Як часто потрібно змінювати постільну білизну

Дослідники зі США зробили висновок, що у постільній білизні може ховатися небезпека для людей. На їхню думку, в постільних комплектах мешкає кілька типів патогенних грибків, які шкідливі для людини.

Експерти встановили, що люди в ліжку виробляють близько 98 літрів поту. Коли в приміщенні спекотно, волога білизна стає сприятливим середовищем для проживання і розмноження бактерій. А подушки натуральні та синтетичні, які експлуатуються понад 1,5 року, можуть містити від 4 до 17 патогенних мікроорганізмів.

І ще: Психологи назвали звички, яких варто позбутися до 35 років

Серед бактерій, що містяться в постільній білизні, бувають не тільки грибки, що потрапили туди з тіла людини, але і мікроорганізми, які передалися з шерстю вихованців, квітковим пилком, пилом і забрудненнями.

Лише за 7 днів кількість бактерій істотно збільшується. Цього достатньо для появи алергічних реакцій – набряк слизової носа, багаторазове чхання, біль і дискомфорт у горлі.

Для того, щоб мінімізувати небезпеку потрібно прати постільну білизну щотижня. Також варто замінювати подушку кожного року. А влітку краще кожного дня виставляти подушки та ковдру на балкон, щоб вони висихали.

Читайте також: Вчені розповіли про користь сонячних ванн

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Поради
• Лайфстайл