На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Як часто потрібно займатися сексом, аби почуватися щасливими
- 1029
Шведська асоціація сексуальної освіти вивчила сексуальні звички шведів і виявила, що кожен четвертий займається сексом раз на два місяці або навіть рідше. На думку експертів, це дуже мало для людей, які перебувають у стосунках. Скільки ж потрібно кохатися, аби почуватися щасливими.
Сексологи назвали своєрідну "золоту середину", яка зробить людину не лише фізично здоровішою, а й додасть їй відчуття щастя. То як же часто потрібно займатися сексом?
Це цікаво: Не ігноруй ці 5 факторів, які негативно впливають на твою потенцію
"Приблизно раз на тиждень – це, схоже, найбільш підходяща частота, якщо брати у середньому. Але найважливіше для здорового сексуального життя, щоб людина займалася сексом з правильних міркувань. Приклади правильних мотивів: бажання провести час захоплююче і осмислено, випробувати почуття близькості, задоволення або навіть пограти. Значно гірше, якщо людина за допомогою сексу намагається уникнути чогось неприємного – ниття партнера, який випрошує секс, занепокоєння з приводу того, що в стосунках щось не так, або відчуття, що вас не кохають", – пояснюють фахівці.
При цьому сексологи додають, що не можна безпосередньо пов'язувати частоту сексу і гармонію у стосунках. Однак відсутність сексу при повному фізичному здоров'ї обох партнерів говорить про віддалення їх один від одного.
Дослідження показало, що пари, в яких присутній регулярний секс, набагато щасливіші за тих, де він епізодичний або відсутній зовсім. Головне тут не вирішувати за допомогою сексу усі проблеми, які виникають у стосунках.
"Можна бути цілком щасливим у стосунках і без частого сексу – або нещасним, попри те, що ви з партнером постійно займаєтеся сексом. Якщо вам здається, що секс зробить ваші стосунки щасливішими, придивіться до цієї ідеї краще. Чому ви так вважаєте? Чи не думаєте ви, скажімо, що активніше статеве життя дозволить вам менше сваритися? Тоді, може, варто опрацювати ваші сварки, замість того щоб частіше стрибати у ліжко?" – радить фахівець по сексу.
Буває, що люди опиняються у ситуації, коли секс стає черговим способом вирішення всіх проблем. А іноді саме частий секс і створює ті самі проблеми. Шукайте "золоту середину" у своїх стосунках і ви, аби отримувати задоволення та почуватися щасливими щодня.
Читайте також: Якщо терпіти нема сил: 7 правил спонтанного сексу, які не варто ігнорувати
-
10:23Чому нам так сильно подобаються антигерої: що показало дослідження
-
09:22Церковний календар на січень 2025 року – православний і греко-католицький
- 22 грудня
-
22:47Посівалки на Старий Новий рік 2025 – найкращі засівалки для дітей
-
18:22Витік специфікацій Samsung Galaxy S25 Slim показує, що iPhone 17 Air є чому повчитися
-
17:24Три важливі правила для тих, хто хоче почати з нуля
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:22Готуємо фантастично смачні сирні кульки бунуелос з Ектором
-
15:23BMW побудувала повністю електричний прототип M2
-
14:21Google хотів висміяти iPhone у новій рекламі, але щось пішло не так
-
12:23Олександр Усик підняв на ринзі шаблю гетьмана Мазепи
-
11:22Усик удруге здолав Ф'юрі на рингу та присвятив перемогу матері
-
10:15Lenovo готує до продажу перший у світі ноутбук з висувним екраном
-
09:23Гороскоп на січень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 грудня
-
22:47Найкращі новорічні фільми та серіали за останні роки: добірка для святкового настрою
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
21:25Дружину Кузьми "Скрябіна" ошукали на 1,5 млн: оголосили підозру директорці лейбла
-
20:45Традиції Святвечора: що категорично не можна вдягати в цей вечір
-
20:20Jerry Heil презентувала трек "Сніг" про токсичні стосунки
-
19:25Валерій Залужний випустив автобіографічну книгу з назвою "Моя війна"
-
18:20Стали відомі імена девʼяти фіналістів Нацвідбору на Євробачення-2025
-
16:30Просив не сильно бити британця: Зеленський поговорив з Усиком перед боєм-реваншем
-
15:15У Перу народилася перша дитина, зачата завдяки технології штучного запліднення
-
14:20Дві українські пісні потрапили до світового плейлиста Best of EQUAL 2024 на Spotify
-
13:25Тепер фанати не стоятимуть у черзі до туалету: створили підгузки для концертів
-
12:30ТОП-10 сучасних фільмів з різдвяним настроєм: підбірка стрічок 2024 року
-
09:22Церковний календар на січень 2025 року – православний і греко-католицький
- 22 грудня
-
17:24Три важливі правила для тих, хто хоче почати з нуля
-
09:23Гороскоп на січень 2025 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
- 21 грудня
-
20:45Традиції Святвечора: що категорично не можна вдягати в цей вечір
-
12:30ТОП-10 сучасних фільмів з різдвяним настроєм: підбірка стрічок 2024 року
-
09:16Що одягнути на Різдво: стильні та зручні образи
- 20 грудня
-
17:25Встановили рекорд: Усик і Ф’юрі влаштували дуель поглядів тривалістю в 11 хвилин
-
13:25"Дівчино мила": Христина Соловій і Дантес переспівали українську пісню на свій лад
-
09:15Як зробити різдвяний вінок власноруч: оригінальні ідеї
- 19 грудня
-
16:25Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
-
13:20Неймовірна новина: шеф-кухарка Ліза Глінська народила двійню
-
09:22ТОП 10 фільмів про святого Миколая – ось що подивитися всією сім'єю
- 18 грудня
-
17:18Чому фінансова грамотність важливіша за високий дохід
-
13:22Як зосередитися на головному: практичний путівник у світі хаосу
-
09:15SWOIIA презентувала трек про щирі почуття та внутрішні конфлікти
- 17 грудня
-
17:30Після розставання з дівчиною: OSTROVSKYI презентував трек "Можливо, колись"
-
13:22Михайло Мудрик провалив допінг-тест: футболісту загрожує дискваліфікація
- 16 грудня
-
17:25Гімн "Битви за світло": Усик оголосив флешмоб на підтримку героїчних українців
-
13:27Вразили романтичністю: Kalush Orchestra та Харфанг впустили трек "Дівчата"
-
09:22Ці три знаки Зодіаку зможуть втілити у життя свої мрії цього тижня
- 15 грудня
-
17:22Lama випустила новий кліп, у якому знялись українки, чиї життя змінила війна
-
13:21Як залишатися продуктивним навіть у складні часи: 5 ефективних порад
-
09:22Пийте зранку чай замість кави: дієтологи назвали причини змінити улюблений напій
- 14 грудня
-
17:25Нове життя для треку: Ірина Білик та Маша Кондратенко заспівали "Дівчинку" українською
-
13:18"Захар Беркут" та "Конотопська відьма": найкасовіші українські фільми десятиліття