На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як пережити Чорну п'ятницю без шкоди для здоров'я та гаманця: поради Супрун
- 197
Чорна п'ятниця 2019 уже на носі, тож кількість рекламних повідомлень про знижки зашкалює. Як пережити масовий розпродаж без шкоди для здоров'я та при цьому зробити максимально вигідні покупки – радить Уляна Супрун.
Попри переваги Чорної п'ятниці, не варто забувати, що це все-таки маркетинговий хід, мета якого — аби ви купили якомога більше. Навіть якщо ви справжній фанат шопінгу, істерія довкола знижок та полювання за вподобаними речами може змусити вас почуватися нервово, знічено чи розгублено.
До теми: Які смартфони та гаджети можна купити з максимальною економією
Відповідно, Чорна п'ятниця – не лише знижкопад, а й суцільний стрес. Як його уникнути – ділиться Уляна Супрун.
Безпечна Чорна п'ятниця у магазинах
Ексочільниця МОЗу нагадує, що, крім психологічних, існують і фізичні загрози від перебування у великому скупченні людей – тобто в торговельному центрі під час знижок. Коли всі поспішають і штовхаються, можна впасти та травмуватися.
У натовпі, в задусі та "на нервах" також може підвищитися тиск, через що виникає ризик інфаркту та інсульту. Будь обережні та намагайтеся уникати великих та гучних скупчень людей.
Крім того, велике скупчення людей означає і велике скупчення бактерій та вірусів. По-перше, всі дихають одне на одного, тому є великий ризик підхопити якийсь вірус. По-друге, всі копирсаються в коробках та кошиках із речами торкаючись їх руками. Хто знає, чи всі ці люди мили руки сьогодні. Те саме стосується і примірок речей.
Поручні ескалаторів також можуть бути осередком бактерій, серед яких є патогенні. Тож перш ніж терти очі, ніс чи обіймати дітей після того, як потрималися за поручні, краще їх помити.
Зрештою, там де є великі скупчення людей з грошима, значно зростає ризик крадіжок. Тому стежте за гаманцями, телефонами, ключами від авто та іншими цінними речами.
Коли в п'ятницю всі прямують до торговельних центрів, на дорогах неминуче виникають затори, що також підвищує ризик аварійності. Можливо, є сенс поїхати за покупками на метро чи іншому громадському транспорті або ж взагалі надати перевагу онлайн-шопінгу.
Правила онлайн-шопінгу в Чорну п'ятницю
Покупки в інтернеті дійсно мають переваги, хоча і тут не все так однозначно. Безумовно, онлайн-шопінг є менш шкідливим для довкілля, аніж офлайн. Але тип і швидкість доставки, яку обирає покупець, може звести всі переваги нанівець. Логістично складна та тривала доставка, приміром із Китаю, не зробить планету чистішою. Це може бути дійсно виправдано, наприклад, коли замовляєте у локальних виробників. Крім того, доставка зазвичай передбачає додаткове пакування, аби під час транспортування річ не пошкодилась, а це – додаткове забруднення довкілля.
Під час онлайн-шопінгу ви маєте більше часу подумати над вибором, порівняти варіанти не в гучному натовпі інших покупців, не торкаєтесь потенційно брудних речей – словом автоматично відпадають майже всі ризики для здоров'я.
Але є і зворотна сторона – тут дещо більший ризик наробити необдуманих покупок та піддатися на вплив маркетологів, адже в діджиталі магазини знають про нас доволі багато. У підсумку продавці можуть з усіх боків пропонувати нам товари, що відповідають нашим вподобанням, але не були в наших планах. У офлайн-магазинах через натовп можна банально щось не помітити.
Небезпека криється також у тому, що за онлайн-покупки не завжди потрібно платити відразу. Так можна не зуміти об'єктивно оцінити обсяги та загальну вартість покупок і зрештою купити більше, ніж ви можете собі насправді дозволити. Необдумані покупки можуть стати причиною сімейних конфліктів, боргів, і як наслідок ще більшого стресу.
Як не перетворити Чорну п'ятницю на стрес
- Заздалегідь обдумайте список потенційних покупок. Якщо маєте можливість – заздалегідь перегляньте наявні пропозиції та анонси магазинів щодо знижок, аби власне в день акції не гаяти час на блукання торговельними центрами або стояння в заторах на шляху до різних магазинів.
- Якщо плануєте купувати одяг, особливо, якщо багато – перегляньте свій гардероб, заберіть із нього речі, які не будете носити далі. Але не варто їх ховати на смітнику. Речам у хорошому стані будуть раді в благодійних організаціях або зрештою їх можна продати. Якщо ж ви не впевнені, що он та сукня і оте пальто вже віджили своє – можливо, варто спробувати дати їм друге життя. Кравець або власні руки – вам допоможуть.
- Купуйте речі, вироблені в Україні. Так ви підтримуєте платників податків, сприяєте нашому економічному розвитку, і менше згубно впливаєте на довкілля, адже витрати та забруднення від логістики менші.
- Ви можете купувати не речі, а досвід. Саме новий досвід: подорожі, навчальні курси, книжки, в тому числі електронні, квитки на концерти – роблять наc щасливими на тривалий час. На відміну від суто матеріальних речей. Досвід не створює сміття і не має карбонового сліду, та не порушує нічиїх прав. Утилізувати досвід, на відміну від 100500 дешевих футболок, не потрібно.
