокуюче дослідження
-
09:14Почніть читати у 5 разів більше та вивчіть нову іноземну мову з цими порадами
- 16 квітня
-
18:25Спокуслива та розкута: Анна Трінчер презентувала новий кліп "Бар за баром"
-
14:20Скільки коштує утримання одного мобілізованого громадянина на рік: названо цифру
-
10:15Вийшов тизер першої серії серіалу "Епізоди: Україна на Мундіалі" про збірну України
- 15 квітня
-
18:30Руйнування пам'ятного місця: волонтери оновили стелу на в'їзді у Донецьку область
-
14:25Пристрасний дует: Тіна Кароль та SHUMEI презентували спільний трек "Стерва"
-
10:30Полтавський рятувальник присвятив забіг на півмарафоні загиблим колегам
- 14 квітня
-
17:22Бортпровідниця розповіла, чому під час посадки вітаються з усіма пасажирами
-
13:23Маляр довела до сліз нардепку Совсун під час обговорення демобілізації: її слова обурливі
-
09:17Чому вам не підвищують зарплату: ось 5 можливих причин
- 13 квітня
-
17:30Українська режисерка Таню Муіньо зняла запальний кліп для британської зірки Дуа Ліпи
-
13:20Fine Art Photography Awards 2024: українка отримала премію за фото деокупованих міст
-
09:15Раннє прокидання та блокнот: правила успіху Річарда Бренсона
- 12 квітня
-
17:25Ярослава Магучіх стала обличчям кампейну Forever.Faster від Puma в Україні
-
13:15Літературна премія PEN America: переклади книжок Асєєва та Сергія Жадана у довгому списку
-
09:00Найпопулярніші європейські столиці для освідчення: яке місто очолює рейтинг
- 11 квітня
-
17:25MELOVIN презентував кліп на пісню "Dreamer" у свій день народження
-
13:20У Лондоні зніматимуть фільм про хлопчика, який отримав опіки під час ракетного обстрілу