Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Як поліпшити зір всього за три хвилини: лікарі назвали простий спосіб

  • 294

На погіршення гостроти зору впливають безліч чинників – від спадковості до повсякденних звичок. Однак є спосіб запобігти цьому процесу. Для цього достатньо приділяти простим вправам по три хвилини на день.

Офтальмолог з Японії Руї ​​Хірамацу запропонував методику, за допомогою якої можна поліпшити гостроту зору, без будь-яких операцій.

І ще: Де шукати незамінні жирні кислоти Омега-6

Лікар пояснив, що кожен день потрібно по три хвилини розглядати зображення, які називаються "Плями Габора". Вони оптимально стимулюють частина мозку, що відповідає за зір, і є "єдиним методом у світі, ефективність якого науково доведена".

Як поліпшити зір всього за три хвилини: лікарі назвали простий спосіб - фото 449474

Тобто, треба кожен день розглядати шаблони з малюнками, на яких потрібно шукати відмінності. На виконання цієї методики потрібно всього 3 хвилини, зате через два тижні вже буде видно результат. За словами фахівця, помітні поліпшення гостроти зору наступають через місяць. Також для зору лікар рекомендує додати у свій раціон шпинат. Цей продукт, як з'ясували американські дослідники, містить багато вітамінів і речовин, зокрема зеаксантин. Цей пігмент знижує ризик розвитку вікової макулярної дегенерації, що веде до помутніння зору, а також є профілактикою катаракти.

Нумо, спробуємо знайти відмінності на цих картинках!

Як поліпшити зір всього за три хвилини: лікарі назвали простий спосіб - фото 449475

Це цікаво: Як молоко допоможе боротися із зайвими кілограмами

Джерело: info-box

пропозиції партнерів
Загрузка...
Новини