На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як підвищити продуктивність на роботі за лічені хвилини: прості поради
- 379
Іноді буває так, що до роботи не стоїть геть зовсім. Утім, ваші емоції та бажання не мають заважати вам досягати успіху та виконувати завдання, поставлені перед вами керівництвом. Американський підприємець та інвестор Джон Ремптон поділився нестандартними способами збільшити свою продуктивність.
Експерт рекомендує користуватися цими методами, коли все інше просто не дало жодного результату.
І ще: Ефективні способи зняти стрес на роботі
Більше зелені. Проведено багато досліджень, які підтверджують користь квітів в офісі: вони підвищують продуктивність до 15% і зменшують кількість лікарняних. Вибирати бажано красиві, але прості у догляді рослини, наприклад, кактуси або алое.
Поставте кілька недосяжних цілей. Цей метод, на перший погляд, нелогічний і навіть згубний. Здається, що ставлячи недосяжну мету, керівник заздалегідь налаштовує всіх на невдачу. Але Ремптон запевняє, що все навпаки: в людях запалиться "іскра креативності й авантюризму".
Грайте у відеоігри. Ще один спосіб підвищити мотивацію і підтримати моральний дух співробітників – організувати для них перерви на відеоігри. Користь цього методу підтверджують учені. Як альтернативу можна використовувати командні ігри на свіжому повітрі.
Жартуєте. Гумор змушує людей бути самими собою, знижує стрес і підвищує рівень довіри в команді. Найголовніше – не перестаратися і нікого не образити.
Влаштовуйте "тиху годину". У багатьох великих офісах вже давно є спеціальні кімнати відпочинку, де співробітники можуть подрімати хвилин 20. Багато хто стверджує, що це підвищує продуктивність та створює здорову атмосферу в офісі. Якщо організувати такі кімнати ніяк не виходить, то потрібно висипатися хоча б вночі і не завалювати один одного повідомленнями в неробочий час, говорить Ремптон.
Заведіть в офісі собак або кішок. Тварини в офісі – відмінний спосіб зблизитися та пізнати один одного. Вихованці створюють позитивну атмосферу і служать своєрідним талісманом компанії.
Спробуйте ароматерапію. "Нюх – одне з найсильніших почуттів, здатних вплинути на діяльність мозку", – каже підприємець Ліза Еванс. Аромати лаванди, жасмину, розмарину або м'яти можуть одночасно заспокоїти людей і підвищити їх концентрацію.
Додайте музики. Нейробіологи давно виявили, що музика позитивно впливає на роботу мозку. Дозвольте співробітникам слухати улюблені композиції, а якщо переживаєте, що це буде когось відволікати – принесіть в офіс навушники.
Перестаньте говорити "хороша робота" і "відмінна робота". Можливо, один з найпростіших і найефективніших способів підвищити продуктивність співробітників – визнати, що вся їх робота досить важка. Висловлюючи похвалу, потрібно бути конкретнішими, а не просто розділяти її на "хорошу" і "відмінну".
Дозвольте людям відкладати частину роботи. Основна ідея полягає в тому, щоб не вимагати від людей виконання всіх завдань "тут і зараз", а дозволити їм планувати власне навантаження.
Спробуйте використати ці методи і ви зауважите, наскільки зросла продуктивність ваших колег і підлеглих!
