Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Вишневий сік назвали найкориснішим для здоров'я шлунку

  • 49

Вживання вишневого соку всього протягом 5 днів може трансформувати здоров'я кишківника.

Для того щоб підвищити кількість корисних кишкових бактерій можна вживати вишневий сік всього протягом 5 днів. У вишнях містяться поліфеноли, які сприяють виживанню і відтворенню хороших бактерій. Вся справа в тому, що антиоксиданти захищають оболонку кишечника і знижують запалення, що йде на користь бактеріям.

І ще: Чому усім важливо вимірювати талію

"Вишні абсолютно логічно були відібрані для нашого дослідження через унікальну композиції поліфенолів, – кажуть дослідники з Університету Арканзасу. – Наші висновки дозволяють припустити, що унікальна комбінація поліфенолів у вишнях позитивно змінює мікробіом кишечника, що сприяє позитивним наслідкам для здоров'я".

Комбінація поліфенолів у вишнях позитивно змінює мікробіом кишечника - фото 269007
Комбінація поліфенолів у вишнях позитивно змінює мікробіом кишечника

Раніше інша група дослідників з'ясувала, що пляшка води на день, позитивно впливає на хороші бактерії, і може боротися з дитячим ожирінням. Мова йде про воду, яка містить харчові добавки з пребіотиками. Всього протягом одного року цей напій може повернути дітей з ожирінням до нормальної ваги. Такий висновок зробили канадські вчені з Університету Калгарі.

Читайте також: Морепродукти: чому їх необхідно їсти регулярно

Джерело: juice
пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Здоров'я