Від яких хвороб може врятувати риб'ячий жир

Дослідники з Гарвардського університету встановили, що щоденне вживання риб'ячого жиру може запобігти зупинці серця.

Показник смертності від порушення роботи серцево-судинної системи у контрольної групи після добавок риб'ячого жиру знизився на 27%.

Це цікаво: Як підготуватися до епідемії грипу

У дослідженні брало участь близько 7 тисяч сердечників з 357 кардіологічних центрів Італії. Пацієнти кожен день вживали кілька ложок риб'ячого жиру. В кінці дослідження медики виявили позитивний вплив жирних кислот омега-3, що містяться в риб'ячому жирі, на здатність серця качати кров і можливість запобігти смерті в результаті зупинки серця.

Показник смертності від порушення роботи серцево-судинної системи після добавок риб'ячого жиру знизився на 27%, що медики називають дуже важливим досягненням. Для найкращих результатів терапевти рекомендують вживати риб'ячий жир протягом чотирьох років по добовій дозі – згідно з їхніми припущеннями, саме такий термін необхідний для "правильної" дії омега-3 на серце.

Читайте також: 4 властивості імбиру, про які ви могли не знати

Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.

• Теги:
• Здоров'я
• Наука
• Лайфстайл