На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Усього 20 хвилин на тиждень: це заняття покращить ваше сімейне життя
- 461
Хто б що не говорив, але над стосунками потрібно працювати щодня. І ми пропонуємо вам виділяти усього 20 хвилин на тиждень, щоб покращити ваше сімейне життя. Нумо пробувати робити себе та свою кохану щасливішими!
Експерти зі стосунків пропонують додати до свого сімейного життя. Приділяйте йому хоча б 20 хвилин на тиждень і ви зауважите, наскільки зміниться клімат між вами.
Це цікаво: Жінки це люблять, але чоловіки про це часто забувають
У чому полягає хитрість?
Це може здатися нереальним, але ви дійсно можете змінити своє сімейне життя, приділяючи цьому по 20 хвилин на тиждень. Секрет дуже простий. Читайте разом в один і той же час протягом 20 хвилин. Незабаром ви помітите, що почали більше читати, вести цікавіші бесіди, частіше спілкуватися один з одним, а ваші взаємини значно покращилися.
Як почати це робити?
- Ось кілька простих порад, які допоможуть вам уже сьогодні почати змінювати своє сімейне життя.
- Пам'ятайте: брати участь у спільному читанні повинна вся сім'я. Якщо у вас є діти, то їх теж потрібно долучати до цього процесу.
- Виділіть для цього спеціальний час. Наприклад, після вечері, коли збирається вся родина.
- Поясніть домашнім, що ви плануєте новий цікавий сімейний захід, і що кожен з них грає у ньому першорядну роль. Скажіть їм, що це зробить їх розумнішими, сильнішими та цікавішими.
- Придумайте цьому заходу незвичайну назву.
- Перед читанням обов'язково вимкніть усі гаджети, щоб вам ніхто не міг перешкодити.
- Попросіть членів сім'ї вибрати для себе книгу, журнал або газету. Подбайте заздалегідь, щоб був вибір джерел читання.
- Поставте таймер на 20 хвилин і читайте, читайте, читайте!
- Через 20 хвилин поділіться один з одним враженнями про прочитане.
Що потрібно врахувати
- Більшість сучасних людей читають книги на електронних пристроях. Якщо діти хочуть читати на планшеті або телефоні, переконайтеся, що вони не грають на них потай від вас.
- Читати веселіше, якщо поруч буде що-небудь смачненьке. Заздалегідь приготуйте корисний перекус для всієї родини.
- Визначтеся, в який день і в який час ви будете проводити спільне читання. Так ви виробите ще одну корисну звичку.
- Ви здивуєтеся, як скоро діти почнуть цікавитися, коли ж ви будете читати разом знову. Непомітно 20 хвилин можуть перерости у 30 або 45. Якщо є можливість, приділяйте час цьому заняттю щодня, а не раз на тиждень.
Тож виділяйте бодай 20 хвилин на тиждень цьому приємному заняттю, щоб зміцнити вашу сім'ю. Гарантуємо, що це приємне заняття позитивно вплине не лише на клімат у вашій родині, а й на вас!
Читайте також: Учені розповіли, яких чоловіків вважають найкращими коханцями
-
18:25Синдром самозванця: що це таке і як його позбутися
-
17:25ТОП-30 столиць світу з найчистішим повітрям: Київ увійшов до рейтингу
-
16:20Євробачення-2024: під яким номером виступатимуть alyona alyona & Jerry Heil
-
15:15Гра про перші дні війни у Харкові: неймовірна розробка українців
-
14:20Рейтинг найбільш високооплачуваних футболістів, які грають у Європі
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:15"Дім звукозапису": Тіна Кароль запускає власний проєкт, щоб відновлювати старі пісні
-
12:16Салати на Великдень: рецепти смачних і оригінальних страв на свято
-
11:17На Starbucks подали до суду: у чому клієнти звинувачують мережу кав'ярень
-
10:17"Трохи більше схожий на машину": Шварценеггер переніс нову операцію
-
09:14Музичні новинки березня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 27 березня
-
20:15Що приготувати для дітей у піст: підбірка смачних рецептів
-
19:18За шалені гроші продали двері, на яких врятувалася Роуз у культовому "Титаніку"
-
18:17Вихідні на Великдень 2024: коли українці відпочиватимуть на Воскресіння Хрестове
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
17:17Інженер з Google, який заробляє 300 тисяч доларів, розповів, що б змінив у своєму резюме
-
16:16Письменник Сергій Жадан заявив, що долучиться до лав бригади Нацгвардії "Хартія"
-
15:13Тепер буде у кожній області: McDonald's відкриють ще у двох містах України
-
14:18Глядачам показали епічний трейлер сімейної комедії "Крашанка"
-
13:16Автор каналу "Твоя підпільна гуманітарка" Остап Українець долучився до лав ЗСУ
-
12:15Міжнародний день театру: ТОП 10 найпопулярніших українських акторів та акторок
-
11:14У Львові будують першу в Європі школу, надруковану на 3D-принтері
-
10:17Перед матчем Україна – Ісландія коментатор освідчився журналістці: зворушливе відео
-
09:17Погода у квітні 2024 в Україні – прогноз синоптиків на місяць
- 26 березня
-
20:25Готуємо маковий перекладанець разом з Євгеном Клопотенком та Еммою Антонюк
-
17:25ТОП-30 столиць світу з найчистішим повітрям: Київ увійшов до рейтингу
-
13:15"Дім звукозапису": Тіна Кароль запускає власний проєкт, щоб відновлювати старі пісні
-
09:14Музичні новинки березня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 27 березня
-
18:17Вихідні на Великдень 2024: коли українці відпочиватимуть на Воскресіння Хрестове
-
12:15Міжнародний день театру: ТОП 10 найпопулярніших українських акторів та акторок
-
09:17Погода у квітні 2024 в Україні – прогноз синоптиків на місяць
- 26 березня
-
17:28"Жінка, що кохаю я": Павло Зібров переклав культову пісню українською
-
13:17Що таке пісні страви та що можна і не можна їсти у Великий піст
-
09:14Кінопрем'єри квітня 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
- 25 березня
-
18:30Довела до нервового зриву: українська тенісистка Ангеліна Калініна перемогла білоруску
-
14:20Олег Скрипка випустив кліп, створений за допомогою штучного інтелекту
-
09:17Місячний посівний календар на квітень 2024 – коли і що садити
- 24 березня
-
18:17Ніколи не робіть цього на заправці: 8 заборон для водіїв і пасажирів
-
13:13Станьте впевненішими у собі з допомогою цих чотирьох простих порад
-
09:17Магнітні бурі у квітні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 23 березня
-
17:20"Voices Are Rising": Океан Ельзи випустив першу англомовну пісню в історії гурту
-
13:15Незламна спортсменка: 7-річна гімнастка Саша Паскаль вразила танцем на протезі
-
09:17Церковний календар на квітень 2024 року – православний і греко-католицький
- 22 березня
-
17:20Оголосили номінантів BAFTA TV Awards 2024: перелік найпопулярніших серіалів
-
13:202:1 – Україна перемогла Боснію та прорвалася у фінал плей-офф за Євро-2024
-
09:17День ангела у квітні 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 21 березня
-
17:30Цей збір мені щоночі сниться: Степан Гіга та Василь Байдак переспівали легендарний хіт
-
13:15Про Розстріляне Відродження: у Києві презентували трейлер до фільму “Будинок “Слово”
-
09:13Місячний календар стрижок на квітень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 20 березня
-
18:16Автор книжки "Бунт проти імперії" поділився рідкісним фото з Ліною Костенко