На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Вчені розповіли, від чого залежить наша хода
- 197
Ми часто вважаємо, що стиль ходи людини відбиває якісь риси її характеру. Не завжди це так – але, хода часто може розповісти те, що ми намагаємося приховати.
Фахівці дійшли висновку, що, наприклад, недосип пов'язаний з погіршенням ходи, тоді як додаткова година сну у вихідні, допомагає зменшити незграбність, спричинену втомою, пише medium.
І ще: У геномі людини знайшли невідомого предка
В експериментах зі студентами-добровольцями вчені виявили залежність між тривалістю сну та здатністю контролювати свої рухи. Добровольці мали ходити біговою доріжкою в такт метронома. Іноді дослідники непомітно змінювали ритм. Протягом двох тижнів до цього випробувані мали носити фітнес-трекер, який відстежує сон та неспання.
Під час експерименту точність рухів відстежувалася камерами. Виявилось, що чим менше напередодні спали добровольці, тим гірше вони могли контролювати ходьбу та робили більше помилок, намагаючись попасти в такт.
Правильна хода головним чином залежить від того, як людина тримає голову та спину, а також ставить ноги. Крім того, при ході важливо робити правильні рухи рук та тулуба.
Це цікаво: 6 древніх міфів про здоров'я, в які ми дарма віримо
- 11 листопада
-
19:24Це весільне фото уже називають "найкращим у світі": його захочуть повторити всі
-
18:23Кінопрем'єри листопаді 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
-
17:22Як створити кар'єрний план на 5 років: ваш дороговказ до професійного зростання
-
16:22Маша Кондратенко потішила своїх прихильників ліричною піснею про стосунки "Під вікнами"
-
15:22Як пережити шопінг з коханою: ідеальна інструкція
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
14:20В Україні хочуть скоротити кількість вишів до 100 закладів, – МОН
-
13:23День шопінгу – корисні поради для комфортного походу за покупками
-
12:20На Мадагаскарі знайшли унікальну комаху, появу якої передбачив Дарвін
-
11:24Tesla Cybertruck тепер можна буде взяти на прокат: у скільки це обійдеться
-
10:23Коли Різдвяний піст 2024: точна дата, коли потрібно почати постити
-
09:22День холостяка: лайфхаки, які полегшать вам життя
-
08:20Пінгвін з Антарктиди подолав рекордну відстань і дістався Австралії
-
07:25Новинка для автолюбителів: Mercedes-AMG готує перший суперелектричний кросовер
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
- 10 листопада
-
22:25Слухайте пісню Tember Blanche "Так люблять лиш раз" і дивіться архівні кадри дуету
-
21:15Український ПЕН оголосив лонглист номінантів на премію Шевельова: хто у списку
-
20:22Як правильно пити вино: лайфхак від сомельє
-
19:23Жінка вийшла заміж за чоловіка, який втратив пам'ять та забув, що вони розлучалися
-
18:23На хвилі хайпу: швейцарський шоколатьє готуватиме "Дубайський шоколад"
-
17:22Мовчазні вбивці вашої кар'єри: 5 звичок, яких слід позбутись негайно
-
16:22Тимчасовий релакс: плейлист українських пісень до Міжнародного дня молоді
-
15:22Готуємо пухкенькі булочки з вишнею, які подарують затишку вашому дню
-
14:22OKS переспівав легендарний хіт 90-х для нового проєкту "Переосмислення"
-
13:23Досягаємо більшого за меншу кількість часу: у чому суть закону Паркінсона
- 11 листопада
-
17:22Як створити кар'єрний план на 5 років: ваш дороговказ до професійного зростання
-
13:23День шопінгу – корисні поради для комфортного походу за покупками
-
09:22День холостяка: лайфхаки, які полегшать вам життя
- 10 листопада
-
21:15Український ПЕН оголосив лонглист номінантів на премію Шевельова: хто у списку
-
17:22Мовчазні вбивці вашої кар'єри: 5 звичок, яких слід позбутись негайно
-
13:23Досягаємо більшого за меншу кількість часу: у чому суть закону Паркінсона
-
09:23Молодіжний сленг українською: 10 синонімів до популярних слів, які у всіх на слуху
- 09 листопада
-
17:35Учасниця "Міс Всесвіт 2024" Аліна Пономаренко показала образ для шоу національних костюмів
-
13:20Бейонсе, Біллі Айліш та Тейлор Свіфт: премія Ґреммі назвала номінантів 2025 року
-
09:22Українські та світові зірки, які всиновили дітей: підбірка до Всесвітнього дня усиновлення
- 08 листопада
-
17:25Фільм "20 днів у Маріуполі" отримав дві номінації британської премії Grierson Awards
-
13:35Українці представили у Лас-Вегасі вражаючий кабріолет Tesla
-
09:30У Києві відбувся прем’єрний показ повнометражного фільму "Буча"
- 07 листопада
-
22:27Картинки з Днем ангела Михайла – вітальні листівки, відкритки і фото
-
17:45В Україні випустили унікальну благодійну іграшку тварини без лапки
-
13:35Ірина Цибух посмертно отримала відзнаку Українського Жіночого Конгресу за лідерство
-
09:22Як одягатися восени, коли зранку холодно, а вдень теплішає: поради для комфортного образу
- 06 листопада
-
17:23Як затишно провести вечір вдома після робочого дня: ідеї, які допоможуть розслабитись
-
13:22Нові дослідження шокували висновками про стоячі робочі місця
-
09:22Щоденні ритуали успішних людей: що допомагає їм досягати висот
- 05 листопада
-
17:25Приємні новини: Олексій Завгородній та Юлія Сахневич вперше стануть батьками
-
13:27Гурт Океан Ельзи презентував кліп на нову пісню "Як ніколи"
-
09:15Маска, яка приховує брак любові до себе: що таке егоїзм
- 04 листопада
-
17:35Гурт "Антитіла" виступив просто на вулиці для шанувальників у Полтаві
-
13:24Романтична осіння пісня: Нікіта Кісельов та SKYLERR презентували трек "У волоссі осінь"