Вітаємо на сайті Радіо Максимум!

На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації

Форма для відновлення паролю
Вітаємо, Ваші дані успішно оновлено!

Учені розповіли, кому варто відмовитися від гарячого шоколаду

  • 70

Дослідники з'ясували, що в гарячому шоколаді неймовірно багато солі. Фахівці з'ясували, при яких захворюваннях краще відмовитися від цього теплого напою.

Дослідження Університету Королеви Марії підтвердило, що солі в одній чашці гарячого шоколаду стільки ж, скільки в морській воді. Тому його краще уникати людям, у яких є хвороби нирок, а також проблеми з артеріальним тиском та інші недуги, при яких насичена сіллю дієта протипоказана.

І ще: Вишня чи черешня: дієтолог сказала, який фрукт корисніший

Учені проаналізували 28 продуктів, такі як шоколад, салатна заправка і бургери. З'ясувалося, що деякі марки шоколаду містять у 16 разів більше солі від максимуму, який рекомендує британське Міністерство охорони. Одна порція може бути небезпечнішою за пакет із чипсами.

Кому не варто пити гарячий шоколад - фото 255702
Кому не варто пити гарячий шоколад / Lauren Caris Cooks

Води Атлантичного океану містять 1 грам солі на 100 мілілітрів. У порошку для приготування гарячого шоколаду така ж пропорція. А надмірне споживання солі шкодить здоров'ю, адже вона негативно впливає на роботу на серця, мозок і нирки.

Водночас, шоколад дуже корисний. Вчені рекомендують його людям з порушеннями зору. Експерти з'ясували, що ці ласощі в невеликій кількості приносять користь організму.

Читайте також: Пийте на здоров'я! Названі корисні властивості квасу

Джерело: 7mednews
пропозиції партнерів
коментарі
рекомендуємо
Загрузка...
Новини
Радіо Максимум Новини Наука