На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як підвищити продуктивність на роботі за лічені хвилини: прості поради
- 392
Іноді буває так, що до роботи не стоїть геть зовсім. Утім, ваші емоції та бажання не мають заважати вам досягати успіху та виконувати завдання, поставлені перед вами керівництвом. Американський підприємець та інвестор Джон Ремптон поділився нестандартними способами збільшити свою продуктивність.
Експерт рекомендує користуватися цими методами, коли все інше просто не дало жодного результату.
І ще: Ефективні способи зняти стрес на роботі
Більше зелені. Проведено багато досліджень, які підтверджують користь квітів в офісі: вони підвищують продуктивність до 15% і зменшують кількість лікарняних. Вибирати бажано красиві, але прості у догляді рослини, наприклад, кактуси або алое.
Поставте кілька недосяжних цілей. Цей метод, на перший погляд, нелогічний і навіть згубний. Здається, що ставлячи недосяжну мету, керівник заздалегідь налаштовує всіх на невдачу. Але Ремптон запевняє, що все навпаки: в людях запалиться "іскра креативності й авантюризму".
Грайте у відеоігри. Ще один спосіб підвищити мотивацію і підтримати моральний дух співробітників – організувати для них перерви на відеоігри. Користь цього методу підтверджують учені. Як альтернативу можна використовувати командні ігри на свіжому повітрі.
Жартуєте. Гумор змушує людей бути самими собою, знижує стрес і підвищує рівень довіри в команді. Найголовніше – не перестаратися і нікого не образити.
Влаштовуйте "тиху годину". У багатьох великих офісах вже давно є спеціальні кімнати відпочинку, де співробітники можуть подрімати хвилин 20. Багато хто стверджує, що це підвищує продуктивність та створює здорову атмосферу в офісі. Якщо організувати такі кімнати ніяк не виходить, то потрібно висипатися хоча б вночі і не завалювати один одного повідомленнями в неробочий час, говорить Ремптон.
Заведіть в офісі собак або кішок. Тварини в офісі – відмінний спосіб зблизитися та пізнати один одного. Вихованці створюють позитивну атмосферу і служать своєрідним талісманом компанії.
Спробуйте ароматерапію. "Нюх – одне з найсильніших почуттів, здатних вплинути на діяльність мозку", – каже підприємець Ліза Еванс. Аромати лаванди, жасмину, розмарину або м'яти можуть одночасно заспокоїти людей і підвищити їх концентрацію.
Додайте музики. Нейробіологи давно виявили, що музика позитивно впливає на роботу мозку. Дозвольте співробітникам слухати улюблені композиції, а якщо переживаєте, що це буде когось відволікати – принесіть в офіс навушники.
Перестаньте говорити "хороша робота" і "відмінна робота". Можливо, один з найпростіших і найефективніших способів підвищити продуктивність співробітників – визнати, що вся їх робота досить важка. Висловлюючи похвалу, потрібно бути конкретнішими, а не просто розділяти її на "хорошу" і "відмінну".
Дозвольте людям відкладати частину роботи. Основна ідея полягає в тому, щоб не вимагати від людей виконання всіх завдань "тут і зараз", а дозволити їм планувати власне навантаження.
Спробуйте використати ці методи і ви зауважите, наскільки зросла продуктивність ваших колег і підлеглих!