- Будьте чемними та не створюйте проблем іншим. Нехай шопінг буде приємним для всіх.
- Бізнес має знайти баланс між прагненням заробити якомога більше грошей і безпекою своїх співробітників і клієнтів. Адміністрація торговельних центрів та супермаркетів також має подбати про безпеку своїх відвідувачів – гарантувати доступ до аварійних виходів, мінімізувати ризики утворення черг та великих скупчень людей там, де це можливо.
Супрун підсумовує, що Чорна п'ятниця дійсно хороша нагода придбати щось, про що ви давно мріяли, але не доходили руки або завжди було шкода грошей. Це також можливість купити дешевше речі не по сезону, підготуватися до новорічних свят і придбати подарунки. Дотримуйтесь цих порад і ваша Чорна п'ятниця вдасться!
Читайте також: У яких магазинах Києва буде Чорна п'ятниця 2019
-
18:48У Києві створили інтерактивну мапу ДТП з важкими наслідками: де найнебезпечніше
-
17:00Приберіть тут перед Великоднем: 5 «сліпих зон» у домі, про які всі забувають
-
16:00Яке свято відзначають 8 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
15:03Квітучі куточки України: куди варто поїхати у квітні 2026
-
14:00Весна змінює правила гри: як легко оновити життя і не втратити мотивацію
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:00Ваш сад засяє яскравими барвами: як правильно посадити кохію
-
12:05Буває дуже складно, – відомий стиліст про роботу із Тіною Кароль
-
12:00Вірші про Великдень 2026 – найкращі привітання у віршах з Пасхою
-
11:05Боротьба за гніздо: у Пирятинському парку лелеки влаштували тривалу сутичку
-
11:00Привітання з Благовіщенням 2026 у прозі: побажання своїми словами
-
10:07Коляденко публічно звернувся до Ірини Білик з нагоди свята
-
09:05KHAYAT – 29: співак показав, як створювався мініальбом "Триптих"
-
07:25Благовіщення Пречистої Діви Марії 7 квітня – надішліть картинку-привітання у Viber
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
06:35Що не можна робити у Великий Вівторок – і чому саме цей день особливий перед Великоднем
-
05:30Три знаки Зодіаку отримають важливий знак долі 7 квітня – перевір, чи є ти серед них
-
04:30Що віщує гроза, вітер і сніг на Благовіщення: головні прикмети та традиції цього дня
-
03:35Одне з найважливіших свят церковного року: що не можна робити на Благовіщення 2026
-
02:32Бажаю невтомної доброти серця та натхнення – привітання для рідних на Благовіщення 2026
-
01:39Влучні й щирі картинки на привітання до Благовіщення Пречистої Діви Марії 7 квітня
-
00:28Хай Богородиця Святая захищає: привітання у віршах на Благовіщення 7 квітня
- 06 квітня
-
23:42Благовіщення Пречистої Діви Марії 7 квітня – щирі привітання у прозі
-
22:35Тарас Тополя вперше прокоментував розлучення з Оленою: що стало причиною розриву
-
22:22До Благовіщення Пресвятої Богородиці 2026: щирі вітання у віршах і прозі
-
16:00Яке свято відзначають 8 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:07Коляденко публічно звернувся до Ірини Білик з нагоди свята
-
05:30Три знаки Зодіаку отримають важливий знак долі 7 квітня – перевір, чи є ти серед них
- 06 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 7 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:35Маша Єфросиніна "відповіла" на скандал з чоловіком Полякової – мережа в шоку
-
16:00До 56-річчя української виконавиці Ірини Білик – підбірка треків, які актуальні дотепер
-
05:30Цей понеділок буде не таким, як завжди: трьом знакам принесе несподіваний поворот долі
- 05 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 6 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:40Не лише аварії: що насправді провокує пробки на дорогах
-
16:08Яскравий, квітковий та ніжний: ТОП-12 найкращих варіантів манікюру на весну
-
13:05Знову "Холостяк": Олександр Терен розійшовся з новою дівчиною після 3 місяців стосунків
-
12:10Не проґавте цю весну: ТОП-50 справ, які обов'язково треба зробити цього сезону
-
09:50Не я б'ю – верба б'є: як правильно вітатися на Вербну неділю
-
05:30Гороскоп на неділю: три знаки отримають знак долі, а одному загрожують сварки
- 04 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 5 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:40Пральна машина на межі – 7 помилок, які "вбивають" техніку щодня
-
05:30Зірки вирішили все за вас: що станеться з кожним знаком Зодіаку в цю суботу
- 03 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 4 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:065 місяців сліз і страждань, – Катерина Бужинська повертається на сцену після лікування
-
05:30П'ятниця з характером: що зірки приготували кожному знаку Зодіаку на 3 квітня
- 02 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 3 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:38Дуже його ціную, – Світлицька тепло висловилась про Цимбалюка на тлі чуток про роман
-
17:15Селін Діон порівняли з Melovin: у мережі обговорюють схожість образів артистів
-
05:30Не ігноруйте знаки долі у четвер: гороскоп на 2 квітня для всіх знаків
- 01 квітня
-
17:20Я йому про це сказала, – Бучинська вперше розповіла, хто був її першим коханням