Виявлено найприємніший спосіб зміцнити імунітет

Яким би важким не був день, частіше посміхайтеся та не втрачайте почуття гумору! Саме жарти роблять ваш імунітет стійкішим та продовжують життя.

До такого висновку дійшли вчені з Норвегії, які проаналізували дані понад 53 тисяч добровольців. Експерти з'ясували, що почуття гумору дозволяє позбутися ризиків передчасної смерті від інфекцій, раку, серцево-судинних та легеневих захворювань. Жінки, які полюбляли вдалі жарти, вмирали від інфекцій на 84% рідше, а від серцево-судинних – на 73%. Що ж до чоловіків, то почуття гумору рятує їх тільки від інфекційних захворювань на 74%.

Виявилося, що з часом у сильної статі зникає жартівлива натура, а це впливає і на рівень гормону стресу. Тому, не забувайте ділитися своїм добрий (важливо!) гумором з іншими, зміцнюючи імунітет собі та іншим!

Читайте також: Чому вдягатись слід із заплющеними очима

• Теги:
• Здоров'я
• Поради
• Психологія
• Наука
• Лайфстайл