Читайте також: Як відновитися після важкого робочого дня: дієві поради
-
18:00Символіка писанки в Україні – значення орнаментів у різних регіонах
-
17:35Як зберігати вершкове масло правильно – прості правила, щоб зберегти смак і аромат
-
17:17Більше ніж одяг: Олександр Терен розповів про річ, яка допомогла йому прийняти себе
-
17:00Швидка паска без дріжджів: як приготувати ніжну випічку всього за годину
-
16:35Як почати вести блог, навіть якщо вам "нічого сказати"
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:15Оля Цибульська зворушила зізнанням після виступу з Віктором Павліком
-
16:00Звідки взялась традиція фарбувати яйця на Великдень: історія і символізм
-
15:35Домашні цукерки без випічки – простий німецький рецепт із 6 інгредієнтів, який підкорює
-
15:18Мрія стала реальністю: 11-річний школяр виступив із гуртом АНТИТІЛА у Києві
-
15:00Паска буде м’якою до 10 днів: як приготувати за бабусиним рецептом і не зіпсувати тісто
-
14:45Хто найбільше боїться віку – три знаки зодіаку, яким складно прийняти зміни
-
14:45Алкоголь і мозок: лікарі назвали перший сигнал небезпечних змін
-
14:30Син Володимира Зеленського мріє про військову кар’єру — реакція президента
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
14:00Що суворо заборонено робити на Великдень 2026 – обмеження і прикмети у свято
-
13:35Які дати народження пов’язують із глибоким мисленням: що кажуть спостереження
-
13:10Астрологи попередили: ці знаки зодіаку у квітні отримають те, про що давно мріяли
-
13:00Топ-5 калорійних продуктів, які ви їсте щодня: чому вони непомітно впливають на вагу
-
12:45Страх камери зникає за хвилини – просте правило, яке змушує говорити впевнено
-
12:29Що важливо враховувати при покупці екіпіровки та військової аптечки
-
12:17Три випадки, коли критика доречна: психологи пояснили, як не зруйнувати стосунки
-
12:12Від конспекту до аналітики: як цифрові платформи змінюють підготовку та проведення уроків
-
12:00Як вразити родичів ідеальною паскою на Великдень: простий і перевірений рецепт
-
11:18Екологічна катастрофа: Чорне море опинилося на межі знищення
-
14:30Син Володимира Зеленського мріє про військову кар’єру — реакція президента
-
13:10Астрологи попередили: ці знаки зодіаку у квітні отримають те, про що давно мріяли
-
10:00Суворі обмеження для LELÉKA: що командa заборонила співачці перед поїздкою до Відня
-
05:30Новий тиждень – нові правила: астрологічний прогноз на 23 березня для всіх знаків
- 22 березня
-
21:21Яке свято відзначають 23 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:20Скандал на концерті Павліка: дружина артиста заявила про приниження в Палаці "Україна"
-
15:35Золоті крашанки без хімії: як пофарбувати яйця куркумою на Великдень
-
11:1510 звичок, які змінюють життя: що щодня роблять щасливі люди
-
07:00До професійного свята таксистів 22 березня – кумедні жарти та приколи
-
05:30Найінтуїтивніший день місяця: гороскоп на 22 березня 2026 для всіх знаків
- 21 березня
-
21:21Яке свято відзначають 22 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:35Раптова смерть: пішов із життя Ніколас Брендон — зірка "Баффі – винищувачка вампірів"
-
13:30"Чим війна закінчиться? Нашою перемогою": цитати Філарета про Україну, життя та віру
-
11:20Усик привіз Джошуа до Києва: легенди боксу разом на турнірі
-
10:30Помер Чак Норріс: згадуємо легендарні фільми та серіали за участю актора
-
05:30Сьогодні – найсильніший вихідний весни: гороскоп на 21 березня для всіх знаків
- 20 березня
-
21:21Яке свято відзначають 21 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
14:00На 97-му році життя помер Патріарх Філарет
-
13:00"Золота Дзиґа-2026": які фільми увійшли до довгого списку ювілейної кінопремії
-
10:00Ліна Костенко вперше зачитала уривок з "Марусі Чурай" у свій 96-й день народження
-
05:30Весняне рівнодення і кінець ретроградного Меркурія: що сьогодні очікує ваш знак Зодіаку
- 19 березня
-
21:22Яке свято відзначають 20 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
15:35Гроші вже на підході – цим знакам зодіаку світить фінансовий прорив
-
11:30Магічний збіг, – LELÉKA про ставлення до участі на Євробаченні хорватського гурту Lelek
-
05:30Сонце прощається з Рибами: зірки дають останній шанс перед великим переходом