Читайте також: Як відновитися після важкого робочого дня: дієві поради
-
06:00Як китаянки миють волосся, аби воно мало здоровий блиск
-
05:30Не поспішайте з висновками: гороскоп на п'ятницю радить переглянути домовленості
-
01:00Називали "х*хл*шкою": українську співачку цькували у відомому російському гурті
-
00:35Ви цього точно не знали: навіщо картоплю залишають у ванній на ніч
- 03 вересня
-
23:55Загрубілі п'яти миттєво стануть гладенькими завдяки простій домашній процедурі
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:22Яке свято відзначають 4 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:16Волосся стане пишнішим без мусу та пінки: простий лайфхак, який повернувся з 2000-х
-
19:13Манікюр втрачає блиск: 5 дизайнів, які вже вийшли з моди у 2026 році
-
18:08Простий фокус із пальцем врятує ваші вазони: як перевірити, чи потрібен рослині полив
-
17:15Чому в сучасні авто перестали класти запасне колесо: пояснення фахівців
-
16:12Різдво Пресвятої Богородиці святкуємо раніше: церковний календар на вересень 2026
-
15:00Посівний календар на осінь 2026: коли садити озиму цибулю, щоб вона встигла вкоренитися
-
14:00Брауні без цукру та випічки: як за 15 хвилин приготувати корисний десерт до кави
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
13:00Кухонна шафа виглядатиме охайно: як організувати запаси без десятків контейнерів
-
12:00Для затишної осені: як вписати крісло-гойдалку в інтер’єр і створити місце для відпочинку
-
11:00«Синдром самозванця» краде задоволення від роботи: психологи назвали головну причину
-
10:00Як пережити війну і не виснажитися психологічно: речі, які допомагають триматись
-
09:00Яблука чи чорниця: який фрукт краще допомагає контролювати вагу
-
05:30Місяць у Близнюках запускає комунікації: який знак зодіаку вийде в лідери цього четверга
- 02 вересня
-
23:20Вересень переверне все: ці 3 знаки Зодіаку отримають шанс почати життя з чистого аркуша
-
21:35Морква по-корейськи як на ринку: простий секрет насиченого смаку
-
21:23Яке свято відзначають 3 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:30Чому восени "плачуть" пластикові вікна та як позбутися конденсату: прості поради
-
05:30Не поспішайте з висновками: гороскоп на п'ятницю радить переглянути домовленості
- 03 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 4 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Чому в сучасні авто перестали класти запасне колесо: пояснення фахівців
-
13:00Кухонна шафа виглядатиме охайно: як організувати запаси без десятків контейнерів
-
09:00Яблука чи чорниця: який фрукт краще допомагає контролювати вагу
-
05:30Місяць у Близнюках запускає комунікації: який знак зодіаку вийде в лідери цього четверга
- 02 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 3 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:35Безлад удома не завжди означає лінь: психологи назвали справжні причини
-
13:10Перший осінній місяць не пробачить помилок: зірки назвали знаки, які змінять усе
-
10:05Геть непотріб: 5 речей у твоєму авто, які назавжди залишаться в минулому у 2026 році
-
05:30Ділові переговори пройдуть на найвищому рівні: який знак отримає найкращий результат
- 01 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 2 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10У ці 2 дні вересня будуть сильні магнітні бурі: коли слід бути вкрай обережними
-
13:00Не троянди: які квіти найкраще подарувати вчителю на 1 вересня
-
09:00Чорниця наздогнала малину: дієтологиня назвала ягоду, яку варто додати до раціону
-
05:30Те, що було в тіні, вийде на поверхню: зірки попередили 3 знаки про напружені розмови
- 31 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 1 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Якими фруктами можна замінити магазинні ласощі для собак: 5 корисних і безпечних варіантів
-
10:10Як стильно вдягнутися на 1 вересня: ТОП-10 модних порад та стильних образів
-
09:00Вівсянка чи йогурт: дієтологиня назвала сніданок, який краще стабілізує цукор у крові
-
05:3031 серпня стартує ретроградна Венера: 3 знаки Зодіаку відчують її вплив на стосунки
- 30 серпня
-
21:21Яке свято відзначають 31 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10Літо, яке не хоче відступати: чи перетвориться вересень на четвертий спекотний місяць
-
13:00Не все, що їдять птахи, їм на користь: які продукти не можна класти у годівничку
-
09:00З’їли забагато чорниці: 5 побічних ефектів, про які варто знати